#студиятанцанашествие

Inspired by @alekseyporyadnov
Для меня оказалось весьма непросто)
.
#poledancer #poledance #polesport #poleart #sportlife #sport #trick #art #motivation #poleman #poletrick #stnashestvie #студиятанцанашествие #екб #екатеринбург
Хотите попробовать что-то новое и необычное?
ПРИГЛАШАЕМ НОВИЧКОВ В ГРУППЫ ПО POLE DANCE 💪
У нас есть утренние, дневные и вечерние группы!
ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ!
Даже если:
❌вы никогда не занимались спортом или танцами
❌у вас слабые руки
❌у вас нет растяжки
❌ваш возраст 30+, 40+
Записывайтесь и приходите к нам на занятия!
Программа обучения "от простого к сложному", уже на первом занятии вы освоите парочку элементов 😉
А через месяц Вы будете гордиться собой!

Наш адрес: ул. Победы 10, (ТЦ ПОБЕДА), 4 этаж
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancetuapse #poledance #акробатиканапилоне #спортнапилоне #пилон #poledancer
Актуальное расписание по СТРЕТЧИНГУ (РАСТЯЖКА)👇
Сохраняем, чтоб не потерять 😋
ПОНЕДЕЛЬНИК ➡15:00
ВТОРНИК ➡19:30
СРЕДА ➡18:15
ПЯТНИЦА ➡15:00, 17:30
СУББОТА ➡16:30

В группах есть места! Вы можете приходить в любую группу, согласно расписанию!
Наш адрес: ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА) 4 ЭТАЖ
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #стретчингтуапсе #растяжкатуапсе #растяжка #stretchingtuapse #stretch #stretching #шпагат #фитнестуапсе
@alena_zau #подружка #зал #атмосфера #жизнь #подруга #подруги #фото #гимнастика
#воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #гимнастика #растяжка #кувырок #воздушнаягимнастиканаполотнах#крест #стнашествие #airealsilks #aerialgymnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург #дуэт
Студия танца НАШЕСТВИЕ проводит НАБОР МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК ОТ 4 ДО 6 ЛЕТ В ГРУППУ ПО ДЕТСКОЙ ХОРЕОГРАФИИ!
Ваш ребенок окрепнет, выстроится мышечный корсет, улучшится растяжка, станет правильной осанка👆Вот только некоторые преимущества занятия хореографией!
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
➡ СРЕДА 17:30
➡ ВОСКРЕСЕНЬЕ 12:30

Занятия проводит профессиональный хореограф с большим опытом работы @the_flower_i
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ГРУППЕ ОГРАНИЧЕНО!
📞+7-918-906-75-75
#студиятанцанашествие #танцыдлядетейтуапсе #детитуапсе #детскаяхореография
В этот номер я вложила всю свою душу. Рассказала о наболевшем, затронула самые глубокие страхи. Я попыталась рассказать историю, мучающегося и страдающего от боли каждый день, человека, который хватается за любой шанс убежать от всего мира.
#воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #гимнастика #растяжка #кувырок #воздушнаягимнастиканаполотнах #я #крест #стнашествие #airealsilks #aerialgymnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург
Добил наконец рондат, пусть и не очень чистенько.
Ну и сальто уже относительно стабильное)
.
#poledancer #poledance #poleman #polesport #poleart #pd #sport #sportlife #trick #art #stnashestvie #студиятанцанашествие #ekb
Всех, кто не рискнул прийти на занятие по Стретчингу в пятницу, мы ждём В СУББОТУ В 16:30!
Наш адрес: ТЦ ПОБЕДА, 4 ЭТАЖ
📞+7-918-906-75-76

#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #стретчингтуапсе #стретчинг #растяжка #мостик #шпагат #stretchingtuapse #stretch #stretching
Так отдыхают poledancerы😌
А вообще всех с окончанием зимы! Когда мы проснёмся, будет уже весна!
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancer #poledancefamily
Дорогие девушки!
Мы проводим НАБОР В ГРУППУ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦЕВ!
ВОЗРАСТ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ!
СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ ДЕВОЧЕК В ГРУППЕ 40+
ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ ТАНЦЕВАТЬ ВМЕСТЕ С НАМИ !!!
Время занятий ➡ СУББОТА 10:00
Наш адрес: ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА) 4 ЭТАЖ.
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #танцывтуапсе #восточныетанцы #наборвгруппы #танецживота
Девочки-КАЖДАЯ ИЗ ВАС УНИКАЛЬНА😍
#гордимсяуспехамиучениц
А мы напоминаем, что ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫ ПО Pole Dance 💪
ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ! ВЫ СМОЖЕТЕ ТАКЖЕ 😋
Звони и записывайся на занятие:
+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancetuapse #polesport #poledance #poledancefamily #спортнапилоне #спорттуапсе #фитнестуапсе #пилон
Сильные, гибкие, красивые - это все про наших учениц!😍
#гордимсяуспехамиучениц
Шаг за шагом девчонки движутся вперед!
Приглашаем НОВИЧКОВ в группы! У нас есть: УТРЕННЕЕ, ДНЕВНОЕ И ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ 😎
Наш адрес: ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА), 4 ЭТАЖ
📞8-918-996-75-75
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancetuapse #poledance #poledancefamily #polesport #акробатиканапилоне #спортнапилоне #спорттуапсе
АКЦИЯ ОТ СТУДИИ ТАНЦА НАШЕСТВИЕ 💃
ТОЛЬКО ДО 1 МАРТА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ НА НАШУ СУПЕР-СЖИГАЮЩУЮ ТРЕНИРОВКУ - ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА- БЕСПЛАТНО!
НАЧНИТЕ СТРОЙНЕТЬ ВМЕСТЕ С НАМИ!
Трансформация тела - это комплекс упражнений, направленный на максимальное сжигание калорий за тренировку, за счёт чередования кардио и силовых упражнений в круговом цикле.
Продолжительность тренировки - 1 час
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
➡ СРЕДА 19:45
➡ ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:30

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЕ - ОБЯЗАТЕЛЬНО!
📞+7-918-906-75-76
#студиятанцанашествие #наШЕСТвие #трансформациятела #акция
EXOTIC POLE DANCE - это то, что стоит попробовать каждой девушке🔥
👉Суббота 12:00, 13:00
👉Среда 13:00, 14:00

P.s. @mirserinde и @evgenyamalysheva вы сегодня зажгли😍 Спасибо за тренировку 😘
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #exotic #exoticpoledance #exoticpole #hotexot #танцывтуапсе
Большой благодарности пост!
Я 5 лет преподаю Pole Dance и никогда я на 💯% не была уверена в том, что моя система преподавания правильно структурирована, ведь по началу я учила так, как учили меня. Не хватало опыта и знаний, да и просто информации! Два года назад познакомилась со студией из Санкт-Петербурга @pole_dance_style С начала прошла у них курс по растяжке, потом курс по pole dance 1 уровня. В этом месяце закончилось обучение по курсу pole dance 2 уровня. И я хочу выразить огромную благодарность @pole_dance_style и @marina_pds за все что вы делаете! За то, что благодаря Вам мы можем развиваться в своей сфере, учить своих учеников правильно, не нанося вред их здоровью,получать новые знания и структурировать старые. Ваша информация бесценна!
Я желаю вам удачи и процветания!

P.S. Совершенству нет предела!Развиваем себя дальше 😉
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancestyle #pds
СЕГОДНЯ! НЕ ПРОПУСТИ👆
18:15 - ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА С НАШЕЙ НЕПОДРАЖАЕМОЙ ТАТЬЯНОЙ
@tanyshkafitnes
Уровень любой!!!
Хотите сладко потянуться и получить эффект массажа?
Мы ждём именно Вас 🤗
Наш адрес: ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА) 4 ЭТАЖ
📞8-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #эффективныйстретчинг #растяжкатуапсе #stretchingtuapse #stretch
Рубрика #гордимсяуспехамиучениц 😍
Сегодня наши сильные и смелые девчонки показали большие успехи! Девочки, вы все большие молодцы, продолжайте стремится к новым результатам!😘
Чтобы записаться на занятие звони:
👇
8-918-906-75-76
ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ!!!
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #poledancetuapse #poledance #poledancer #polegirls #poledancefamily #танецнапилоне #спортнапилоне #акробатиканапилоне #спорттуапсе
Вот так драйвово полетали сегодня наши девочки на динамичном пилоне 🤘
А вы умеете летать?👼
Записывайтесь на направление POLE DANCE и мы гарантируем вам состояние полета 😉
📞8-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #гордимсяуспехамиучениц #poledancetuapse #polesport #poledancer #poledancefamily #polegirls #спорттуапсе #фитнестуапсе
ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ!
По многочисленным просьбам, изменено расписание ПОНЕДЕЛЬНИКА!
ТЕПЕРЬ В ▶13:30 - POLE DANCE
▶15:00 - СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА)
Вечерние занятия остаются без изменений!
Уже в этот понедельник (11 февраля) занимаемся по новому!
📞+7-918-906-75-76
#студиятанцанашествие #наШЕСТвие #измененияврасписании #poledancetuapse #stretchingtuapse
ПРИГЛАШАЕМ НОВИЧКОВ В ГРУППУ К НАШЕЙ АНАСТАСИИ!💪 @anastasiya_tdk

Время занятий:
➡ Среда, Пятница, Воскресенье 10:00
➡ Суббота 14:30
Вы сами выбираете те дни, в которые будете посещать занятия 👆
Прекрасный день начинается с тренировки ☺
Предварительная запись обязательна!

Тел.для записи: 8-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #пилонтуапсе #poledancetuapse #poledance #poledancer #poledancefamily #акробатиканапилоне #спортнапилоне #фитнестуапсе #спорттуапсе
Сегодня вот такую связочку выучили с дневной группой по СТРИП-ПЛАСТИКЕ 💃
Мы приглашаем и Вас, милые девушки, присоединиться к нашим танцам! ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ! Уже после первых нескольких занятий вы будете чувствовать себя привлекательной и соблазнительной! Стоит только начать☺
Расписание занятий:
➡ Вторник, четверг 13:30
Адрес:
➡Ул. Победы 10 ( ТЦ ПОБЕДА 4 ЭТАЖ)
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие
#стриптуапсе #студиятанцанашествие #стриппластика #striptuapse #stripplastic #stripdance
Как всегда делимся с вами успехами наших учениц и очень гордимся ими!
Начать заниматься pole dance никогда не поздно! Главное не стесняться и рискнуть прийти на первую тренировку!
Мы ждём Вас по адресу ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА, 4 ЭТАЖ)
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #polesport #poledancetuapse #poledance #poledancer #polegirls #танецнапилоне #акробатиканапилоне
Все, кто не равнодушен к пилону, ловите расписание тренировок по POLE DANCE 👇
⚫Понедельник: 15:00, 18:00, 19:30
⚫Среда: 10:00
⚫Четверг: 15:00, 18:00, 19:30
⚫Пятница: 10:00
⚫Суббота: 14:30
⚫Воскресенье: 10:00
➡Вы можете посещать любую группу, в то время, которое удобно Вам!
➡Предварительная запись обязательна, т.к. количество пилонов ограничено!
➡В любой группе можно заниматься новичкам!(обучение с нуля)
Запись по тел. 8(918)906-75-76
Адрес: ул. Победы 10 (ТЦ ПОБЕДА 4 ЭТАЖ)
#poledancetuapse
#студиятанцанашествие #наШЕСТвие #poledance #poledancer #акробатиканапилоне #спортнапилоне #спорттуапсе
Внимание!!!
НАБОР В УТРЕННЮЮ ГРУППУ ПО POLE DANCE💪
Расписание занятий:
▶Среда, Пятница, Воскресенье 1⃣0⃣:0⃣0⃣
Обучение с нуля!!!
Тренировки проводит очаровательная @anastasiya_tdk
Успей записаться!🙋
Количество мест ограничено👆
Запись по тел. +7-918-906-75-76
#наШЕСТвие
#студиятанцанашествие #poledancetuapse #polesport #poledance #poledancer #спорттуапсе #спортнапилоне #акробатиканапилоне
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
МЫ ПЕРЕЕХАЛИ!
НАШ НОВЫЙ АДРЕС: ТЦ ПОБЕДА 4 ЭТАЖ!
НОВЫЙ УЮТНЫЙ ЗАЛ И ЛУЧШИЕ ТРЕНЕРЫ УЖЕ ЖДУТ ВАС К СЕБЕ НА ЗАНЯТИЯ!!!
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #танцывтуапсе #стретчингтуапсе #poledancetuapse #стриптуапсе #восточныетанцы #трансформациятела #детскаяхореография
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
МЫ ПЕРЕЕХАЛИ!
НАШ НОВЫЙ АДРЕС: ТЦ ПОБЕДА 4 ЭТАЖ!
НОВЫЙ УЮТНЫЙ ЗАЛ И ЛУЧШИЕ ТРЕНЕРЫ УЖЕ ЖДУТ ВАС К СЕБЕ НА ЗАНЯТИЯ!!!
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #танцывтуапсе #стретчингтуапсе #poledancetuapse #стриптуапсе #восточныетанцы #трансформациятела #детскаяхореография
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
МЫ ПЕРЕЕХАЛИ!
НАШ НОВЫЙ АДРЕС: ТЦ ПОБЕДА 4 ЭТАЖ!
НОВЫЙ УЮТНЫЙ ЗАЛ И ЛУЧШИЕ ТРЕНЕРЫ УЖЕ ЖДУТ ВАС К СЕБЕ НА ЗАНЯТИЯ!!!
#наШЕСТвие #студиятанцанашествие #танцывтуапсе #стретчингтуапсе #poledancetuapse #стриптуапсе #восточныетанцы #трансформациятела #детскаяхореография
No Gravity Art 2018 💪🏻😍🔥 или ‘лучше поздно, чем никогда’ 🙈🙏🏻
.
.
.
Огромная благодарность организаторам @stnashestvie за высочайший уровень проведения соревнований! 💪🏻👍🏻🔥 Благодарю за тёплую атмосферу и справедливое судейство. 😇🙏🏻🙏🏻 К Вам хочется возвращаться вновь и вновь. 💛
.
.
.
За фото спасибо талантливому фотографу @moonlight_photo_ru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻, за потрясные косы благодарю золотые ручки 👐 @braid_color 😍🙏🏻, а за шикарное платишко @katrin.mamontova 🤩🙏🏻
#соревнования #екатеринбург #полдэнс #nogravityart #nogravityart2018 #poledance #stnashestvie #poleaddicted #poleaddiction #bestmoments #beautyoflife #poledancecompetition #студиятанцанашествие #стнашествие
В #aerialhammock больше ни ногой. Так что, освобождаю пьедестал 😁🙃 На этот номер я пошла только из-за волшебного костюма от @costumes_otvyatkinoy
Всё ждала тот самый момент, когда он увидит свет софитов и обретет свою жизнь на сцене. А потом, мне захотелось передать глубинные чувства зрителю, всем, кто в тот момент был и видел этот номер. И у меня получилось. За это спасибо @polina_nertica - вдохнула в этот образ основу, без которой не было бы полной отдачи, полной энергии.
Так и родился этот чувственный, гармоничный и философский номер.
Как шла подготовка именно к нему - останется тайной, известной только узкому кругу «монстров» 😉
На этом всё. Гамак! Мой любимый гамак!
#aerialsilks #aerialspin #aerialhoop #aerialsling #aerialsilk #aerialhammock #aerialart #aerialist #воздушныеполотна #воздушнаяпетля #воздушнаягимнастика #екатеринбург #артисты #полотна #нашествие #nogravityart #nogravitysport #студиятанцанашествие #poledance #poleart #polesport #pole #шпагат
Мой любимый кусочек номера. Игра полотен с ногами в крутке и завершающая сальтушка с полотна. Удачное сочетание. Прыгать через себя во вращении очень тяжело: сносит только так. В статике этот сход очень даже несложный. Если нужно - сниму видео с разбором и вариантами захода.
#aerialsilks #aerialspin #aerialhoop #aerialsling #aerialsilk #aerialhammock #aerialart #aerialist #воздушныеполотна #воздушнаяпетля #воздушнаягимнастика #екатеринбург #артисты #сальто #полотна #нашествие #nogravityart #nogravitysport #акробатика #эквилибр #студиятанцанашествие #прыжки #poledance #poleart #polesport #pole #sport #спорт #соревнования #божемойкакмногохештегов
Во вторник 27 ноября в 15:00 начинаем занятия в ДНЕВНОЙ ГРУППЕ ПО СТРИП ПЛАСТИКЕ 🐍
❗В группе ещё ЕСТЬ МЕСТА ❗
Каждая из вас достойна двигаться красиво и непринужденно, чувствовать себя женственной и привлекательной 🌹
У нас всегда дружественная и позитивная атмосфера, а также индивидуальный подход к каждой из вас!
Наш адрес: ул. Г.Петровой 14
📞+7-918-906-75-76
#НАШЕСТВИЕ #наборвгруппу #стриппластика #студиятанцанашествие #стриптуапсе #striptuapse #stripplastic #stripdance #strip
Наши маленькие трудяжки - группа деток 3-5 лет. 😍
Приводите Ваших деток на занятия по детской хореографии.
У нас в группах приятная и доброжелательная атмосфера, ведь занятия проводит профессиональный педагог с высшим хореографическим образованием, наша Александра @the_flower_i Она может найти подход к любому ребенку.
Продолжается набор в группы:
➡3-5 лет
➡6-8 лет
Наш адрес: ул. Г.Петровой 14 📞+7-918-906-75-76
#студиятанцанашествие
#детитуапсе #детскаяхореография #танцыдлядетейтуапсе
#СтудиятанцаНашествие
ВНИМАНИЕ ❗❗❗
В расписании произошли некоторые изменения ☝
Теперь тренировки ДНЕВНОЙ ГРУППЫ по стретчингу(растяжка) проходят по расписанию:
✔ Понедельник15:00 ✔Пятница 15:00
Ждём Вас на эффективные тренировки!
📞+7-918-906-75-76
#наШЕСТвие #растяжкатуапсе #стретчингтуапсе #студиятанцанашествие #stretching #шпагат
#стнашествие #airealsilks #airealgumnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург #шпагат #сила #красота #грация #гибкость
Люблю, когда #стрипы ушатаны, так как-то душевнее 😁 #чб #отражение #зеркало #студиятанцанашествие
Первый танец молодоженов поставлен, отрепитирован и станцован и получил одобрение! Для меня самая главная похвала - это похвала самой пары, а не родителей с гостями. Ведь мы для себя самые главные критики, и если довольны сами собой, то это хороший показатель моей работы.
Я собой довольна😊😉
Хотите красивый или креативный танец молодых? @studiyatanca_nashestvie Вам в этом поможет😉
#студиятанцанашествие#свадьба#туапсе#танцывтуапсе#
Так я радуюсь отпуску. Сил нет, как же я устала. И теперь, хоть и много свободного времени, никуда не нужно торопиться, я немного в растерянности. Как распорядиться своим временем? как успеть отдохнуть вдоволь и потратить время с пользой? Пожалуй, отосплюсь пару дней, и мысли начнут выстраиваться ровнее.
#aerialsilks #aerialsling #aerialsilk #воздушныеполотна #воздушнаягимнастика #отпуск #тренировки #студиятанцанашествие #stnashestvie #aerialist
#Repost @the_flower_i (@get_repost)
・・・
Открыт набор деток на сентябрь в @studiyatanca_nashestvie. Хореография на основе классического и народного танца наиболее эффективно сформирует правильную осанку. Растяжка, актерское мастерство и музыкальное воспитание являются неотъемлемой частью каждого занятия.
Группы 4-6, 7-9 лет☺
Ждем Вас и Ваших деток на занятия!
#студиятанцанашествие#дети#хореография#туапсе#танец#танцуютвсе#искусство#
Открыт набор деток на сентябрь в @studiyatanca_nashestvie. Хореография на основе классического и народного танца наиболее эффективно сформирует правильную осанку. Растяжка, актерское мастерство и музыкальное воспитание являются неотъемлемой частью каждого занятия.
Группы 4-6, 7-9 лет☺
Ждем Вас и Ваших деток на занятия!
#студиятанцанашествие#дети#хореография#туапсе#танец#танцуютвсе#искусство#
Классический танец воспитывает не только тело и дух😉 Но так же и прививает грацию, танцевальность, музыкальность, апломб и баллон
.
Все непонятные слова, по вашим просьбам, расскажу и покажу в постах😁
Присоединяемся к нашим занятиям в @studiyatanca_nashestvie
Занятия проходят по вторникам в 19.30 и воскресенье в 14.30 .
#студиятанцанашествие#классика#бодибалет#туапсе#тренечка#красота#искусство#танцуютвсе
Маленький фрагмент с занятия боди-балетом в @studiyatanca_nashestvie
#туапсе#бодибалет#танцуютвсе#тренечка#classicstyle#студиятанцанашествие
#стнашествие #airealsilks #airealgumnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург #шпагат #сила #красота #грация #гибкость
#тренировка #шпагат #отридцательный #гимнастика #гибкость #я #треня #гимнастка #воздушнаягимнастика #студиятанцанашествие #st_nashestvie #yekaterinburg #aerialsilks #Екатеринбург
Тренер детских групп - отдельная каста. Что бы с тобой в жизни ни происходило, в каком состоянии ты бы ни пришел на занятие, они всегда наполняют тебя своей нескончаемой энергией и любовью.
Подарки от девочек, вернувшихся с отдыха. Чувствую прилив счастья, ведь они думали обо мне, когда были там, когда отдыхали и могли бы не вспоминать о тренировках, и уж тем более о тренере. Это так прекрасно!
Зайчики мои. Бесконечно вас люблю
@_kseniya__r @katerina_cute_ #тренер #сувениры #море #отдых #лагерь #лето #ялюблюсвоюработу #детскийтренер #нашествие #студиятанцанашествие #гимнастика #воздушнаягимнастика #aerialsilk #aerialist #ilikemyob #trainer #coach #handler #presents
🌹ДЕВОЧКИ! 🌹
С сегодняшнего дня в студии все занятия ПО РАСПИСАНИЮ!💪
ЖДУ ВАС!
Тел. 8-918-906-75-76
P.s. Видео с занятий Ольги Кода в Питере 💃
#наШЕСТвие #танцывтуапсе #танецнапилоне #студиятанцанашествие #poledancetuapse #stretching #stripplastic
#стнашествие #airealsilks #airealgumnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург #шпагат #сила #красота #грация #гибкость
#студиятанцанашествие #стнашествие #воздушнаягимнастика #гимнастика #воздушныеполотна #полотна #гимнастиканаполотнах #airealsilks #airealgymnastics #gymnastics #stnashestvie #гимнастка #растяжка #шпагат #обрыв #баланс #обрыв
#спектакль #студиятанцанашествие #st_nashestvie #гимнастика #возлушнаягимнастика #lockup #тени #фантазия #костюм #страх #эмоции #жизнь #актёр #Екатеринбург #екб
#спектакль #студиятанцанашествие #st_nashestvie #гимнастика #возлушнаягимнастика #lockup #тени #фантазия #костюм #страх #эмоции #жизнь #актёр #Екатеринбург #екб
Хотите почувствовать себя утонченной и лёгкой и при этом подтянуть фигуру? 😉
Тогда БОДИ БАЛЕТ для вас!
Хорошее самочувствие, уверенность в себе, красивая осанка, мышечный тонус - вот небольшая часть того, что вы приобретаете после занятий БОДИ БАЛЕТОМ!
8-918-906-7576
#Repost @the_flower_i (@get_repost)
・・・
Port de bras, пор-де-бра
франц., от porter - носить и bras - рука

Правильное движение рук в осн. позициях (закруглённые - arrondi или удлинённые - allonge) с поворотом или наклоном головы, а также перегибом корпуса

Вы всегда хотели заниматься балетом?! Никогда не поздно начать! Для Вас проходят занятия в @studiyatanca_nashestvie по вторникам в 19.30 и воскресенье 14.30🕒
Боди балет - облегченная форма танца основанная на классической хореографии. Подходит абсолютно всем!
Спасибо нашей прилежной ученице @marinatoothfairy за предоставленное видео😙

#танцы#туапсе#студиятанцанашествие#бодибалет#классика
Port de bras, пор-де-бра
франц., от porter - носить и bras - рука

Правильное движение рук в осн. позициях (закруглённые - arrondi или удлинённые - allonge) с поворотом или наклоном головы, а также перегибом корпуса

Вы всегда хотели заниматься балетом?! Никогда не поздно начать! Для Вас проходят занятия в @studiyatanca_nashestvie по вторникам в 19.30 и воскресенье 14.30🕒
Боди балет - облегченная форма танца основанная на классической хореографии. Подходит абсолютно всем!
Спасибо нашей прилежной ученице @marinatoothfairy за предоставленное видео😙

#танцы#туапсе#студиятанцанашествие#бодибалет#классика
#студиятанцанашествие #стнашествие #ст_нашествие #Екатеринбург #stnashestvie #st_nashestvie #yekaterinburg #gymnastics #airealsilks #воздушныеполотна #гимнастика #гимнастка #гимнастиканавоздушныхполотнах #воздушнаягимнастика #красота #грация #сила #я #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #гимнастика #растяжка #кувырок #воздушнаягимнастиканаполотнах #я #крест #стнашествие #airealsilks #airealgumnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург
@stnashestvie one love!
#воздушнаягимнастика #спектакль #студиятанцанашествие
Познакомилась сегодня со студией танца "Нашествие". Отличное название, прекрасное выступление. От сольника на видео восторги.
#ебургсити #студиятанцанашествие #танец #пилон
Inspired by @alekseyporyadnov .
Я немного слоупок, но решил тоже оседлать эту волну со стойкой! 😀
.
#poledance #poleman #poleart #polesport #poledancer #sport #handstand #trick #art #st_nashestvie #stnashestvie #студиятанцанашествие #екб #екатеринбург #ekb
#студиятанцанашествие #стнашествие #воздушнаягимнастика #гимнастика #воздушныеполотна #полотна #гимнастиканаполотнах #airealsilks #airealgymnastics #gymnastics #stnashestvie #гимнастка #растяжка #шпагат #баланс #задняязакладка #сила #закладка #воздушныеполотна #полотна #гимнастиканаполотнах #airealsilks #airealgymnastics #gymnastics #stnashestvie #гимнастка #растяжка #шпагат #обрыв #баланс #обрыв
#майскийэкстрим #майскийэкстрим2018 #Екатеринбург #гимнастика #воздушныеполотна #студиятанцанашествие #уральскийenegonbim #airealsilks #2018 #st_nashestvie #stnashestvie
#воздушнаягимнастика #шпагат #баланс
#майскийэкстрим #майскийэкстрим2018 #Екатеринбург #гимнастика #воздушныеполотна #студиятанцанашествие #уральскийenegonbim #airealsilks #2018 #st_nashestvie #stnashestvie
#воздушнаягимнастика
Кто читает по губам?)
.
#poleman #poledancer #poledance #poleart #polesport #trick #sport #art #st_nashestvie #stnashestvie #студиятанцанашествие #екб #екатеринбург #ekb
Когда-нибудь я соберу все вместе и закончу рондатом)

#poleman #polesport #poledancer #poledance #poleart #sport #trick #st_nashestvie #stnashestvie #студиятанцанашествие #екб #dreadlocks
#красота #красотатела #красотачеловеческоготела #тело #шпагат #гибкость #грация #легкость #я #жизнь #счастье #хобби #любимое #гимнастика #окно #небо #нашествие #студиятанцанашествие #Екатеринбург #розовый #облака
На двух соревах один из моих любимых шпагатиков разворачивало спиной. Пересниму потом в зале, может @elizaveta_kurennykh мне поможет 😋
Носочек задней ноги радует ))) #NGS2018 #ШВ3 #aerialist #aerialsilks #aerialsplit #aerialart #воздушныеполотна #екб #студиятанцанашествие #stnashestvie #воздушнаягимнастика #шпагат @costumes_otvyatkinoy @stnashestvie
#студиятанцанашествие #стнашествие #ст_нашествие #Екатеринбург #stnashestvie #st_nashestvie #yekaterinburg #gymnastics #airealsilks #воздушныеполотна #гимнастика #гимнастка #гимнастиканавоздушныхполотнах #воздушнаягимнастика #красота #грация #сила #я #воздушнаягимнастика #воздушныеполотна #гимнастика #растяжка #кувырок #воздушнаягимнастиканаполотнах #я #крест #стнашествие #airealsilks #airealgumnstics #me #myhobby #mylife #ст_нашествие #воздушныеполотна #шпагат #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастика #полотна #stnashestvie #st_nashestvie #студиятанцанашествие #Екатеринбург
День , который я прожила для себя и себя и конечно, СЕБЯ! Побегать утром, получить месячную дозу адреналина на полотнушках и кольце, купить новые беговые кроссовки и вкусно все это отметить черемуховым тортом и ореховым кофе с видом на наши лухари апартаменты🙈🌸🌸🌸 ладно кольцо, но люди которые работают на полотнах, вам памятник при жизни надо поставить! #stnashestvie #poleмартышечки #студиятанцанашествие
Легкие и воздушные! Кто бы мог подумать, но некоторое время назад, девочки пришли на свое первое занятие по воздушному кольцу... Теперь они пример для группы) и каждое занятие доказывают себе и окружающим, что воздушной гимнастикой заниматься во взрослом возрасте - можно.
Фото с занятия по воздушному кольцу группы Екатерины Кононенко @katarina_kononenko
#stnashestvie #aerialist #aerialsilks #aerial #воздушнаяпетля #воздушноекольцо #воздушныеполотна #полотна #сила #дуэт #stnashestvie #st_nashestvie #nogravityart #nogravity #студиятанцанашествие #екатеринбург #екбсегодня #афишаекб #спорт
Фотоотчет с субботнего занятия по воздушному кольцу у @katarina_kononenko

Эти фото - мотивация для тех, кто думает: "мне еще рано, я слишком тяжелая, не гибкая, мало силы и т. д., чтобы заниматься на воздушном кольце"

На фото старательная Анна Строжкова - молодая мама двухмесячной малышки. Аня пришла на первую тренировку после роджения малышки всего месяц назад. А сейчас в ее арсенале уже такие красивые трюки!
Любуемся и записываемся на тренировку по воздушному кольцу)
Суббота в 11.00 на Карла Либкнехта 22!

#aerialist #aerialsilks #aerial #воздушноекольцо #гимнастикаекб #гимнастикадляначинающих #спортивная #молодаямама #stnashestvie #st_nashestvie #nogravityart #nogravity #студиятанцанашествие #екатеринбург #екбсегодня #афишаекб #спорт #умноетело #bodylikeart
А вы можете локтем достать до стопы? Несколько месяцев персональных тренировок с @prepodekb и вуаля!
#растяжка #растяжкаекб #растяжкаекатерибург #тянемпотянем #складка #умноетело #студиятанцанашествие #студия_танца_нашествие #екатеринбург #екбсегодня #афишаекб #растяжкабезболи #растяжкабезслез #спорт #вспорте #каратэ #растяжкадлякаратистов #молодойтигр
Набор в группу 🔥Растяжки🔥
Каждую Сб в 15.00 тянем поперечный шпагат
Преподаватель Катя Орехова @katenaeka
Адрес: ул. Карла Либкнехта, 22
На фото удовольствие от растяжки получает Наталья Маргайлик

#stnashestvie #stnashestvieпоперечка #растяжка #растяжкаекб #растяжкаекатерибург #тянемпотянем #шпагат #студиятанцанашествие #студия_танца_нашествие #екатеринбург #екбсегодня #афишаекб #растяжкабезболи #растяжкабезслез #спорт #танцы #втанцах
#poleman #polesport #poleart #poledancer #poledance #sport #ekaterinburg #ekb #st_nashestvie #stnashestvie #студиятанцанашествие

Feedram - это обозреватель постов из Инстаграма.