#йогахабаровск

Мантра йога Хабаровск 08.06.16 video

Мала из жемчуга и нефрита поможет гармонизировать энергию внутри тела, успокоится, снять стресс и разовьёт интуицию🌸

#byhelenkir #malasbydremma #dremma_design #йогахабаровск #yoga #khabarovsk
Нефрит - минерал, обладающий очень мощной энергетикой🔥
Считается, что белый нефрит позволит избежать любого недуга.
Так же нефрит символизирует ум и благие намерения, поможет найти выход из тупиковой ситуации в жизни.

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
Много тысячелетий назад, когда не было объяснений появления жемчужины в раковине, люди возлагали это явление на таинственные силы. Греки думали, что так плачет морская нимфа, славяне связывали происхождение жемчуга с молнией, а китайцы верили в лунный свет, который в виде твёрдых капель застыл в воде🌸

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
Жемчуг приносит удачу целеустремленным людям, повышает самодисциплину, учит любить и дарит семейное счастье🌸

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
Жемчуг является символом верности, искренности намерений и силы чувств. Поэтому существует традиция дарить невесте подарок из жемчуга🌸

По всем вопросам👉89242043411👉ссылка в шапке профиля

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
Мала из речного жемчуга и белого нефрита

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
‼️В наличии 🦁L’il Critters, IMMUNE C, Витамин С+ Цинк+ Эхинацея
💎Цена 500₽
🇺🇸Made in USA 🌳эхинацея, цинк и витамин С для поддержки и укрепления иммунитета.
🍊Витамин С помогает лечить ранки, предотвращает повреждение клеток, способствует здоровью десен и зубов и укрепляет иммунную систему.
🌿Immune С укрепляет иммунитет
помогает бороться с вирусными, бактериальными и грибковыми инфекциями
🌿рекомендована для восстановления после заболеваний
🌿снижает частоту рецидивов герпеса («лихорадки» на губах)
🌿способствует заживлению ран и язв
🌿не содержит желатина
📍упаковка рассчитана на полный курс приёма! ✅Делаю совместные заказы с сайта Herb.com, за доставку Вам платить не нужно, цена товара как на сайте. 🚗Привезу Ваш заказ по городу 100₽
☘️Заказ Direct/WA 📲8 999 088 05 01 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск
Давно не показывали вам наши танцы 💃🏻 Исправляемся 🤗 Это выступление девочек на творческом вечере под руководством @anji_s_ Хочешь в группу к нашей красотке?😉 Тогда скорей пиши нам в Direct или по ссылке в шапке профиля💜 _________

#шакти💙 #шактихабаровск #пространствоженскогосчастья #студиярастяжки #студиятанца #студияженскойэнергии #женскийтанец #женскаяэнергия #растяжка #растяжканакаблуках #стрипхабаровск #стриппластика #стрип #нестриптиз #непилон #силовыетренировки #йогахабаровск #энергияжизни #здороваяспинаишея #индивидуальныезанятия #персональныйтренер #персональныетренировки #занимайсяснами #хабаровск #хабмама #khvsport #khv27 #dancешакти💙 #шактихабаровск #пространствоженскогосчастья #студиярастяжки #студиятанца #студияженскойэнергии #женскийтанец #женскаяэнергия #растяжка #растяжканакаблуках #стрипхабаровск #стриппластика #стрип #нестриптиз #непилон #силовыетренировки #йогахабаровск #энергияжизни #здороваяспинаишея #индивидуальныезанятия #персональныйтренер #персональныетренировки #занимайсяснами #хабаровск #хабмама #khvsport #khv27 #dancekhv
.
Друзья, Оля Семененко приболела, поэтому завтра класс на 9:00 проведет @less_kaurova. Уровень открытый. Это значит, что Олеся предложит упрощения и усложнения, а вы практикуете по своим возможностям и опыту💙

Будет практика асан (статика), виньяс (динамика), пранаяма (дыхание), cозерцательные паузы и любимая шавасана.

Занятие общей практики, т.е. сбалансированное, без акцентов — поработаем с ногами, руками и позвоночником в разных направлениях. В такой последовательности, как это лучше для нашей нервной системы. Обещаем поток, четкие инструкции и внимание преподавателя.

Мы, как обычно, расстелем коврики и угостим чаем.
Просто запишитесь и приходите.
Директ или по 📞 8-914-542-22-90.

✨19 янв / сб / 9:00-10:45

✨450 р или по абонементу студии

#снывтороголеса
‼️Проданы👶Мультивитамины жевательные Sundown Naturals kids для детей от 2-х лет с 🍇🍓фруктовыми вкусами.
💎Цена 550₽/60 конфет 🍓 «Холодное сердце» со вкусом клубники, арбуза и малины. 🍌Рекомендовано педиатрами.
🍊На 33% меньше сахара, чем в продуктах ведущего бренда**
🍍Содержат 11 основных питательных веществ, включая витамины A, B, C, D, E
🍉Поддерживаут иммунитет, зрение, кости, обмен веществ и является антиоксидантом. 🍋Натуральные красители, не содержит арахис и яйца. 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск
‼️Оригинал
3500₽ / под заказ

КОЛЛЕКЦИОННАЯ / ИГРОВАЯ КУКЛА BARBIE 2018 HOLIDAY DOLL (БАРБИ ПРАЗДНИЧНАЯ 2018 Блондинка, Брюнетка, Мулатка)
Высоты 35 см 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
‼️Оригинал
💰2000₽/ в наличии
Куколки покорившие деток в США и Европе! Милые HAIRDORABLES уже у нас в наличии! 💖 Куколки прячутся в специальной упаковке, которую после распечатки не выбрасывают, а используют как домик для куклы. Угадать какая попадется кукла - не возможно. Всего в первой волне - 12 персонажей 💜 Вместе с куклой в секретных отсеках находятся аксессуары, наклейки, одежда, украшения и т.д. 💖 Другая важная особенность этих кукол - это их необычные прически! Им достались супер длинные, мягкие волосы с яркими акцентами в виде цветных прядей 🌈 Главное все волосы крепко прошиты, по этому ребенок может смело экспериментировать и не боятся нанести повреждения!
Размер самой куклы 10-12 см 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
🦄My Little Pony Baby Flurry ‼️3300₽/ под заказ

Представьте, как приятно заботиться об этой милой малышке-пони Baby Flurry Heart. Она невероятно мила! Её тело мягкое, и у неё даже есть красивые крылья! Она говорит, и её рог загорается! Нажмите на её мягкий живот, и вы услышите прелестный смех! Нажмите снова, она может смеяться ещё! Представьте, как вы помогаете принцессе Каденс и Шайнингу Армору заботиться об их очаровательном младенце! 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
У нас новый отзыв!💬🔥
Благодарим Ольгу!

Меня беспокоила сильная боль в пояснице, которая не давала спокойно сидеть и полноценно работать, даже подъем из сидячего положения в положение стоя давался с трудом😔

По рекомендации хорошей знакомой пришла заниматься гимнастикой: примерно 2 месяца ушло за запоминание упражнений и освоение техники, на 3-й месяц я не только справилась с болями, но уже получала настоящее удовольствие и заряжалась настроением во время тренировок!

Занималась в течение года, затем вынуждена была сделать перерыв на полгода, но! Удивительно, но поясничная боль не вернулась, эффект от гимнастики оказался длительным. Естественно, что при первой возможности я пришла снова и планирую закрепить результаты!

Моё любимое упражнение - одновременное выполнение «восьмерки с плеча» и «восьмёрки с подола»🙂 если его выполнять под музыку, ощущения, как от ритмичного танца - радость, лёгкость, эйфория!

Сергей Воропаев, инструктор✍🏻:
Спасибо, Ольга, за высокую оценку методики! Ваш случай только доказывает, что за сравнительно небольшой срок можно получить нужный результат👍🏻 а продолжая регулярные тренировки и оттачивая технику, можно не только справиться с текущими проблемами со здоровьем, но обеспечить профилактику множества других заболеваний☝🏻

.
.
.
#спортхабаровск #мамыхабаровска #фитнесхабаровск #йогахабаровск #тренерхабаровск #хабаровскспортивный #khvsport #openkhv #пилатесхабаровск #массажхабаровск #пространствохабаровск #двхаб
#spiralkhv #маникюрхабаровск #sport_khv #спортивныйхабаровск #фитнесклубхабаровск #sportkhv #хабаровскфитнес #khv_sport #гимнастикахабаровск #плаваниехабаровск #здоровыйхабаровск #хабаровск27 #новостихабаровска #ппхабаровск #зожхабаровск #27регион #khabarovsk27
.
Друзья, 19 января в 09:00 начнем выходные с ОТКРЫТОГО УРОКА по кундалини йоге с Полиной Третьяковой.

Формат немного необычный ))
Посмотрим фильм, в финале медитация 🙏

Фильм документальный, о кундалини йоге - услышим Мастеров, если есть интерес к практике, будет много подробностей и ответов 🙏
-------------------------------------
• 19 января/суббота
• с 09:00 до 10:45
• вход за donation (пожертвование в любом размере)
• требуется запись в директ или по телефону студии 8 914 542 22 90
• для участников класса, кто в нашей студии впервые, будет действовать скидка на приобретение абонемента в 20%

#снывтороголеса #кинопоутрам
❗️ВНИМАНИЕ❗️
.
❗️НАЧАЛАСЬ ЗАПИСЬ❗️
.

16-17 февраля мы с рыжухой @mariaa.yoga выезжаем в зимний в йогатур на Заимку!
.

Призываю всех ехать с нами🤘 потому что, это будет действительно Круто!
.

Что будем делать в эти дни?
.
❗️ Выполнять Winter namascar 💪💪💪
❗️ Заниматься профессиональной и адекватной йогой под зорким вниманием двух преподавателей @yogaclub27 ( собственно меня и Марии Алавердовой @mariaa.yoga )
❗️наслаждаться зимними развлечениями: гонять на тюбах, санках и коньках; ❗️проживать в комфортабельной гостинице «Ривьера» ( шикарная территория, завтрак включён, бассейн и сауна включены );
. ❗️ дышать свежим воздухом и радовать глаз великолепной природой в душевной компании 👍
❗️ и ещё кое-что😜 ( пока секрет🤭)
.
❗️Сразу уточню ☝️ уровень подготовки и стаж практики Йоги не имеет значения!
Берём всех желающих 🙏
.
❗️Записывайтесь заранее😉
.
❗️Количество мест ограничено ☝️
.
#йогатур
#заимкахабаровск
#йогахабаровск
#йогадляначинающих
#снежнаяйога
#глобалфитнесклуб
#фитнесхабаровск
#здоровыйхабаровск
#отдыххабаровск
#релаксхабаровск
#фитнесклубхабаровск
#global_khv
#global
#khv
#yogakhv
Что нам мешает двигаться в верх?

Помню своё детство: я со своими друзьями бесстрашно взбирался на любую горку, без ступенек!
Вы скажете: "Ну с одного метра не так страшно упасть, как с двух"🤭 Но я думаю дело не в моем росте, а в самой идее страха. В детстве его нет или он не такой сильный как сейчас!
Дети не боятся упасть, и даже если это происходит, то они поднимаются и продолжают свой путь!

Сделайте первый шаг, начните #движениевверх
И помните... Страх в небольших дозах полезен, а его избыток мешает нашему развитию!

#кденисузасчастьем
О макияже кинозвезды мечтает каждая женщина. Но достаточно ли косметики для достижения совершенства? Этим вопросом более 50 лет назад задался легендарный визажист своего времени – Jean d’Estrées .
Его имя было синонимом утонченного мастерства и идеального облика.
.

Возвращаясь к истокам своего прародителя, дом Д’Эстре выпустил гамму So nature. 🍃🍃🍃 Философия гаммы: гармония с природой
Каждый препарат гаммы – воплощение природной заботы о красоте и молодости кожи. Их формулы содержат не менее 95% ингредиентов натурального происхождения, обеспечивающих эффективность и комфорт.

Гоммаж - 2000 ₽
Крем ультра-комфорт - 3100 ₽
Крем для глаз и губ - 3000 ₽
#пляж_про_косметику
Мама-йога

Это занятие йогой в паре: мама+малыш.

Как только Вы восстановили силы после родов Вы можете присоединиться к другим таким же парам. При занятиях малыш получает эмоциональное и физическое общение с мамаой, а мама выполняя асаны восстанавливает свою физическую форму.

Послеродовая практика йоги дает маме и ребенку возможность стать ещё ближе как физически, так и духовно. Когда спокойна мама, спокоен и ребенок. Вы, действительно, помогаете своему малышу, когда заботитесь о себе.

Класс йоги "Мама и малыш" поможет восстановить силу и гибкость, разнообразить связь с ребенком в другой непривычной обстановке и подружиться с другими мамами. Младенцы получают особое внимание мамы в виде массажа и совместных асан и стимулирующую среду новых друзей!
——————————

Запись на занятия у преподавателя по телефону +7 (914) 773-36-62 Александра.
Йога Айенгара

Метод йоги Айенгара был разработан на базе классической Хатха-йоги и получил свое название по имени основателя Б.К.С. Айенгара. Обладая многолетней практикой  и зная на личном опыте терапевтическое действие йоги, Айенгар создал стройную систему физического развития человека, которая была перенесена на Запад в 60-х годах прошлого века и адаптирована специально для европейцев.
Данный метод использует точное построение поз и дыхательные техники, чтобы привести в гармонию тело и ум. Каждая асана выполняется в течение длительного времени, и переход к следующему происходит медленно и плавно. Занятия этим методом начинаются с простых асан, которые постепенно все более усложняются.

Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. В школах йоги Айенгара практикуется использование вспомогательных материалов: одеял, стульев, кирпичей, ремней и прочее. Благодаря этому упражнения йоги Айенгара доступны любому человеку, независимо от возраста и состояния здоровья. Вспомогательные материалы помогают полностью расслабиться, не испытывать болевых ощущений, и полностью погрузить свое сознание в тело. Время фиксации асаны постепенно увеличивается, и практикующему проще проникать сознанием в каждую часть тела и осознавать внутренние движения. Терапевтический эффект асан при этом усиливается.

Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему. В методике Айенгара особое место отведено йоге для женщин. Йога и упражнения для женщин модифицированы с учетом особенностей женского организма и природы. Поэтому йогой Айенгара можно заниматься во время менструаций и беременности, но по отдельной женской программе. Йогу для женщин Айенгар разрабатывал с помощью своей ближайшей помощницы и наследницы - Гиты Айенгара.

Кто может практиковать йогу Айенгара: йога Айенгара доступна людям разного возраста и состояния здоровья и дает реальные результаты в улучшении самочувствия. Особенно данной йогой рекомендуется заниматься тем, кто имеет некоторые проблемы со здоровьем, поскольку результаты занятий несут в себе благоприятный терапевтический эффект.
Флай-йога

Оказавшись на первом занятии, вам захочется просто расслабиться, покачаться в гамаке и насладиться ощущением полета.
Несомненным преимуществом йоги в гамаках является снятие усталости. Кажется, что все проблемы по мановению волшебной палочки исчезают. Ваше тело очень быстро расслабится, а затем возникнет чувство радости и безмятежности, которое вы испытывали только в детстве.
флай-йога открывает для вас новые возможности: сложные асаны будут выполняться проще.

Уже после первых занятий вы ощутите, как благотворно сказывается на вашем настроении и здоровье этот вид йоги. Обычно наше тело находится в вертикальном или горизонтальном положении. Откройте нечто новое: сделайте кувырок в воздухе или повисите вверх ногами – после этого многие жизненные трудности покажутся вам незначительными.
Кроме того, йога в гамаках научит вас лучше владеть собственным телом. То, что раньше казалось невозможным – переворот или акробатический трюк – станет реальностью.

Во всем мире антигравитационная йога признана уникальным способом снятия стресса. Важную роль в процессе тренировок играет инструктор, который подбирает для вас оптимальные физические нагрузки, а также эмоциональная составляющая. Будьте уверены, каждое занятие FLY-йоги – это масса позитива!
—————————

Запись на занятия у администратора по телефону +7 (924) 414-79-97.
21.01. Сандао - практика равновесия. Медитация полной луны.
~ Начало года наложилось на коридор затмений. Мы находимся на стадии перехода в новую вибрационную плоскость. Как при этом сохранить равновесие, удержаться в своем центре? Поддерживать связь с Землёй, со своим телом и наблюдать за всем, что к вам приходит. ~ Практика равновесия позволяет услышать свое тело, найти внутренний баланс для устойчивости и гармонии. ~
Направляемая медитация полной Луны поможет установить связь с землёй и почувствовать заземление.
~ 💠 Начало 19-30
💠 Суворова 28б фитнес клуб Стимул
💠 Стоимость 400 рублей
💠 Для тех, кто хочет начать заниматься- пробное занятие бесплатно
💠 Для детей вход бесплатный
💠 Форма одежды- спортивная
💠 *+79242022105* Юлия

#sundao #сандао #yoga #сандаохабаровск #йога #хабаровск #йогахабаровск
#mysundao
#sundao #ism #purebenefits  #integralsomaticmethod #Сандао #masteryusoojin
ВЗМЕДИТНЕМ?😇

Не так давно я делала посыл во Вселенную, что нужно бы научиться медитировать, а то мой мозг - ну никак не хочет успокаиваться во время длительного сидения в неподвижной позе. Он, как непослушный ребенок, которого заставили сидеть на неинтересном уроке по русскому языку. Сидит и пялится в окно, мечтая, как он с друзьями сейчас побежит гонять мяч. Или “мороженко - вкусно!” “А вот еще летом у бабушки было интересно”. “Аптека, улица, фонарь…” В общем вы поняли, о чем я😠

И не то, чтобы я сильно уж хотела научиться медитировать. Но - сказано - сделано. Хомосапиенс сказал - Вселенная сделала)). Так вот, не искала я целенаправленно очередного гуру, а он возьми и появись! Шринивас Пулури, учитель традиционной йоги и санскрита, прямиком из Индии прилетел, чтобы передать свой уникальный опыт в медитации и концентрации в @yoga_khv_nataradja

4 дня семинара - и ты мастер медитации!🙂 Шучу, конечно. Медитация - это путь, длиною если не в жизнь, то, пожалуй, в достаточно длительное время. Но дорогу освоит идущий, как говорится.

👉Зачем нужна медитация?

Знаете, этот вопрос я даже себе как-то и не задавала. Просто всегда было внутреннее знание, что это нужно. И только спустя годы занятия медитацией я все-таки узнала зачем же это нужно.😃Медитация способствует нахождению внутреннего спокойствия, душевной гармонии и в конечном итоге - обретения счастья. Не внешнего счастья, мимолетного и непостоянного, а внутреннего, нерушимого и не зависящего от внешних обстоятельств.

В общем задача на ближайший год - минимум 30 минут медитации в день и к концу года обретение состояния полного вселенского счастья😄

#медитация #йогахабаровск #йогавхабаровске #натараджахабаровск #yogakhv #yoga_khv_nataraja #yoga_khv #йога_в_хабаровске
ДЕТСКАЯ ГРУППА ПО РАСТЯЖКЕ🐻

ВНИМАНИЕ, девочки.

Объявляем набор деток на занятия растяжкой.

Время - ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18:30
СУББОТА 12:00

Возраст от 3 до 10 лет.

Стоимость абонементов:
✨12 занятий - 3600 ₽ (срок действия 1 месяц)

🔥Мамочки, Вам будет очень удобно. В это же время в соседнем зале проходит силовая тренировка TRX с @valentina.serova

При покупке абонемента МАМА+ РЕБЁНОК
✨12 занятий - 6500 ₽ (вы занимаетесь в разных залах с ребёнком в одно время)
__________________________________
🔝DREAM|Training Club
Клуб функционального тренинга и растяжки

📍г.Хабаровск, ул. Синельникова, 20
📍р-он ТЦ «Магазины Радости»
📱тел./WA 89141883146
📞286-300
__________________________________
[ #aerostretchingkhv#хабмама
#dreamtrainingclub#TRXkhv
#спортхабаровск #khvsport
#растяжкахабаровск#prokhv
#хабаровскийкрай#кхвспорт
#хабаровск#radostimag#хбк
#шпагатхабаровск#фитнес
#йогахабаровск ]
Little Live Pets, Интерактивный единорог умеет ходить «рысью», танцевать под музыку... 💰1800₽/ под заказ 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
🐥Кукла для купания IMC Lovely, сделает процесс купания увлекательным и интересным 💰Цена 1500₽/под заказ 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
Бесплатный открытый урок по Шивананда йоге 👐 *19 января, суббота, 14:30-16:00* ✔Отличие Шивананда йоги от других направлений;
✔Практика пранаям и основных 12 асан Шивананда йоги;
✔Глубокая релаксация;
✔Пропевание мантр в начале и в конце занятия. 🕉 Инструктор: *Бермес Татьяна*
Личная практика  4 года, опыт ведения йоги 1,5 года. 🧘‍♀️Прошла годовое обучение инструкторов классической йоги в центре йоги "Натараджа", г.Хабаровск; 🇮🇳Закончила преподавательский курс по Шивананда йоге в Гималаях, г. Рудрапраяг, Индия, а также другие курсы и семинары в Индии и России, по женской йоге  и медитации. 🏠Место проведения: Центр классической йоги "Натараджа", ул. Комсомольская 62 📱Запись и вопросы по номеру +7421270-53-53
.
#йогахабаровск #йогавхабаровске
#yogakhv #натараджахабаровск
#йога_хабаровск #yoga_khv_nataradja
#yoga_khv #йога_в_хабаровске
#центрйогинатараджа
‼️В наличии капсулы Lol 4 серия. 💰Цена 1700₽ 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
‼️Продано🐬Lil Critters, Omega-3 детская
💎Цена 500₽/60 жевательных рыбок
🇺🇸Made in USA 💛Омега 3 - очень нужная добавка для деток! 🌳Содержит витамин А природного происхождения, он способствует формированию зрения ребенка, развивая возможность видеть в темноте и воспринимать цветовую палитру окружающего мира. ☝Омега 3 рекомендуется детям школьного возраста, так как благодаря полиненасыщенным кислотам улучшается работа головного мозга. 🌿Данные кислоты формируют и развивают ткани головного мозга и стимулируют интеллектуальное развитие. 🌳А еще полиненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке простагландинов, которые повышают иммунитет и помогают организму справиться с инфекциями и обладают противовоспалительным действием. 🍀Делаю совместные заказы с сайта Herb.com, доставка из США от 14 дней до 20 дней.
🚗Доставка по городу 100₽
☘️Заказ Direct/WA 📲8 999 088 05 01 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск
Если не чувствовать, то какой смысл?

Спокойный, бесцветный чёрно-белый мир. И не приходится проходить через боль, страдание и утраты. Нет насилия, убийств, войн. Людей спасли от самих себя.
Но люди перестали быть людьми. Они стали существами без чувств и эмоций, без прав на саморазвитие, без любви.

Так ли плохо не иметь свободы воли, выбора?
Правильно ли оградить людей от самих себя?
Не потеряли ли они гораздо больше, чем приобрели?

Поразмышляем на эти темы в субботу 19.01 в 17:30.
Будем смотреть фантастику «Посвященный».

На этот раз кинойогу проведет Анна Бондарчук @a.bondarchuk, коуч и мотивационный тренер.

Напомним на что обращать внимание, чтобы просмотр превратился в йогу:

🔹 Понравился фильм или нет? Почему? Что зацепило внимание?
🔹 Какие эмоции вызвал? Что рассмешило, порадовало, расстроило, рассердило, обидело, испугало и т.д.?
🔹 Каковы отношения между героями, их история и особенности?
🔹 Наблюдал ли я подобные ситуации и отношения в моей жизни?
🔹 Кто из героев наиболее симпатичен/антипатичен и почему?
🔹 Что бы я взял как образец для подражания?
🔹 Что я считаю правильным или неправильным?
🔹 Встретилось ли в фильме что-то новое, ранее неизвестное?
🔹 Какие психологические, нравственные, философские проблемы затронуты в фильме? Какие из них волнуют меня в настоящий момент или волновали в прошлом?
🔹 Как этот фильм перекликается с моей жизнью?
🔹 Какие уроки я извлек для себя и какие выводы сделал?

.⠀
#кинойога стоит столько, сколько вы сочтете нужным.⠀
#кинойога никуда без чая.⠀
.⠀
Записаться на мероприятие можно по телефону 93-05-78 или через директ.⠀
.⠀
Ждем в светлом месте с выключенным светом.⠀
.
.⠀
#shanti_сближает⠀
.⠀
#shanti_yoga_center #yogakhv #йогахабаровск #yogakhabarovsk #dvyoga #йогавхабаровске #khabarovsk #хабаровск #здоровьехабаровск
Набор на ДВОЙНОЙ МАРАФОН силовая + растяжка (2 часа с тренером)

Группы:
▪ПН СР ПТ 17:30 - 19:30 (силовая +Школа шпагата)
Старт группы 21 января
Продолжительность 4 недели
Стоимость 6500
Свободно мест 7 из 10
⠀ ▪ПН СР ПТ 18:30 - 20:30 (силовая + Aerostretching)
Старт группы 21 января
Продолжительность 4 недели
Стоимость 6500
Свободных мест 4 из 10

▪ВТ, ЧТ 18:30-20:30 СБ 11:00-13:00 (TRX+ Aerostretching)
Старт группы 21 января
Продолжительность 4 недели
Стоимость 6500
Свободных мест 5 из 10

✔Корректируем ваше питание
✔Предоставляем список продуктов и план рациона
✔Отвечаем на ваши вопроса в чате 24/7

Стоимость участия 6500 рублей вместо 9000 за 4 недели

Старт марафона 21 января
________________________________
🔝DREAM|Training Club
📲тел./WA 89145436300
📞286-300
________________________________
[ #aerostretchingkhv#хабмама
#dreamtrainingclub#TRXkhv
#спортхабаровск #khvsport
#растяжкахабаровск#prokhv
#хабаровскийкрай#кхвспорт
#хабаровск#radostimag#хбк
#шпагатхабаровск#фитнес
#йогахабаровск #йогахбк ]
Приходилось ли вам когда-нибудь испытывать усталость такого масштаба: абсолютную усталость и тела, и воли, и интеллекта, когда уже, казалось бы, не нужно ни-че-го? 🤯🤯
😖😖Нет сил, хочется только остаться в покое, уснуть🤪🤪 (и видеть сны, быть может) и не касаться никаких проблем, дел, вопросов.
С большинством из нас это случалось и, боюсь, не единожды. Мы объясняем себе это сумасшедшим темпом современной жизни (кто не успел, тот опоздал), массой обязанностей и контактов, всеобщим хроническим неврозом и иными приметами нашего времени. 🧚‍♀️🧚‍♀️Чем гармоничнее женщина, чем больше в ней позитива, рядом с такой женщиной все наполняется положительной энергией, будто свежим воздухом наполняется все вокруг! И в доме будет атмосфера уюта, даже если он не будет отличаться особенной чистотой. Если же у женщины много комплексов и претензий к себе и к окружающим, то и дома, как правило ее ничего не устривает, тем самым она еще больше напряжена🤯🤯🤯
🧟‍♀️ и не хочет ничего!!!
ВЫХОД ЕСТЬ:
🌹Уделить себе любимой час или полтора часа в день для себя!!!!!: ☀️ Аромованна; ☀️ Спа-процедуры; ☀️Массаж; ☀️Фитнес; ☀️Йога; ☀️Чтение книг; ☀️Просмотр фильма; ☀️☕чая или кофе с вкусняшками( и не бояться за фигуру)
Это может быть творчество, танцы и много , много разных направлений, где можно расслабиться и набраться энергии и сил!!!!
Дарите себе эти ценные минуты наслаждения, не скупитесь🕕 временем для себя любимой🧚‍♀️
Это вернется вам в сто раз больше🤗🤗🤗. 🧚‍♀️Женские тренинги и женские практики помогут обрести гармонию в душе🧚‍♀️ Будьте красивыми🕊🌹
Эффективность и уникальность гимнастики «Спираль» подтверждены патентом, врачами и сотнями людей, которые с помощью нашей методики:

🔺забыли о болях в спине и шее, хондрозах и грыжах, проблемах с суставами
🔺добились снижения веса и улучшения рельефа фигуры
🔺нормализовали артериальное давление, укрепили сердечно-сосудистую, нервную и мочеполовую системы
🔺успешно восстановились после операций, инсультов, травм
🔺стали более энергичными, бодрыми, работоспособными, устойчивыми к стрессу и простудным заболеваниям
🔺развили двигательный потенциал тела, координацию в пространстве и гибкость
🔺стимулировали работу головного мозга
🔺решили проблемы сутулости, головных болей, бессонницы, внутриглазного давления

При этом:
👌🏻минимальна возможность травмироваться
👌🏻не имеет значения возраст, пол и уровень подготовки занимающегося
👌🏻результат приходит за короткий срок - в течение 3-4 месяцев регулярных занятий

Попробуй и ты!

Напоминаем о действующих акциях:
🆕 абонемент новичка (для тех, кто в первый раз) = 2500₽
👯‍♀️ абонемент «по дружбе» (тем, кто привёл друга, который приобрёл абонемент) = 2500₽
🆓 абонемент для занятых (6 тренировок в месяц) = 2000₽
Добрый день! Хотела бы сообщить, что я веду прием, как специалист по Аюрведической медицине 🌿.

⠀На консультации я определю конституцию Вашего тела. Вы узнаете, какие доши (стихии) 💧🌫🔥 в Вас преобладают, находятся они в равновесии или нет. Любой дисбаланс дош — это настоящее или возможное будущее заболевание. Это основные ключи к пониманию сильных и слабых мест вашего организма. Если у вас есть анализы и выписки 📑, можно взять их с собой на консультацию.

В Аюрведе имеются свои методы диагностики, они позволяют увидеть не только болезни со стажем, но и заболевания в зародыше, пока не проявившие себя внешне и не заметные по анализам.

⠀Помимо обычного опроса и осмотра используется чтение пульса 💓, диагностика тела по системе 5ти зеркал. Все это дает максимально полную картину и помогает понять в каком состоянии находится человеческий организм. Так же я провожу миофасциальную диагностику, осматриваю опорно-двигательный аппарата, и даю рекомендации по восстановлению через движение🏃.

⠀Что Вам даст консультация:

⠀• Определение Вашей врожденной конституции; ⠀• Составление индивидуальной пищевой программы, подбор продуктов 🍎🍇 наиболее подходящих и не рекомендуемых;
⠀• Составление режима дня, питания ☀🌕;
⠀• Помощь в поиске причин и лечении хронических заболеваний;
⠀• Психосоматика заболеваний (поиск психической причины заболевания) 🙃;
⠀• Как нужно питаться в различные сезоны, правила полезного питания и вредные привычки;
⠀• Естественные способы детоксикации организма.

Результатом консультации станет лучшее понимание себя, четкий план действий по восстановлению и поддержанию здоровья. Применение принципов Аюрведы в своей жизни обеспечат высокий иммунитет, крепкое здоровье, цветущий внешний вид 🌸 😊

Записаться можно по телефону +7(924)303-55-59 или написать мне в директ 😉
.
.
.
#йога #йогахабаровск #аюрведа #здоровье #заботаоздоровье #правильноепитание #консультация #хабаровск #врачихабаровска #khv #khv27 #yoga #хабаровск
Серьги кисти смотрятся всегда супер эффектно!
.
Но кисти из ниток уже потеряли свою актуальность🤷‍♀️
.
А вот цепи это тренд 2019 года😎
.
Поэтому соединяем эффектность и актуальность вместе - серьги кисти из цепей🖤
.
И главное, что ушки не будут страдать от тяжести серег, так как они очень легкие😍
.
1700р.
.
Друзья!
Уже завтра (четверг/17 января) приглашаем на "ОМКАР медитацию" с Ирой Стецковой @ira_stetc_yoga.
.
Среди красоты зажженных свечей будем пропевать мантру, создавать вибрацию и наблюдать себя.
.
🕉️ начало в 20:45
🕉️ продолжительность практики 1 час
🕉️ стоимость - 350 ₽ или по абонементу
🕉️ требуется запись в директ или
по 📞8 914 542 22 90

#снывтороголеса #омкар
ОБУЧЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКОЙ АЮРВЕДЕ

Следующая лекция в Шанти будет посвящена Аюрведе — индийской науке о здоровье. Главный инсайт при знакомстве с Аюрведой, что еда может быть лекарством, способом контролировать здоровье, настроение и бодрость духа, а не просто скучным запихиванием в себя еды, чтобы желудок не ворчал.

Узнаем:
🔹как разобраться с дошами (и что это вообще такое)
🔹основы и особенности диагностики
🔹методы очистительной терапии в Аюрведе
🔹питание, как главный рецепт здоровья.

Будут просвещать нас специалисты аюрведического центра «Кудесник» @kudesnik.med:
👳 Андрей Дмитриченко, врач, марматерапевт, фитотерапевт, гирудотерапевт, специалист по аюрведической медицине
👸 Анастасия Назарова, врач ортопед, кинезитерапевт специалист по аюрведической медицине

Все серьезно — настоящая Аюрведа из уст настоящих специалистов.

19 января в субботу в 14:00.
Стоимость мероприятия на ваше усмотрение.
Ждем в светлом месте, завариваем чай.
.
.⠀
#shanti_сближает
.⠀
#shanti_yoga_center #yogakhv #йогахабаровск #yogakhabarovsk #dvyoga #йогавхабаровске #khabarovsk #хабаровск #здоровьехабаровск
‼️Под заказ
LOL серия Glam Glitter
🔥1200₽
📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
‼️Под заказ 🔥НОВИНКА
LOL малышки с волосами, оригинал США.
В магазинах Хабаровска от 4000₽😏
💰1700₽ 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
Трансформеры Mecard, оригинал США
💰от 1300₽
📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#детихабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск#игрушкихабаровсквналичии#toy_usa_khv
Кукла Моана оригинал США Disney
💰1300₽ 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск #игрушкихабаровсквналичии
Какие коврики выбирают новички, профи, студии и большие залы? Какие маты самые популярные?
➡️ Конечно же это Ришикеш и Кайлаш, ковры из ПВХ повышенной прочности, качественные и износостойкие. Отличаются  толщиной - 3 и 4,5 мм соответственно.
⠀ 🔸Не скользят, не крошатся, не ломаются. Служат очень долго.
🔹Бывают широкие 80 см и обычные 60 см.
🔸 Длина от 173 см до 220 см. Для йога любого роста.
🔹Легки в уходе. Их и в стиральной машине можно стирать.


Подойдут для любого вида йоги. Еще их любят за огромный выбор цветов: черный, белый, серый, оранжевый, бордовый, синий, фиолетовый, зеленый, бежевый – выбирайте любимый цвет 😉
Цена от 1599р. + дарим практичный и вместительный чехол 💥
_______________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨ Вопросы и заказы в директ 📪 info@dvayoga.ru ☎️8 800 77 55 438 (звонок бесплатный)⠀ http://dvayoga.ru/magazin/kovriki-dlya-yogi/kovrik-dlya-yogi-kaylash-green-185mm
Гибкость – важное качество как характера, так и тела🌿

Однако нередко люди просто не находят времени для занятий спортом. Если вы хотите на долгие годы сохранить красоту и здоровье, то нужно уже сейчас серьезно задуматься о физической нагрузке и особенно – об упражнениях на растяжку!

Ждём вас на тренировки в Dream Training Club💗
__________________________________
🔝DREAM|Training Club
Клуб функционального тренинга и растяжки

📍г.Хабаровск, ул. Синельникова, 20
📍р-он ТЦ «Магазины Радости»
📱тел./WA 89141883146
📞286-300
__________________________________
[ #aerostretchingkhv#хабмама
#dreamtrainingclub#TRXkhv
#спортхабаровск #khvsport
#растяжкахабаровск#prokhv
#хабаровскийкрай#кхвспорт
#хабаровск#radostimag#хбк
#шпагатхабаровск#фитнес
#йогахабаровск ]
Неделя прогибов началась!🙌💪🌞💥 #йогахабаровск
#йогадкминхабаровск
#йогакласс
#йогадляподростковхабаровск #йогаайенгарахабаровск #йогаюжныйхабаровск
#йога_Хабаровск
#йога
#йогадляначинающих
#йогасветовая,9
#йога_Айенгара
#йогахабаровск
#йогадкминхабаровск
#йогакласс
#йогадляподростковхабаровск #йогаайенгарахабаровск #йогаюжныйхабаровск
#йога_Хабаровск
#йога
#йогадляначинающих
#йогасветовая,9
#йога_Айенгара
Доброго всем дня!

13-14 апреля в Академии массажа будет проходить семинар Виктора Огуй @doktornn @viktorogui "Виброаккустический массаж тибетскими поющими чашами". Хочу вам рассказать что из себя представляет этот обучающий курс😉
Прежде всего это практики с поющими чашами, привезенными Виктором в Хабаровск из Непала, чаши выбирались им лично и на обучение Виктор будет объяснять как контактное воздействовать на организм пациента грамотно🤗, достигая максимального эффекта засчет правильного резонанса и звукотерапии. Практики во время семинара будут друг на друге и это будет самый настоящий контактный массаж, но через одежду в трёх положениях тела пациента (сидя, лёжа на животе и спине). С Виктором мы работаем давно, это центрированный мастер, который знает огромное количество информации про поющие чаши.
Про воздействие чашами хочу вам сказать так: в большинстве случаев чаши недооценены. Многие не понимают за счёт чего выстраивается работа и почему это называется массажем. На самом деле работа поющими чашами - одна из самых грамотных, поскольку предполагает холистический подход (работа со всем телом и душой) и это гармоничная работа, нет ни болезненных ощущений и ничего раздражающего. В процессе процедуры часто пациент куда-то "улетает" и потом "прилетает"😁, происходит максимальное расслабление и восстановление здоровья. Я очень уважаю работу чашами и у меня есть своя любимая чаша, которую Виктор привозил мне из Непала. 😌В практиках чашами есть огромные плюсы: эти контактные массажи легко оправдать с юридической точки зрения лицам, не имеющим медицинского образования - это первое и второе - стоимость данных процедур всегда не маленькая, потому как длительность около 2 часов и сама процедура уникальна.
Я, понимая глубину всего происходящего очень советую семинары Виктора к обучению.
Ирина Устинова @ustinova.ir .
📸Фото взяты в профиле Виктора Огуй .
▫️ стоимость семинара 15000, запись 89098020470
#поющиечаши #поющие_чаши #хабаровск #йогахабаровск #йога #тибетскиечаши
‼️В наличии 🧠Jarrow, Витамины B12 для взрослых, энергетическая поддержка, вкус 🍋
💰Цена 600₽/100 пастилок ☝🏻Дефицит витамина В12 сокращает жизнь и вызывает необратимое поражение головного мозга, а также болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие, потеря памяти и затем смерть).
♻️Последние ДНК исследования говорят о том, что те и ли иные сбои в обмене B12 или фолиевой кислоты имеют порядка 50% населения! ♻️Прием В12 рекомендован:
🔸людям с упорным железодефицитом
🔸заболеваниями кишеника
🔸невролгиями
🔸депрессиями
🔸хронической усталостью
🔸выпаданием волос
🔸пониженным имунитетом. 🍃Methyl B-12 поддерживает нервные ткани и клетки головного мозга в здоровом состоянии, способствует улучшению сна. 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск
‼️В НАЛИЧИИ 🌳Nature’s Bounty, Ацидофилус пробиотик
💰Цена 600₽/100 таблеток 🔵100 миллионов организмов 🌸бактерии, полезные для пищеварительной системы 🌸предотвратить развитие дисбактериоза 🌸препятствовать возникновению рецидивов дрожжевых инфекций влагалища (молочница) 🌸повысить сопротивляемость организма к инфекциям (важная часть нашего иммунитета), 🌸стимулировать перистальтику кишечника, 🌸повысить устойчивость организма к молочной пище при недостаточности лактозы. 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск#игрушкихабаровск #игрушкихабаровсквналичии
ШАНТИ 2 ГОДА!

Друзья, в среду 16 января мы празднуем День рождения Шанти. Хотим поблагодарить вас, за наш прекрасный союз! Без ученика нет учителя. Мы творим это пространство вместе, развиваем друг друга, упражняем друга друга в любви. Спасибо за то, что вы с нами!

16 января центр открыт для всех желающих — для тех, кто пришел в первый раз все уроки бесплатны, а абонементы стоят дешевле на 10 %.

Заходите в гости, будем угощать всех чаем, кофе и сладостями. Приходите знакомиться, если вы еще не с нами. Надеемся завести новых друзей в день своего рождения.

Ждем в светлом месте.
.
.⠀
Фото @katia.leo.nova
#shanti_сближает
.⠀
#shanti_yoga_center #yogakhv #йогахабаровск #yogakhabarovsk #dvyoga #йогавхабаровске #khabarovsk #хабаровск #здоровьехабаровск
Сегодня на первой официальной (до этого были праздничные) практике года, через 30 минут активного Flow шутили в позе Младенца, кто говорит, что йога - это скучно 🙈

Коротенькое видео, как проработать и укрепить кисти и плечи. Вообще, есть что сказать по правильной постановке рук...но это не совсем формат поста. Так что...смотрим и повторям!

Хоть видео и ускорен ов 4 раза, но там есть моменты, как делать Не надо 😁 Например, при подъеме на "высокие" пальчики в позе Стола, не нужно отклоняться назад, смещая вес на ноги и имитировать таким образом свои сильные руки. Ну нет. Будем честными 🙈 И когда-нибудь даже сильными 😅

Вообще, я за праздники, так на руках настоялась, что мне за свои руки уже не удобно - чуть напрягла и видно рельеф😅 Водолазки узкие 🙈

И кстати....обязательно после силовых на руки - вытягивать плечики, а то я же ощутила и обратную сторону в виде зажатия грудного. Не большого такого, но все-таки чувствуется жесткость мышц в плечах...

Всем сильных рук!
Только перед практикой на руки, заранее откройте бутылочку с водой 😅
Красивое и гибкое тело - это ли не мечта каждой девушки?

Приглашаем на тренировки по растяжке в нашу студию DREAM training club ☝

Мы находимся в самом центре города рядом с ТРЦ «Магазины Радости» по адресу ул. Синельникова, 20 (ост. гостиница Турист)

Записаться на тренировку можно онлайн на нашем сайте dreamtraining.ru 🗓

Ждём на тренировках 💗
Вы же давали себе обещания начать с Нового года?
__________________________________
🔝DREAM|Training Club
Клуб функционального тренинга и растяжки

📍г.Хабаровск, ул. Синельникова, 20
📍р-он ТЦ «Магазины Радости»
📱тел./WA 89141883146
📞286-300
__________________________________
[ #aerostretchingkhv#хабмама
#dreamtrainingclub#TRXkhv
#спортхабаровск #khvsport
#растяжкахабаровск#prokhv
#хабаровскийкрай#кхвспорт
#хабаровск#radostimag#хбк
#шпагатхабаровск#фитнес
#йогахабаровск ]
Значительную часть времени мы проводим на работе👻
И, увы, работа порой не лучшим образом сказывается на нашем здоровье: у больших начальников – постоянный стресс, у металлургов – интоксикации и кожные заболевания, у спортсменов – ушибы, растяжения и травмы…😶

Сегодня разберём типичные болячки офисных работников. Итак, если вы много времени проводите в сидячем положении, за компьютером или планшетом, над чертежами и отчетами, ваша работа чревата:

🔴мышечно-скелетными болями в спине, шее, верхних конечностях

🔴головными болями (голова может болеть из-за стрессов, длительной работы за компьютером, непроветриваемых помещений, ненормированного рабочего дня)

🔴появлением туннельного синдрома (или синдрома «компьютерной мыши») — состояние, когда в ведущей руке возникает боль, слабость в кисти или отек кисти, жжение, покалывание

🔴ожирением (чаёк-кофеёк-печенька, майонезный салатик из магазина плюс сидячая работа - знакомо?)

🔴заболеваниями органов малого таза (долго сидим – получаем застой в венах малого таза и всевозможные воспалительные заболевания)

🔴нарушением кровоснабжения головного мозга – это следствие перенапряжения в мышцах шеи и хондрозов шейного отдела позвоночника.

Это, конечно, не полный список заболеваний😏
Зато это список заболеваний, которым вы успешно можете противостоять, занимаясь гимнастикой «Спираль»!

Абонемент на 12 занятий в месяц - 3000₽, абонемент на 6 занятий в месяц - 2000₽. Единоразовая тренировка - 400₽🙂

#спортхабаровск #мамыхабаровска #фитнесхабаровск #йогахабаровск #тренерхабаровск #хабаровскспортивный #khvsport #погодаkhv #пилатесхабаровск #массажхабаровск #пространствохабаровск #двхаб
#spiralkhv #маникюрхабаровск #sport_khv #спортивныйхабаровск #фитнесклубхабаровск #sportkhv #хабаровскфитнес #khv_sport #гимнастикахабаровск #плаваниехабаровск #здоровыйхабаровск #хабаровск27 #новостихабаровска #ппхабаровск #зожхабаровск #27регион #khabarovsk27
Выполнен на заказ 🎋
Дзи 9 глаз+ нефрит (подобран по дате рождения заказчицы)🤗
.
Бусина Дзи 9 глаз — самая известная и популярная среди всех тибетских бусин Дзи. Именно 9 глазая бусина Дзи была замечена среди украшений и аксессуаров на одежде многих знаменитостей.
.
Считается, что эта Дзи приносит своему владельцу все виды удачи и дает преимущества в жизни, которые выражаются в следующих 9 достоинствах и способностях:

Способность достигать триумфальных побед

Способность оградить себя, людей и своё дело от возможных невзгод и опасностей

Приобретение широкой известности и популярности у публики

Обретение чувства собственного достоинства и благородства

Сострадание и милосердие к людям

Приобретение власти, силы и могущества в обществе

Авторитет и компетенция в той сфере, в которой работает человек, достижение больших полномочий и руководящих должностей

Способность как к самоконтролю, так и хороший контроль и управление теми людьми и предприятиями, которыми руководит этот человек

Достижение высокой репутации, славы и известности
.
И у тебя ещё нет браслета с бусиной дзи 9 глаз?😲 Тогда бегом ко мне🕺
.
Цена за браслет с такой бусиной + любой камень 500р💥
.
.
.
.
#дзихабаровск #йогахабаровск #практикахабаровск #нефритхабаровск #браслетхабаровск #счастьехабаровск #успеххабаровск #дв #владивосток
Полезная информация для тех, кто хочет прийти в нашу фитнес студию, но все ещё раздумывает 😉
.
🍏Абонемент "Безлимитный"
🍏3 мес / 1мес : 13000₱ / 4500₱
.
🍏Абонемент "Трен.зал + фитнес"
🍏3 мес / 1мес : 10000₱ / 3500₱
.
🍏Абонемент"Аква"
🍏3 мес / 1мес: 11000₱ / 4000₱
.
🍏Абонемент " 2 недели безлимита"
🍏 Стоимость: 2500 ₽

Присоединяйся к нам💪🏻
.
тел: 470 - 267
Ленина, 45 (цокольный этаж)

#applefitkhv
#йогахабаровск
#спортхабаровск
#фитнесхабаровск
Школа инструкторов.
.
#йогахабаровск #йогавхабаровске
#yogakhv #натараджахабаровск
#йога_хабаровск #yoga_khv_nataradja
#yoga_khv #йога_в_хабаровске
#центрйогинатараджа
На фото семена пальмы Calamus🌸

Хотите малу из этих бусин? Пишите нам👉89242043411👉ссылка в шапке профиля

#byhelenkir #malasbydremma #dremma_design #йогахабаровск #yoga #khabarovsk
Бодхи бусины - это буддийские молитвенные предметы, которые были традиционными инструментами для подсчета повторений мантр, также молитвенные бусины использовались в других мировых религиях.
В наше время «семена Бодхи» не относятся к какому-либо конкретному растению, а вместо этого относятся в основном к семенам и плодам различных растений, используемых для изготовления молитвенных бусин.
Самыми распространёнными Бодхи бусинами являются:
- рудракша;
- семена пальмы Calamus;
- корень Бодхи или семя Corypha umbraculifera и другие.

#byhelenkir #malasbydremma #dremma_design #йогахабаровск #yoga #khabarovsk
Наиболее распространенная Бодхи-бусина, сделанная из плодов Elaeocarpus angustifolius.
Возможно, была самой ранней формой молитвенной бусины в Индии, названной «Рудракша», что на местном языке, что означает «глаз Шивы»

#byhelenkir #malasbydremma #dremma_design #йогахабаровск #yoga #khabarovsk
‼️Продано🌳NatraBio, Средство от простуды и гриппа для детей в каплях
💰Цена 600₽/30 мл 🍋Натуральное гомеопатическое средство
🍋На время избавляет от симптомов простуды и гриппа
🍋Не содержит спирта
🍋Натуральный сладкий вкус
🍋Не вызывает сонливости
🍋Изготовлено по стандартам гомеопатической фармакопеи США
👍Качество, которому родители могут доверять 🌎Компания bioAllers занимается выпуском передовых, натуральных товаров для здоровья, разрабатываемых и изготавливаемых по фармацевтическим стандартам. 🍋Показания: Для временного облегчения симптомов простуды и гриппа, таких как заложенность носа, боль в горле, тошнота и рвота , чихание, насморк, головная боль и боль в теле. 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск #игрушкихабаровск
‼️В НАЛИЧИИ
ChildLife витамин D3 в каплях
💰Цена 500₽ 👶Витамин D3 в каплях для младенцев California Gold Nutrition (10 мл)
💎Цена 600₽.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
☀️Добавка витамина D для младенцев рекомендуется по той причине, что грудные дети обычно не получают достаточно витамина D из других источников. * Способствует поддержке иммунной системы и развитию костей. ☀️Витамин D3 бренда ChildLife сделан специально для младенцев и детей. Не содержит спирта, а только натуральные ингредиенты, обладает оптимальным усвоением и отличным вкусом натуральных ягод. ❌без спирта ,❗️Прежде чем начать давать ребенку любые витамины, посоветуйтесь с врачом. 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск #игрушкихабаровск #игрушкихабаровсквналичии
Друзья, в среду Шанти исполняется 2 года! В этот день все классы будут открыты, приходите на любой или на несколько бесплатно. Абонементы для новичков будут стоить дешевле на 10 %. Весь день будем угощать желающих кофе, чаем и сладостями. Приходите в любое время.
⠀⠀
...............................................................................⠀
⠀⠀
На утренние занятия запись до 20:00 предыдущего дня.⠀
На дневные и вечерние — не позднее, чем за 2 часа.⠀
Если вы записались, но не пришли без предупреждения, то занятие по абонементу считается использованным.⠀
⠀⠀
Записывайтесь по телефону 93-05-78, через WhatsApp в шапке профиля, через директ или приложение Yogalactiсa.⠀
⠀⠀
Ждем вас в светлом месте.⠀
.⠀
#shanti_расписание #shanti_yoga_center #yogakhv #йогахабаровск #yogakhabarovsk #dvyoga #йогавхабаровске #khabarovsk #хабаровск #здоровьехабаровск
Фото @ellesaris
Локация @sny_vtorogo_lesa

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #khabarovsk #byhelenkir #dremma_design
Мала из матового амазонита 🌸

Амазонит - поистине женский камень! Его могут носить практически все женщины, так как он астрологически связан с Луной и подходит всем знакам зодиака.

Амазонский камень воздействует на женскую энергетику очень аккуратно: гармонизирует энергетические поля, создаёт обстановку покоя и постоянства. Так же он оказывает положительное воздействие на Сердечную и Горловую чакру.

Мала нашла свою хозяйку @chanel777.86

Стоимость 3300₽

Фотограф @ellesaris
Локация @sny_vtorogo_lesa

Хотите подобную? Напишите нам👉89242043411👉ссылка в шапке профиля

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #byhelenkir #dremma_design
Воплощение @dremma_design в жизнь напрямую связано с моей практикой йоги. Без йоги не было бы этого пространства🌸

Создание мал или чёток для меня медитация, здесь много глубины, друзья😊

Если вы хотите углубиться в своей практике, я могу вам помочь и создать ваш личный инструмент🌸

Фото @ellesaris
Локация @sny_vtorogo_lesa

#йогахабаровск #yoga #malasbydremma #byhelenkir #dremma_design
У НАС БОЛИТ ДУША

Девочки, дорогие наши, мы не можем смотреть, как многие из Вас приходят к нам с «кривым» шпагатом!

Никто на это не обращает внимание! А это очень важно.

Если вы сели на «кривой» шпагат, вы самостоятельно никогда не сядете в прямой!

Если тренер Вам не говорит, что у Вас завернуты бёдра, стоит задуматься! Значит ему на вас плевать. И на ваше здоровье в том числе.

И обратите внимание на видео, если вы сидите на кривом шпагате, это не значит, что вы на нем сидите. Если вы развернёте бёдра верно, вы подниметесь примерно на 10-15 сантиметров выше пола.

Это говорит о недостаточной растяжке ваших мышц.

Теперь вы знаете как отличить правильный и ровный шпагат от «кривого». Обращайте на это внимание. Ведь даже не все «тренера» сидят на шпагате верно 😉
__________________________________
🔝DREAM|Training Club
Клуб функционального тренинга и растяжки

📍г.Хабаровск, ул. Синельникова, 20
📍р-он ТЦ «Магазины Радости»
📱тел./WA 89141883146
📞286-300
__________________________________
[ #aerostretchingkhv#хабмама
#dreamtrainingclub#TRXkhv
#спортхабаровск #khvsport
#растяжкахабаровск#prokhv
#хабаровскийкрай#кхвспорт
#хабаровск#radostimag#хбк
#шпагатхабаровск#фитнес
#йогахабаровск ]
🌿РАСШИРЕНИЕ АССОРТИМЕНТА. СЛАДОСТИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ. Новое поступление сладкой продукции, без сахара, без глютена.
1⃣Сладости, много вкусного
2⃣Иван чай.
3⃣Продукция пантового оленеводства.
магазин "Шоколадная История". Ждём вас в рабочие часы.
➖➖➖➖➖➖➖
Вопросы по наличию и заказу :
Вотсап: 89141581088
Директ @daryzemlirusskoi
➖➖➖➖➖➖➖
Адрес магазина: ост. Заводская ул. Суворова 26, в магазине "Шоколадная история"
➖➖➖➖➖➖➖
#хабаровск #южныйпарк #daryzemlirusskoi #шоколаднаяистория #khabkrai #пространствохабаровск #кхв #khver #хабаровсксити #хабаровскюжный #хабаровскийкрай #хбк #khv #khv27 #27регион #двхаб #диабетхабаровск #khver27 #типичныйхабаровск #khabarovsk27 #аренаерофей #пантыоленя #хабаровскмамочки #здоровьехабаровск
#yogakhv
#хабаровсклайф #йогахабаровск #самберихабаровск #мамочкихабаровска #хабаровсктаобао
🌿РАСШИРЕНИЕ АССОРТИМЕНТА. НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ
1⃣Диетическая продукция.
2⃣Арахисовое масло.
3⃣Продукция пантового оленеводства, ЧАГО-ЧАЙ и др. магазин "Шоколадная История". Ждём вас в рабочие часы.
➖➖➖➖➖➖➖
Вопросы по наличию и заказу :
Вотсап: 89141581088
Директ @daryzemlirusskoi
➖➖➖➖➖➖➖
Адрес магазина: ост. Заводская ул. Суворова 26, в магазине "Шоколадная история"
➖➖➖➖➖➖➖
#хабаровск #южныйпарк #daryzemlirusskoi #шоколаднаяистория #khabkrai #пространствохабаровск #кхв #khver #хабаровсксити #хабаровскюжный #хабаровскийкрай #хбк #khv #khv27 #27регион #двхаб #диабетхабаровск #khver27 #типичныйхабаровск #khabarovsk27 #аренаерофей #пантыоленя #хабаровскмамочки #здоровьехабаровск
#yogakhv
#хабаровсклайф #йогахабаровск #сахарныйдиабет1тип #мамочкихабаровска #хабаровсктаобао
🌿РАСШИРЕНИЕ АССОРТИМЕНТА. НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ
1⃣Поступление зерновых каш.
2⃣Льняная каша.
3⃣Продукция пантового оленеводства.
магазин "Шоколадная История". Ждём вас в рабочие часы.
➖➖➖➖➖➖➖
Вопросы по наличию и заказу :
Вотсап: 89141581088
Директ @daryzemlirusskoi
➖➖➖➖➖➖➖
Адрес магазина: ост. Заводская ул. Суворова 26, в магазине "Шоколадная история"
➖➖➖➖➖➖➖
#хабаровск #южныйпарк #daryzemlirusskoi #шоколаднаяистория #khabkrai #пространствохабаровск #кхв #khver #хабаровсксити #хабаровскюжный #хабаровскийкрай #хбк #khv #khv27 #27регион #двхаб #диабетхабаровск #khver27 #типичныйхабаровск #khabarovsk27 #аренаерофей #пантыоленя #хабаровскмамочки #здоровьехабаровск
#yogakhv
#хабаровсклайф #йогахабаровск #фестивальгто #мамочкихабаровска #хабаровсктаобао
Доброе утро!
Завтрак был давно, а обед еще нескоро? Или нужен быстрый перекус?
Листайте наши вкусные батончики от @bite_russia @bitey_kids и @o12nutrition
Они не содержат сахара, богаты витаминами и белками, да и просто очень-очень вкусные.

Кстати! У нас есть хлебцы от @bite_russia (с луком - любовная любовь). Их можно есть, если Вы предпочитаете несладкие перекусы, а можно дополнить свежими овощами или сыром и получатся супер-бутерброды)) .
Вот, что думает сама компания о своих хлебцах:) Безглютеновые хлебцы Bite — идеальная основа для перекуса или лёгкого обеда💫 Кукурузно-рисовые хлебцы с луком и рисовые с морковью и томатами имеют яркий пряный вкус, поэтому их классно есть как самостоятельный снек. Гречневые и рисово-гречневые отлично сочетаются с авокадо, хумусом, тофу и другими несладкими топпингами🥑🥒А кукурузно-рисовые дополнит сливочный сыр, урбеч или нарезанные кусочки фруктов🍑 Придумывайте целый миллион вкусных сочетаний!❣️ Стоимость продукции от 70 до 200 ₽ 🧘🏻‍♂️
❤️Сегодня выкупаю iHerb, заявки присылайте до 22-00. 🌳 Если вы хотите заказать с сайта iHerb, но не хотите платить за доставку,🌿приглашаю Вас присоединиться к совместному заказу! ❗️Доставка до Хабаровска в этом случае будет бесплатной🤗

Чтобы сделать заказ, необходимо:
1️⃣ Самостоятельно или с моей помощью выбрать интересующие Вас товары
2️⃣Напишите название товара или пришлите фото, ссылку корзины в Direct или WhatsApp 📱8999 088 05 01
3️⃣Цена для Вас, как на сайте
4️⃣ Оплата 50 % переводом на карту Сбербанка или ВТБ24.💳
5️⃣ Ждем посылочку, доставка из США 🇺🇸 занимает от 14 дней до 20 дней
6️⃣ После получения товара
Самовывоз ост. Индустриальный колледж, ул. Волочаевская, д.7
🚗Доставка по городу 100₽. ✅ при совместной закупки Вы не будете платить за доставку товара до Хабаровска ✅ услугу бесплатно, цена такая как на сайте ✅ бесплатная доставка до Хабаровска.
✅Самовывоз в районе 19 школы 🍀Делаю совместные заказы с сайта Herb.com, доставка из США от 14 дней до 20 дней.
☘️Заказ Direct/WA 📲8 999 088 05 01 🔥Если Вы хотите самостоятельно заказать с сайта iHerb.com используйте ПРОМОКОД AKN8342 для скидки 5% + 19NEW скидка 5% на Ваш первый заказ (если в корзине товаров больше 40$) 🌹🌹🌹Присоединяйтесь! Будьте здоровыми, красивыми и счастливыми😉 📞 По всем вопросам пишите в Direct или WA 8999 088 05 01🍀
#iherb#iherbхабаровск#дальнийвосток#хабаровск#совместныепокупки#натуральнаякосметика#айхерб#витамины#бады#спортивноепитание#бесплатнаядоставка#витаминыхабаровск#косметикахабаровск#косметологхабаровск#массажхабаровск#бровихабаровск#ресницыхабаровск#lpgхабаровск#хабмамахабаровск#iherb27вналичии#iherbвналичиихабаровск#ногтихабаровск#маникюрхабаровск#йогахабаровск#спхабаровск
Именно с такими лицами каждый раз выходят ученики с флай-йоги!)

Feedram - это обозреватель фото и видео из Инстаграма.