#маггидиета

✅Запаслась водой! Пить воду необходимо 1,5 л минимум! Я планирую пить по 2л в день! 👉🏻Человеческий организм на 70% состоит из воды, питьевой режим позволяет ускорить метаболизм, избавляет от продуктов распада, устраняет запоры и не только.Эффективнее всего пить тёплую воду натощак, с утра. ⏳Чтобы не забывать регулярно пить воду, можно поставить будильник на каждый час! Вы точно не забудете.
#похудела#трансформация#маггидиета#кефирнаядиета#творожнаядиета#сушка#вакуумживота#диетаяична#диетабелковая#диетакофейная#похудетьсрочно#похудетьбыстро#помощьвпохудении#интервальноеголодание#голодание
да, это отвратительно! меня никто не узнаёт😂поправилась я стремительно, в результате пищевых привычек и приёма гормональных таблеток 🐽#похудела#трансформация#маггидиета#кефирнаядиета#творожнаядиета#сушка#вакуумживота#диетаяична#диетабелковая#диетакофейная#похудетьсрочно#похудетьбыстро#помощьвпохудении
🍳2н6д🍳 😍🤤Колбаса в бутылке из индейки😍

Индейку варим до готовности, нарезаем кусочками🍖, в бутылку из под кефира (думаю, любая пластиковая подойдет, горлышко для удобства отрезаем 😀) все это дело утрамбовываем) В бульон добавляем специи по вкусу👌 + желатин, перемешиваем и туда же в бутылку добавляем 🔥 🥩На ночь в холодильник, это очень вкусно и сытно, обязательно попробовать надо всем 💫🍗🥘 #пп #колбаса #индейкарецепты #похудение #дневникпитания #маггидиета #магги #диета #диетамагги
14/28 #маггиобед #яхудею #диетахимическая #маггидиета #диета #худеемвместе #foodphotography #foodblogger #f #долойжир
Вес минимальный 58 кг! 🍬был сброшен вес и поддерживался на протяжении 15 лет!
Знаю как похудеть#диетамагги#худеемвместе#хочупохудеть#жир#ненавижужир#скоролето#порахудеть#неумеюхудеть#плосскийжтвот#теломечты#вакуумживота#допохудения#послепохудения#рецептыпп#похудела#трансформация#маггидиета#кефирнаядиета#творожнаядиета#сушка#вакуумживота#диетаяична#диетабелковая#диетакофейная#похудетьсрочно#похудетьбыстро#помощьвпохудении
Сегодня 20.02. И у меня читмил, не планировал делать, тяги особо к сладкому не было, но решила..... и съела пару вкусных печенек! Жду завтра задержку воды и пару лишних грамм! #диета#читмил#дневникпитания#худеемвместе #худеемправильно #пп#дюкан#маггидиета #диета
#завтрак #маггидиета 6/28 -500 г
#маггидиета #начинаемхудеть #яхудею #диетамагги #диета
Заступаю в 7 день 1 недели #диета_магги #магги #маггидиета
По меню на обед будет вкусно-много-сытно

Наконец-то пошла вода от кд и я вижу существенные сжвиги на весах.
Завтра подытожу)
#яхудею #яхудеюнамагги #дневникпохудения #стройность
#маггидиета обед на работе и ужин 5/28
19.01.19 День 4
Сегодня так и без фото
#маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
Девочки, все фото, что я выставляю, они старые, где я выглядела более менее нормально)
К сожалению сейчас я выгляжу иначе, я поправилась, и сейчас в процессе похудения 🙂

Как только я буду чувствовать себя увереннее, я начну делиться свежими фотографиями 🥰
Сегодня фруктовый день, я ела киви, помело и чизкейк 😅🤭 Уже нельзя считать, что я худею на магги, потому что я слишком много позволяла себе лишнего, но я продолжу придерживаться меню магги и закончу этот круг кое как) думаю изменения будут)
#магги #диетамагги #маггидиета #диетадляпохудения #яхудею #будустройной #диета #маггияичная #дневникпохудения #дневникпитания #будухудой #худеемвкусно #like #follow #likeme #followme #food
6 день из 28
Тяжелый день. Болит голова и хотела есть полдня.
Но идем дальше.
Пила много чая.
Тяжело.

#диетамагги #магги #маггидиета #магги_диета #яхудею #дневникпохудения #ябудулучше
🍳2н5д🍳

Нет, мой мозг не похудел до такой степени, что я стала класть в творог 🥚🥚 перепелиные яйца 🤣
Это #личи довольно вкусная штука, мне напомнило яблоню китайку по вкусу, по консистенции на медузу 😆
Ягодки вкусные, но не особо сытные, да и Маггический десерт из них не сделать✨ так что не буду покупать больше 😜❄ На обед была скумбрия, мало кто знает, но ее варить надо пару минут, добавила немного луковой шелухи для цвета 😊👍🏻 #пп #дневникпитания #похудение #скумбрия #рыба #правильноепитание #маггидиета #магги #диета
💫😏 Решила сесть на #магги. ✨🌸Ожидание: буду есть много фруктов, каждый раз готовить вкусные рецепты, порции буду делать большими! 🙈Реальность: варёные яйца 🥚 как десерт 🍮
Шутки шутками, а я напоминаю вам, что именно такой подход чаще всего и приводит к срывам ☄️ потому что очень скоро захочется яркой и вкусной еды, которая и стала причиной лишнего веса! 🛑ПОЛЕЗНАЯ ЕДА, может быть ВКУСНОЙ🛑 не ленитесь готовить именно для себя, вы этого достойны 💪🏽 ☺️✨ #пп #дневникпитания #похудение #диета #диетамагги #маггидиета #ппрецепты
Овощи ж в неограниченном.....тогла я съем тазик салата😁жор напал на меня ещё раньше, чем ожидала. Всё мысли о еде😣ужина раньше, чем положено, потому как хочется есть. Рыбные котлеты просто бомба. Это даже котлетами не назовёшь, это просто фарш щуки, закинутый на гриль, без соли, но с перцем. Я вот человек, который в еде не гурман. Я не люблю типо рулетки из куриной грудки фаршированные с сыром и черносливоим. Я люблю отдельно грудку, отдельно сыр и отдельно чернослив. Поэтому у меня все так просто в питании. Прикол конфет из сухофруктов тоже не понимаю, потому что мне вкуснее когда я все попробую отдельно, а не перекрученую смесь. Все мы разные и питание у нас разное.
#магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
Нямковский у меня такой обед. Вкусно, но мало😁#магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
#маггидиета #надиете завтрак 5/28
#маггидиета #надиете 5/28 -500г
День 2 на #диетамагги 🐖полет нормальный. В 10 вечера ужасно хотелось съесть слона, поэтому я благополучно пошла спать. В любой непонятной ситуации ложись спать😁особенно, когда хочется набить желудок🍜-800 гр. Когда прошлый раз худела на этой диете, мой вес тогда был 87-85 кг, вот там по 1.5-2 кг сливалось. Сейчас конечно будет меньше, потому как вес уже не большой. Чем меньше вес, тем медленнее идёт процесс стройнения. Замеры нужно записать. Хочу посмотреть по сантиметрам сколько уйдёт. #магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
Посмотрите, какой аппетитный лучок 😍
Ела я этого цыплёнка, кожу сняла разумеется) хлеб не ела , картошку тоже 🤫
Сегодня ровно половина диеты пройдена, чему я рада 😃
Ко мне пришли кд, так что взвешиваться смысла нет, но, думаю что за 2 неделю ушёл 1кг 😒. Я промучилась всю неделю со своим животом, меня всю неделю колбасило и я ничего не могла делать, я всю неделю пролежала почти не вставая с постели.. ещё потерпеть несколько дней и эти мучения закончатся, наконец таки! Вот так мы, женщины, живём.. Встретилась с одногруппницей, мило посидели, поболтали, она тоже худеет ;) вот так возраст приходит, ещё год назад мы бы встретились в каком нибудь маке или бургер кинге, а теперь нет, только хорошие заведения с мясом 😃 становимся лэйди 😄
Взвешивание переносим на следующую неделю. Думаю, дня через 2-3 я возвращаюсь в строй! 🙂 #деевникпитания #дневникпохудения #яхудею #похудею #магги #маггидиета #диетамагги #магги #худеемвместе #еда #food #follow #likeme
❗МОТИВАЦИЯ❗ ⁉️А ЧТО МОТИВИРУЕТ ВАС???⁉️ #мотивация
#маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
18.01.19 День 3
 Всем привет😊
✔Сегодня осталась без обеда 😏😏😏
✔Завтрак как обычно (апельсин не захотелось)
✔Ужин отварила куриную грудку с приправой 😁 получился очень вкусный супчик 😁👍 не так сухо было есть  грудку👍
✔пила много воды😊
⁉️КАК ВАШИ ДЕЛА?⁉️ #маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
#маггидиета ужин 4/28, фото обеда нет( были груши.
Ужин 5 день 1 недели #диетамагги #маггидиета #магги
#1деньнамагги пролетел для меня не заметно. Есть не хотела, но у меня первые дни на питании и диетах всегда так. Аппетит приходит ко мне на 3,4 день. Вот там уже сложнее держать себя в руках. Обед и ужин вам показала, все съела. Ждём-с завтрашнего дня. А кстати, ходьба с лесли 1 миля тоже выполнено. Норма воды выпита. Короче я молоток😁😋Я вот на завтра посмотрела меню, там вечером хлеб, так вот, вечером я его не буду, буду в обед, потому как все же это углеводы, а углеводы я вечером не ем. Поэтому, меню #магги буду чуть менять под себя🍜#магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
Сегодня на #магги было решено сварить суп))) овощной))) и 2 яичка хорошо зайдут.
#дневникпохудения #маггидиета #диета_магги #яхудею #доипосле
#маггидиета #диетамагги #яхудею завтрак 4/28
#маггидиета #яхудею #диетамагги 4/28 еще минус 500г идем дальше.
В качестве эксперимента жарила мяско сегодня не на гриле, а на сухой а/п сковороде. И знаете, ничуть не хуже. Сочное, нежное. Главное не передержать. Быстрая обжарка на высокой температуре.
Это для тех, кто страдает что без гриль вкусно мясо не пожарить))
#похудение #вкуснятина😋 #dietfood #магги #яичнаядиетамагги #диета #худею #худеемвинста #марафонмагги #маггидиета #еда
Доброе утро🤦‍♀️
——
Если это дневник, то и про то что я проспала, а сын не разбудил тоже надо написать 😂❗️❗️❗️
——
Мой традиционный завтрак из диеты Магги, как я уже и говорила, начиная с понедельника я завтракаю:
1️⃣апельсин, чаще половину
2️⃣2 яйца отварных в крутую, да с немножко солью, незя! А не могу🤤
3️⃣чашка кофе с молоком и 2 кубика сахара, ну да ну да, тоже нельзя, но я кофеман и утром без него работать не могу, пробовала, не МОГУ🔝
——
Потом еще до 12 я себе позволяю СЛОПАТЬ что-нибудь сладенькое, я себя мучаю😪
——
Вот с завтраком я держусь и срывов никаких!🤫но вот ужин, обо всем по подробнее далее...
——
To be continued #derzkaya_lean #завтрак #почтипп #апельсин #маггидиета #доброеутро
В этот раз я выбрала вариант магги - творожный. Яичный пробовала, было тоже нормально. Завтрак на магги будет 2 недели один и тот же. Поэтому я его выкладывать не буду. Только весы ежедневно, обед и ужин. Надеюсь, продержаться все 28 дней, но не обещаю😏чтобы не быть пустословом. #магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
Всем приветулики😍Сегодня 1 день #диетамагги 😊Ничего от неё не жду. Результатов не загадываю. Просто очередной эксперимент со своей силой воли. После вчерашнего обжорства даже творог сегодня не лезет. Я до сих пор не проголодалась. Опухла как свинюха🐷 Ну в общем, удачи мне и девочкам, которые со мной начинают😊 #магги #маггидиета #диета #худеюнадиетемагги #худеюнамагги #магггияичнаядиета #магги_диета #маггияичная #маггитворожная #маггинавторое #маггизавтрак #маггиобед #маггиужин #магги1неделя #худею #яхудею #яхудеюнадиете #диетананеделю #худеювинста #худеемвместе #худеюпослеродов #худеюклету #худеюнавсегда #хватитжрать #жирубой #диетамагги
Магги творожная
День 3
Завтрак - два яйца, зелень и киви
Обед - помидор и огурец с сыром в лаваше
Ужин - запеченное феле индейки
.
.
.
.
.
#пп #ппеда #ппдневник #ппужин #худеювкусно #магги #яичнаямагги #маггидиета #яичнаядиета #худеюсама #дневникпитания #худеювинста #худею #ужин #яхудею #похудею #япохудею #ясмогуяпохудею #правильноепитание #диета #диетическиерецепты #диетадюкана #диетадляпохудения #стройнею #хочупохудеть #жиротоп #мотивациякпохудению #ппблог
Снова пишу ночью, и хочу, чтобы вы все таки видели мои посты, я ведь их пишу для вас ;) Хочется сказать про эти фотографии, вернее о этой серии фотографий, сделанных в красивом, живописном месте)
Это было в 2016 году, мы всей семьей отмечали юбилей бабушки. Ей исполнилось тогда 80 лет 🙂. Они с дедом живут в деревне, где я провела почти все каникулы и все детство, что себя помню 😁
так вот, недалеко от этой деревни, на горе построили комплекс, включающий в себя банкетные залы, бани, бассейны, ну вообщем все для развлечений и проведений праздников) этот комплекс располагается на берегу реки Сакмары и там так красиво! Вообще я люблю природу в тех краях, там так спокойно и умиротворенно.
Помню в детстве у меня была куча друзей, которые меня ждали, когда я приеду к ним из города. Как мы в тайне ходили на речку купаться, строили шалаши на задах, за сараями, ловили ящериц, уезжали на велосипедах по утрам на раннюю рыбалку 😃 лето было всегда таким насыщенным и весёлым, а осенью ездили собирать картошку, помню поле было таким огромным и картошки было очень много ))сейчас вспоминаю это с огромной печалью.. но все же я благодарна, что «выросла» там, что моё детство не было среди бетонных зданий.
Считаю деревню своей маленькой родиной. ⭕️⭕️⭕️ Что касается питания, то я очень мало ем. И почти не двигаюсь. Самочувствие не даёт такой возможности) но день пройден, надо же отчитаться) #foodblogger #vsco #followme #магги_диета #маггияичная #маггидиета #диетамагги #маггидневник #худею #яхудею #дневникпохудения #дневникпитания #дневникпп #яхудеюнапп #like #follow
Мне тут предложили назвать кошку «Магги», в честь диеты 😅
Кстати, диета проходит нормально вполне. Сытно и даже приятно после новогодних зажоров почувствовать лёгкость.
За 2 дня ушло аж 2, 7 кг., понятно что это просто водичка, но всё-равно приятно 😊
#похудение #dietfood #магги #диетамагги #маггидиета #яичнаядиетамагги #яйца #грейпфрут #кошка #герань
День 4.

Сегодня как то было легче всего, то ли привыкла, то ли просто некогда было думать о еде 😆😆 Вес 75.1кг

Завтрак: 2 яйца

Обед: 2 апельсина

Ужин: жареная куриная грудка на антипригарной сковороде, помидор, огурец, салатные листья

#магги #диета #диетамагги #маггияичная #маггидиета #яичка #яичнаямагги #дневникпитания
#маггидиета #диета #яхудею ужин 3/28 творожный вариант. Обед сегодня пропустила(
17.01.19 ДЕНЬ 2
Сегодня день был сумасшедшим,было очень много дел, рано встала 😏😏😏 ✔Завтрак без изменений (апельсин я заменила на мандарины) ✔обед вареная курочка
✔ужин был частичный (также апельсин заменила мандаринами.
#маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
Мелочь а приятно
#маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
\\\УЖИН///
Мексиканская смесь. Вареная. Добавила потом немного томатной пасты.
Я не знаю, что мне делать. Ибо сегодняшний день "магги" совсем не такой, какой должен быть. Продолжать ли завтра? Или начать считать ккал? Вообще не знаю.
Завтра по интуиции решу😁
Я вроде и хочу продолжить, а вроде и нет.
Но если и решу продолжить, то начинать заново не буду, а продолжу. Завтра будет 4 день получается.
Вот пишу, и желание продолжить всё большее 😁

Хотя ещё час назад я была уверена, что завтра начинаю считать ккал!
Всё, я теперь уверена, что буду продолжать 😁😁 Почему я такая странная 🤦🤦
*
*
*
*
*
*
*
*
*
#ужин #маггиужин #маггидиета #магги #похудение #ип #непп #дневникпитания #еда #восстановление #рпп #непп #правильноепитание #ккал #овощи #like #like4like #likeforlike
Ужиииин 🐛🐛🐛
Телятина и ... сердечки куринные 🤭
Боже мой, как я его долго ждала и рановато конечно съела, 😑 но БЕЗ МЯСА я не Я !
Теперь душа спокойна! 😤🤭 #люблюмясо Не могу без него, готова не есть сладкое, шоколад, мучное... #диета #маггидиета #надиете #япохудею #жирубой #жируходи
#похудеюнавсегда
11/28 #маггиужин сегодня день яиц, поэтому я решила сделать #ппкексы творог и яйца, рецепт см в сторис. #я_худею #маггидиета #диетахимическая #маггирецепты #будустройнойкакберёзонька
11/28 #маггиобед сегодня овощи, решила сделать #ППвинигрет + один кекс, как на следующем фото #худеемвместе #маггидиета #диетахимическая #диетамагги #foodblogger #foodphotography
\\\ОБЕД///
1 помидор. 2 хлебца, 2 жареных яйца (второе не красивое 😁) И так. Я отступила от меню по диете. Просто жутко захотелось жареные яйца🤤
И очень хочу сладкого. Называется - привет КД💁
Было не лучшей идеей садиться на диету прям перед ними 😕
Главное - не сорваться прям жёстко. Ибо 2 конфеты я уже съела 🤷🤷 3Д1Н-О *
*
*
*
*
*
*
#обед #пп #ип #фотоеды #фудпорн #дневникпитания #еда #восстановление #рпп #доброеутро #похудение #маггидиета #магги #диетамагги #магги_диета #маггиобед #срыв #like4like #likeforlike #like #food #foodblog #kotpiv
\\\ЗАВТРАК/// Как обычно, 2 вареных яйца и половинка грейпфрута 💁
3Д1Н-З

Если честно, мне уже надоел этот завтрак😕 хочу овсяноблин или сырники. овсянку хочу. Творожок сладкий хочу и сырок 🤤
Завтра буду есть Творог мягкий вместо яиц.
Завтра поеду делать новый маникюр, ураа🙌 но до сих пор не знаю что хочу.
Удачного дня! Обнимаю ❤️ *
*
*
*
*
*
*
*
#завтрак #пп #ип #фотоеды #фудпорн #дневникпитания #еда #восстановление #рпп #доброеутро #похудение #грейпфрут #яйца #маггидиета #магги #диетамагги #магги_диета #маггизавтрак #лайк #ккал #фудблог #фудблогер #like #likeforlike #like4like
Запас яиц 😂 главное не закудахтать
#диетамагги #худеюнаяйцах #диета #маггидиета
#маггидиета завтрак 3/28
#маггидиета #диета 3/28 творожный вариант
Наконец я дождалась вкусную рыбу и сегодня вкусненько пообедала 😋 ух девчонки, я выпала ненадолго, потому что самочувствие плохое. Я держусь питания, не переживайте, я не сорвалась) настрой боевой, только вот мое тело не даёт идти в бой, оно болит 😢
Я весь день пролежала на диване, садилась рисовать, когда отпускал живот. И пришла в ещё большую печаль 😔
Давно не держала карандаш, кисть в руке и она забыла. Вот знаете, навык рисования может притупиться, если не будет постоянной практики.. я исписала 5 листов бумаги и все чуть ли не в истерике разрывала и выбрасывала 😥
Я чувствую какой-то кризис, деградацию.. понимаю, что надо что то делать, пора начинать! Смотрю вакансии в нашем городе и думаю, что скоро начну посещать собеседования))) пора уже учиться чему-то новому, хватит отдыхать)
Обещаю, завтра продолжу рассказывать нашу историю с Максом. Вам ведь интересно?! Или может уже забыли) #дневникпитания #дневникпохудения #худею #яхудею #магги #маггидиета #диетамагги #маггияичная #магги_диета #рыба #еда #food #foodblog #foodblogger #like #follow #followme #likeme
✔16.01.19 День1 🐷
На мое большое удивления день прошел спокойно,меня не мучал голод ,я пила много воды и ела исключительно что написано в меню😋👍👍👍 ❗К завтраку я добавила кофе (3в1)

#маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
🍳2н3д🍳 🍏Шарлотка на сковороде🍎
(запах пирога будет на всю квартиру, ммм😍) 1) 🍎Потушить яблоки порезанные с сах.замом 2)🍎 Берем 2 яйца, 🥚🥚отделяем желтки и выливаем в яблоки на сковороду🍳, как блин, белки взбиваем до пиков☁️и аккуратно выкладываем на "корж", все на очень медленном огне тушить🔥, накрыв крышкой, так минут 15 подержать, не открывая крышку, чтобы пуляр не потерял пышность!🙋‍♀️ 🍖Обед: куриные котлетки из грудки с луком👌☺️ ✨Ужин: просто творог с замороженной смородиной🍧 ‼️Помните, что на магги мало жиров и грудку не стоит есть чаще раза в неделю ‼️ #пп #дневникпитания #похудение #курица #пуляр #маггидиета #магги #магги_диета #худею #ппрецепты
Магги творожная
День 2
Завтрак - творог, корица, яблоко и фит парад
Обед - запеченная курица
Ужин - скумбрия, лаваш, помидор и огурец .
.
.
.
.
#пп #ппеда #ппдневник #ппужин #худеювкусно #магги #яичнаямагги #маггидиета #яичнаядиета #худеюсама #дневникпитания #худеювинста #худею #ужин #яхудею #похудею #япохудею #ясмогуяпохудею #правильноепитание #диета #диетическиерецепты #диетадюкана #диетадляпохудения #стройнею #хочупохудеть #жиротоп #мотивациякпохудению #ппблог
В качестве эксперимента жарила мяско сегодня не на гриле, а на сухой а/п сковороде. И знаете, ничуть не хуже. Сочное, нежное. Главное не передержать. Быстрая обжарка на высокой температуре.
Это для тех, кто страдает что без гриль вкусно мясо не пожарить))
#похудение #вкуснятина😋 #dietfood #магги #яичнаядиетамагги #диета #худею #худеемвинста #марафонмагги #маггидиета #еда
\\\УЖИН///
Половинка апельсина, 1 вареное яйцо, салат из огурца(половина) +помидор (средний)

2Д1Н-У
*
*
*
*
*
*
#ужин #маггиужин #маггидиета #магги #похудение #диета #диетамагги #магги_диета #непп #пп #ип #фотоеды #фудпорн #дневникпитания #еда #восстановление #рпп #likeforlike #like4like #like
#маггидиета #диета обед и ужин 2/28
Еще один день в копилке. В плане еды было легче. Но тянет обратно на пп, там хотяб полезные вкусняшки можно😪 хочу овсянку с сыром и банан хочу
Терпим и идем дальше, еще всего то 4 дня осталось. Надеюсь уговорю себя досидеть эту неделю.

Завтрак: 2 яйца и 1/2 апельсина

Обед: творожное зерно в сливках, помидор большой и 40гр лаваша

Ужин: куриный рулет

#магги #марусяхудеет #маггидиета #диета #диетамагги #яичка #яичнаямагги #худеемвкусно #худеемклету #худеемвсе
\\\ОБЕД///
Куриная грудка.
Тушеная со специями😌🤤 2Д1Н-О *
*
*
*
*
*
#обед #пп #ип #фотоеды #фудпорн #дневникпитания #еда #восстановление #рпп #непп #правильноепитание #ккал #куринаягрудка #маггидиета #магги #похудение #диета #диетамагги #магги_диета #маггиобед #food #like4like #likeforlike
Второй раз в жизни я сделала #суши 🍱🍣
Выглядят пусть и не очень,но зато как вкусно 😋
.
.
.
.
.
#оченьвкусно #люблюготовить #сушист #сушидома #домашниесуши #роллы #роллыдома #домашниероллы #вкусно #рецепты #едаялюблютебя #едимдома #люблюготовить #мясо #похудение #похудею #похудела #Маггидиета #диета #вкуснополезно #love #food #likeforfollow #blogger #baby #mom
Всем ПРИВЕТ❗
✔меня зовут Юна
✔мне 23 год
✔мой рост-155
✔вес-101кг
✔16.01.19-старт диеты МАГГИ
✔В своем профиле я буду вести отчет за каждый день (в диете 28 дней)
✔однажды сидела на этой диете(-10кг)
⚠️ Буду рада каждому ⚠️ #маггидиета #магги_диета #магги #пробуем #пробуемхудеть #худеемвместе  #худеемвинста #худею
#маггидиета 2/28 завтрак
#маггидиета -900г
10/28 #маггизавтрак был сегодня классический и очень ранний, обед ещё не скоро поэтому позволила себе три ленивых варенника и кофе с молоком, каюсь🙊🙈 #маггидиета #худеемвместе #будухудой #магги

Feedram - это обозреватель фото и видео из Инстаграма.