#худетькрасиво

Школа по продукту Ageless Н Щербакова 10 05 14 video

💕💕💕💕💕💕Привет!💕💕💕💕💕💕
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Мы запускаем 9 сезон проекта сделайтело! .
Уже нет сил смотреться в зеркало после новогодних зажоров!
Так и тянет на кухню что-то захомячить🤗
Живот надулся, ляжки ожирели, второй подбородок отвис. .
Если у вас такие же симптомы как у меня, то нужно срочно приводить себя в порядок! Иначе к 8 марту не влезем в любимое чёрное платье! 🙉🙉🙉
.
Итак! Теперь о главном! .
1 февраля стартует проект СДЕЛАЙТЕЛО9

Продлится он целый месяц!

За это время ты: - сбросишь всё, что наел за Новый Год 🎄 и до него;
- выработаешь правильные пищевые привычки и не зажрёшь свой результат!
- будешь ходить на бесплатные тренировки с крутыми тренерами или заниматься дома по видео урокам;
- с тобой будет работать крутой психолог, сексолог и много других классных специалистов!
- поддержка в чате 24/7 💵 Плюс, у тебя есть шанс выиграть денежный приз.
Фонд проекта уже 100000 рублей!!! 🤯
В общем, я точно иду, тебе тоже желаю стройного и подтянутого тела, поэтому приглашаю со мной 😉

Я приглашаю тебя в крутой проект, напиши мне в ватсап и я расскажу всё до мельчайших подробностей и отвечу на все вопросы!

Пиши скорее, количество мест в проекте ограничено!!! 📲89136460117

#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Начни исполнять заветное желание. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Что ты можешь сделать, чтобы твоя мечта исполнилось?

Хочу похудеть на пару размеров. Хочу купить новый гардероб. Хочу, чтобы все удивлялись, подруги завидовали, а муж мной гордился.

Не надоело просто хотеть, давай с нами действовать. 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ  ПОХУДЕНИЯ  1 февраля  Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ  И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀

Звони в вацап 89136877665 или пиши комментариях.

Вспомни о своей мечте!!! #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно
#ДальшеДействоватьБудемМы
#Омск#красотаспасетмир#здоровье
#здоровьенации
ЛИМОННЫЕ СЫРНИКИ, чтобы разнообразить утро другим оттенком вкуса😋. Итак:
💚 300г 4-х% творога;
💚 125г греческого йогурта;
💚 2 яйца;
💚 2 ложки сахара или сахарозаменитель по вкусу;
💚 1 ст ложка натертой цедры лимона;
💚 мука рисовая 3-4 ст ложки;
💚 Формируем сырники и выпекаем на сковороде с антипригарным покрытием практически без масла с двух сторон;
❤ Приятного аппетита воскресным утром🤗😍!
#диетолог #здоровоепитание
#ппзавтрак #похудение #худетькрасиво #красотаизнутри #красота #психологияпитания #здоровье #ппсырники #пп #мотивация #фитнес #спорт #ппрецепты #ппсырники #foodhealth #gym #mood #vegeterian #fitness #healthyliving #morning #breakfast #instafood #gm #cooking #тлрецепты #healthylifestyle #Minsk
😬ВАМ ЗНАКОМЫ ТАКИЕ ЧУВСТВА???⤵️⤵️⤵️
.
Когда хочешь одеть свои любимые джинсы или платье,а они выше колен не натягиваются😖😭
.
.
Когда перед мужем днём стесняешься пройти в белье😬😮
.
.
Когда приходишь в магазин,а красивейшее платье только маленьких размеров😨... на твой размер есть платья,но не такое классные... .
.
Или когда фотают тебя,а без обработки фото нельзя показывать никому😭😭😭
.
.
Мне все это 👆👆👆знакомо не понаслышке!!!
.
И я знаю как стремно и сложно бывает, и поэтому ты идёшь и жрешь очередную пирожнику, чтобы как то себя порадовать , а потом ненавидишь себя за то, что диета опять сорвалась, так и не начавшись.⠀

Я знаю все. ⠀
Я через все прошла сама.⠀

И вернулась в свой 42 размер после вторых родов, чтобы кайфовать в магазинах, ходить уверено с голой попой мимо мужа, и наслаждаться отражением в зеркале.
.
Я знаю самый эффективный, лёгкий и здоровый способ похудения. ⠀

Я проверила его на себе, изучила с врачами и похудела уже более 50 человек!⠀
.
Пиши мне в директ!
.
Быть стройной очень кайфово!⠀👍👍👍
.
#худетьвкусно #целлюлит #худетьвместевеселее #какизбавитьсяотцеллюлита#худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #здоровьежелудка #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьсэнерджи#худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худеемдома #худетьлегкоипросто #худеюграмотно #худеюзаденьги #симферопольдиета #крымдиета #омскмама
.⠀
11 дней до старта онлайн-марафона 🚀⠀

Предлагаю вместе со мной принять участие в фитнес проекте #слелайтело9 💪🏼⠀

Уже 9 сезон 🔥 результаты прошлых сезонов смотри в карусельке 🔁⠀

Про проект:⠀
⠀⠀
🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀⠀
Призовой общий фонд 100 000 рублей! ⠀⠀
⠀⠀
🧘‍♀️ПСИХОЛОГ⠀⠀
🥑ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ⠀⠀
🏃🏻‍♀️ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀⠀
👭ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀⠀
🛍ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀⠀
🤲🏻КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀⠀
⠀⠀
Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀⠀
⠀⠀
🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса! ⠀
⠀⠀
За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 +79136782699⠀
⠀⠀
***⠀⠀
Участие бесплатно!⠀⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.⠀

От меня лично подарок участникам, победившим свою лень и дошедшим до финала 👌🎁⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо

Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89536021248

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Несколько факторов почему стоит #похудеть 💥💥💥💥💥💥💥💥
.
❎ ⠀#Одышка , когда поднялась к родителям или друзьям на 4-5 этаж пешком 😱😱😱???⠀
.
❎Приходишь в магазин и не можешь подобрать себе красивую одежду, потому что или размеров нет или бабушкины варианты😭😭😭???
.
#болят колени и суставы, быстро утомляешься😨😨😨???
.
❎ Обламываешься встретить где нибудь старых знакомых, потому что выросла в ширь?😣😣😣
.
#дискомфорт во всем теле, мешает согнутся живот, чувствуешь себя неуклюжей и неповоротливой???
.
❎ Отечность, давление , скачки сахара в крови???😔😔😔
.
❎ Не любишь фотографироваться и отражение в зеркале???😢😢😢
.
❎время от времени тебе говорят, что ты мягко говоря не в форме и выглядишь НЕ ОЧЕНЬ???
.
❎ СТРАШНОЕ обращение, не "девушка", а "ЖЕНЩИНА"😠😈???
.
❎не можешь ходить на каблуках👢👡👠???
.
ТЕБЕ ЗНАКОМО??⠀
.
Мне все это 👆👆👆знакомо не по наслышке⚠⚠⚠
.
Я понимаю как бывает сложно и тяжело, поэтому ты идёшь и жрешь очередную гадость🍦🍩🍰🍧🍫🍨🍔🍕🍝🍟🍗🍤🍣 , чтобы как то себя порадовать , а потом ругаешь себя за то, что диета опять сорвалась...
.
Я ВСЕ ЭТО ЗНАЮ☝☝☝, ПОТОМУ ЧТО ПРОХОДИЛА САМА. .
Я распрощалась с лишними 30 кг. #послеродов , чтобы:
📌 чувствовать себя #легко
📌покупать одежду👗👚👙👡, которая нравится
📌 #наслаждатся отражением в зеркале и на фото
📌 видеть горящие глаза👀 мужа и не слышать, что "тебе не помешает похудеть", а , наоборот, что тобой ГОРДЯТСЯ
📌Вернуть себе былую #уверенность и быть здоровой
.
Я знаю самый эффективный, лёгкий и здоровый способ #похудения . ⠀
.
ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ !!! Программы, которые даю👉 составляются докторами наук!!!
.
Есть специальные программы для беременяшек и кормящих мамочек❗❗❗
.
А сейчас ещё ТЫ можешь зайти в марафон стройности и при моей поддержке выиграть деньги 💲💲💲 за своё похудение, #призовойфонд 100 000 ! ⠀
.
Пиши мне в ватсап 📲8 913 610 07 08.⠀
.
Быть стройной очень КРУТО👍👍👍!⠀
.
Отвечаю !!!💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋⠀
.⠀
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худеть
Омлет - один из лучших вариантов завтраков практически для всех! Если только нет аллергии на яйца. Вариантов очень много. Предлагаю один из них:
Омлет с болгарским перцем и курицей - для очень активных девочек и сильных мужчин😉💪! Напомню: от меня рецепт от вас - ❤, такие правила😊!
Итак:
💚 Перец режем потоньше и "обжариваем" практически без масла;
💚 Добавляем обваренную заранее грудку, специи;
💚 Заливаем омлетной смесью (яйца с небольшим количеством молока)
💚 Готовим на небольшом огне мин 10.
❤ Приятного аппетита и хорошего субботнего дня!
#диетолог #ппрецепты #пп #ппомлет #здоровоепитание #мыточтомыедим
#ппзавтрак #диета #похудение #фитнес #спорт #спортивныедевушки #худеемправильно #худетькрасиво #красотаизнутри #тлрецепты #рецептыпп #foodhealth #food #fitness #foodhealth #healthyliving #healhy #healhyfood #gym #mood #gm #sport #instafood #breakfast
👈👈👈 Пурпурный чай "Чанг-Шу" - это уникальное растение, выращенное в горах Непала и Тибета. Является эффективным средством для похудения. Благодаря высокогорному про израстанию на высотах 3-5 тысяч метров над уровнем моря содержит в себе уникальное сочетание полезных веществ и микроэлементов, обладает потрясающим набором полезных свойств:
.
💛 Эффективно сжигает лишние жировые отложения;
💚 Улучшает состояние ногтей и волос;
💙 Значительно улучшает зрение;
💜 Замедляет старение кожи;
💛 Успокаивает при стрессах;
💚 Сокращает образование морщин;
💙 Уменьшает седину и препятствует возникновению седых волос;
.
Для подробностей перейдите по ссылке в шапке профиля ⤵
@changshu_official 🌟
@changshu_official 🌟
@changshu_official 🌟
.
.
.
#пурпурныйчай #чангшу #китайскийчай #чайныйпьяница #синийчай #полезныйчай #чайдляпохудениякупить #чайдляпохудения #похудетьбыстро #худетьвкусно #похудетьклету #похудетьпросто #похудетьзамесяц #худетьвместе #худетьнадо #худетьвместевеселее #худетькрасиво #похудетьпослеродов
Этот пост только для тех, кто любит лёгкость !!!!
.
«Отожраться» за новогодние праздники можно легко и быстро, я бы даже сказала незаметно для самого себя.
Несправедливость тут в том ,что лишние кг приходят легко , а уходят ооочень сложно☹ и неохотно😢 и долго и мучительно😭😭😭
.
Специально для тех, кто ненавидит невкусные и пресные диеты, голодовки и прочие неприятные моменты связанные с возвращением в прежние формы, мы создали марафон стройности
#сделайтело.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1 февраля стартует 9 сезон марафона!
.
Чтобы попасть на этот марафон нужно написать мне в личку: «хочу в марафон» или W/A📲8-9609813688 и забронировать место.
В марафоне ➡индивидуально подобранная программа питания.
➡тренер и специальные программы тренировок для жиросжигания.
➡поддержка психолога
➡поддержка кураторов марафона ➡денежные призы💰💰💰
.
Согласитесь, стройность в компании единомышленников, да ещё и за деньги гораздо приятнее😉
Напоминаю, чтобы забронировать место -пиши мне! Старт 1.02.2019
Количество мест ограниченно!
От меня 🎁😘
.
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
#отзывчивoсть
#кoлебать
#прокач18_01

Ура!!!! Отличная новость !!!! Стартует проект Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89608547519

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Девочки,я решилась !!!! И Хочу выиграть 100 000 рублей!!!
Пора возвращаться в 42 размер, тем более скоро лето!
Для моих клиентов БОНУС липолитическая мезотерапия!!!! Марафон #стройноетело9⠀;;

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ ⠀

⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

ПСИХОЛОГ⠀
ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап  89999216390 ⠀
***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее#худеть_легко #худетькрасиво#худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта#худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко#худетьбыстро #худетьполезно#худетьтакхудеть #худетьминск#худетьбудемдома #худетьлегкоипросто#худетьграмотно #худетьвесело#худетьможновкусно #худетьсенерджидиет#худетьнадо #худетьненадо
#Абакан
.
Я на этой фотографии рассматриваю подарок, а вы? 😎
.
Многие девушки боятся худеть из-за последующих проблем, таких как: обвисание кожи, дряблость мышц, уменьшение объёмов не там, где хотелось бы... 🙅 А ещё мне многие говорят, мол, ты всегда была худой, куда тебе ещё! Ребяты.... Просто вы не видели этого! Набрав лишнюю десяточку, я старалась лишний раз не отсвечивать и практически жила на работе! 🙈 Что, само собой, не улучшало ситуацию, ведь во время малоподвижного образа жизни каждая чашка простого чая заставляла меня разбухать ещё больше! 😿 Полистайте карусельку, второе фото - это я пару лет назад 😮
.
А вот третье и четвёртое (как и первое, впрочем) - это моя сегодняшняя форма и это не предел, пока только полпути 🙂 Как видите, важные части тела не пострадали! 😀 Хотите знать, как?
.
Могу подобрать комплексную программу каждому, кто хочет быстро привести себя в форму! 💪 Всего за 25дней, без строгих диет и голодовок🙊Без изнурительных занятий в спортзале! 🏋 Просто напиши мне! 8-923-595-41-00.
.
☝Кстати, скоро снова череда праздников, и если начнешь прямо сейчас, на ❤14 февраля❤ просто сможешь взять себе (!!!) комплект красивого белья и - вуаля! - подарок для твоего молодого человека готов! 👏👏👏
.
#праздники #похудейка #пп #зож #здоровоепитание #умнаяеда #худетьлегко #бытькрасивой #счастьеесть #диета #безспорта #безусилий #похудеть #худетькрасиво
Доброе утро ☀️ мой завтрак #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Марафон #стройноетело9⠀;
НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀ ⠀ 🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀ ⠀
САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀ ⠀ 💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀ Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀ ⠀
100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀ ⠀ 🌸ПСИХОЛОГ⠀ 🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀ 🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀ 🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀ 🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀ 🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀ ⠀
Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀ ⠀ 🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀ ⠀
За подробностями и для брони места пиши в ЛС или ватсап 89081088865 ⠀ ***⠀ Участие бесплатно!⠀ Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Я очень не люблю фотографироваться. Прямо до дрожи. Напрягаюсь, втягиваюсь, стараюсь спрятаться за кем-нибудь, желательно, самым стройным.
Я не прыгаю от радости от прогулок по магазинам одежды. Знаю, что есть вероятность того, что ничего по своей фигуре я не найду.

Знакомо вам это? Хотите так же как и я изменить положение вещей? Тогда пошли со мной в ⠀
Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89525061225

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Зелёный чай , немнога сыра с мёдом и сырой миндаль 😋 мммМ как мне вкусно 😁 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
.
17 января 😱 Карл, уже 17 день 2019 года. Время летит быстро 🚀 а кто планировал после праздников сесть на #пп и пойти в тренажёрный зал? Я 🙋🏽‍♀ А скоро и не заметишь, как 8 марта, майские праздники, лето и отпуск ...😬 Предлагаю вместе со мной принять участие в фитнес проекте #стройноетело9 💪🏼 Уже 9 сезон 🔥 результаты прошлых сезонов смотри в карусельке 🔁

Про проект:

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀ 💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

🧘‍♀ПСИХОЛОГ⠀
🥑ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ⠀
🏃🏻‍♀ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
👭ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🛍ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🤲🏻КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 +79088825105

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.

От нас лично подарок участникам, победившим свою лень и дошедшим до финала 👌🎁



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Вот и закончились Новогодние праздники!!!🎄🎉🎊Наступил Год 🐷, но не нужно статновиться ею в Новом Году😂😂😂.
.
Многие говорят "Хорошего человека должно быть много". .
В корне не согласна с этим выражением. Человек - должен быть здоровым и счастливым. А вот толстая целлюлитная попа, живот, бока, ляшечки и лицо в виде шарика 🔮- никого счастливым не сделали😂😂😂.
.
Я бы сказала так: " Минус 30 кг. - это совсем другие ощущения СЕБЯ " и #жизни ! .
Если ты себя запустила, ничего не оправдавает тебя:
✅ что ты мама ✅или недавно родила
✅что тебе уже не 20 лет
И т.д.
.
Женщина в любом возрасте и положении должна быть прекрасна😍😍😍.
.
Почему я худела с Энерджи Диет⁉ - не знаю более простого и легкого способа снизить свой вес, кроме того с ЭД худеть вкусно😋.
.
Почему не стоит иметь лишний вес: ✔"убивает" здоровье (нагрузка на сосуды и сердце❤, суставы и т.д.)
✔не позволяет носить вещи👚👙, которые нравятся;
✔падает самооценка, чувство неуверенности в себе👉 появляются куча комплексов;
✔чувство тяжести и неуклюжести в теле.
.
Девочки, можно быстро и легко похудеть всего за 1 месяц:
💥снизить вес и чувствовать себя комфортно;
💥"разогнать" обмен веществ;
💥выработать правильные вкусовые привычки;
💥решить проблемы со здоровьем;
💥повысить самооценку...
.
Расскажу о себе...
Я мама маленького Миши, моему сыночку👶1, 1 мес.
.
Когда рассматривала Энерджи Диет для себя, то первое, что я сделала- изучила состав и каждый компонент. Т.к. когда я начинала худеть, я еще кормила малыша и боялась навредить.
.
Мне очень дорого мое #здоровье и моего ребенка 💕, чтобы пить то, в чем я лично не уверена и не разбираюсь. .
Я разобралась в том, что такое ED и как он работает.
.
Изучила программы питания♻, созданные диетологами⚠и многие опробовала уже на СЕБЕ ⚠- теперь с уверенностью проконсультировать могу каждого и помочь скинуть лишние кг.
.
Кушаю ЭД 9 месяцев и с уверенностью могу сказать, что это лучшая #еда для жизни и стройной фигуры!
.
Девчонки, это правда того стоит❕❕❕
.
Скоро стартует МАРАФОН СТРОЙНОСТИ с крутым призовым фондом🔥🔥🔥 и ТЫ можешь принять участие и выграть ДЕНЕЖНЫЙ 💰 ПРИЗ🎁. .
Для участия пиши в директ/ 📲ватсап 8 913 610 07 08.
Доброе утро ☀️ #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами

🔴Марафон #стройноетело9⠀

🔴НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🚩СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

🔴САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
🔊Призовой фонд 100 000 рублей! 🔔🔔🔔

🔔100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 8-9831185056

***⠀
🔊Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьомск#худеть25дней#стройноетело#худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
На ночь глядя есть нельзя...
Буду есть не глядя 😌😁 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Ужин #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
❤️Программа #energyslim день 6❤️
.
Именно эта программа помогает уже тысячам людей легко похудеть и изменить свои вкусовые привычки на более правильные. Без вредностей. .
.
.
Совершенно без срывов и истерик. Эта программа настоящее спасение, для всех, кто не может настроиться на диету. .
.
Рассчитана она на 25 дней. Присоединив к программе #енерджидиет вообще нет никаких проблем с питанием и приготовлением. Всего лишь шейкер, молоко(вода) и енерджи диет. .
.
☘САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ🍀
⠀
И короче, если тебе кажется, что пора бы немного скинуть ...
⠀
ТЕБЕ НЕ КАЖЕТСЯ🙌
⠀
Сколько обычно длятся твои диеты? Месяц? Два? Три?
А время идёт и результат так -себе 🤪🤦‍♀
⠀
Я могу помочь...💪Придерживась моих рекомендаций, составленных лично для тебя, ты за 25 ДНЕЙ скинешь до 1О кг🙌 Да-да, тебе не показалось😄ЗА 25 ДНЕЙ!
⠀
☘Знакомься это Energy Slim.
В набор входит четыре продукта, БЕЗ ГЛИСТОВ И КИТАЙСКИХ ТАБЛЕТОК 😂😂😂 только натуральные продукты:
🍃Draineffect
Дренирующий напиток
Выводит лишнюю жидкость, устраняет отеки, уменьшает объёмы!
🍃Foodcontrol
Натуральный продукт для контроля аппетита
Помогает контролировать аппетит, формирует пищевые привычки. Позволяет сократить порцию до 30-50%
🍃Metabolic
Активатор обмена веществ, стимулирует обменные процессы и Жиросжигание. Уходят лишние кг!
🍃Bodyshape
Продукт для подтяжки фигуры Способствует подтяжки силуэта: поддерживает упругость мышц и кожи. Препятствует образованию новых жировых отложений.Помогает закрепить результат!!!
⠀
Все мои клиентки остались довольны, результат не заставил себя ждать😍
.
.
.
Преобрести такую программу можно у меня. Написав мне в Директ. Или WhatsApp 0679698726 .
.
.
#energydiet #energyslim #energydietsmart #арифовичлайк #дарховерлайк #худейсомной #худемнапп #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно
Давно не было ярких вегетарианских супчиков у меня в ленте💚! Компонентов всего 3: красная чечевица, морковь, тыква в соотношении 2:1:1.
В небольшом количестве воды варим все ингредиенты одновременно. Добавляем соль, специи, блендируем до состояния крем-супа. В готовый добавляем рыжиковое масло, ложку йогурта, кедровые орешки и украшаем листьями шпината.
💚 Приятного аппетита и будьте здоровы🤗!
#диетолог #здоровоепитание #вегетарианство #похудение #худетькрасиво #красотаизнутри #вегетарианскиерецепты #ппсуп #ппобед #мыточтомыедим #вкуснополезно #вкусно #рецептыпп #фитнес #foodhealth #fitness #food #instafood #healthyliving #healhy #healhyfood #gym #vegeterian #vegan #тлрецепты
Обед #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
🚩ВНИМАНИЕ🚩

В связи с большим количеством желающих, в эту субботу 19.01 будет две тренировки!!!!
Добавляю время:
11:00
12:30 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
только по субботам новый формат:
-zumba fitness;
-zimba toning;
-работаем над мышцами пресса и спины;
Целых 1.5 часа💃💪💃💪😉😉
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА! ✏✏✏
Кольцо Багратиона ☎8-9-0-8*9*6*8*7^3^7^8 Анна👱 ⠀
⠀⠀⠀
#фитнесвл #танцывл #Владивосток #zumbavl #zumba #фитнесмама #инстамама #фитнесвладивосток #кольцобагратиона #снеговаяпадь #фитнес_владивосток #fitness_vl #vdk #красота #худетькрасиво #владмама #vl #зумбавтораяречка #zumbatoning #imzin #zumbavladivostok #zumbainstructor #зумбаснеговаяпадь #зумбасшевченко #zumbatoningvl #тонинг #кольцобагратиона
Доброе утро☀️Хорошего дня !!! #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Обед 😋 смесь из риса , индейка , апельсин 🍊 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
📌Почему #КлеточноеПитание помогает худеть?
.♻1. #ELEV8 даёт энергию, так как #КапсулыКлеточногоПитания придают людям бодрость, выносливость, увеличивают трудоспособность. Люди начинают больше двигаться и меньше лежать на диване. Люди снова могут заниматься физкультурой и спортом. Как результат — они худеют.
.♻2. #ACELLER8 улучшает сон.
Нарушение сна ведёт к нарушению веса и #КлеточноеПитание помогает хорошо спать, и тем самым снижать свой вес самым естественным путём.
#ПитаниеДляКлетки улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Пищеварение налаживается, боли в желудке и кишечнике исчезают, пища лучше переваривается, а состояние микрофлоры улучшается. Как следствие — нормализация веса.
.♻ 3. #ПродуктКлеточногоПитания содержит компоненты для снижения веса.🔛О растениях и грибах, входящих в состав капсул, способствующих процессу постройнения, МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ В ПРЕДЫДУЩИХ ПОСТАХ.
С #ПродуктКлеточногоПитания преображения будут, ГЛАВНОЕ не торопясь, качественно и эффективно постройнеть без вреда для здоровья! Быстро скидывать лишний вес вредно - это грозит гармональному сбою в организме, нарушению обмена веществ и обвисанию кожи... Например, вы ожидали за короткое время похудеть, но вам это не удалось. Но вам не стоит расстраиваться и разочароваться, т.к #Чудокапсулы - ДИАГНОСТ и сами знают куда направиться и где нужнее больше питательных веществ в вашем организме.➡У нас были такие случаи... Женщина к свадьбе дочери хотела привести вес до нормы, но ненавистные кг и обьёмы сразу не уходили, зато начал снижаться сахар в крови, а лишний вес ушёл лишь на 4 мес, а сейчас она стройняшка!

Капсула имеет накопительный эффект, поэтому нужно ТЕРПЕНИЕ! Есть и такие, которые не выдерживают период обострения. Накопили за всю жизнь, что медики не помогли и хотим, чтобы 10-30 капсул исцелили нас сразу? Такого не бывает! Надо упорно и терпеливо трудиться над восстановлением своего здоровья.

ВАЖНО правильно пить воду - об этом я писала раннее и наблюдать за своим состоянием: если почувствовали недомогание в период Адаптации, нужно уменьшить дозу #ELEV, но не прекращать пить.
Принимаю заказы 8-9034909327 Жанна
#похудение
#омоложение
#едавкапсуле
#худетькрасиво
#подтяжка
Доброе утро ☀️хорошего дня и море позитивных эмоций 😘 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Капучино дома 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Кофе мой любимый с маршмэллоу😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Добрый вечер, друзья❤!
К разговорам о разной скорости метаболизма....
__________________________________

Для всех процессов в нашей жизни (работа внутренних органов, мозга, мышц, переваривания пищи и тд), требуется энергия. ☝️ЭНЕРГИЯ, которая тратится на работу внутренних органов и является в общем-то ОСНОВНЫМ ОБМЕНОМ. На это тратится больше всего нашей энергии. До 70% (в зависимости от вашей активности). На основной обмен серьезно влияет работа щитовидной железы, поэтому важно периодически контролировать ее и регулировать, если что-то не так. Она - наша королева☝️!
_____________________________________

Метаболизм напрямую зависит от соотношения мышечной и жировой ткани в организме. Мышцы для нас более эгергозатратны, можно сказать. Соответственно, повышая физическую активность, увеличивая количество мышечной ткани, вы УВЕЛИЧИВАЕТЕ свой основной обмен. Кстати, ЗАМЕДЛЕНИЕ метаболизма с возрастом (которым очень удобно объяснять лишние кг), связано, в основном со снижением активности и потерей мышц. Соответственно☝️, понятно, что надо делать, чтобы этот процесс замедлить.
________________________________________

ЗАМЕДЛЯЮТ метаболизм строгие ограничительные диеты, которые заставляют "экономить" энергию. Надо понимать, что "разогнать" свой обмен веществ с помощью имбиря, ананасов, грейпфрута и всевозможных добавок не получится. Это абсолютный миф! Так что #всемспорт, друзья💪💪💪! #диетолог #метаболизм #консультациядиетолога #диета #красотаизнутри #фитнес #спорт #зож #здоровоепитание #пп #похудение #худетькрасиво #худеемграмотно #всезависитотнассамих #foodhealth #fitness #food #mood #healthylifestyle #healthyfood #beauty #doctor #diet #beauty #emotions
Ужин ) мойва , авокадо, чери #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Да,я похудею,обязательно похудею! !вот только смотаюсь в отпуск на все включено,потом у сестры день рождение,и сразу после нового года начну худеть.
Эта песня знакома всем!не правда ли?
А ведь снижение веса -не значить ограничение всех планов!

Все эти выдумки у вас в голове))
Так можно годами носить на себе лишний вес и быть недовольной своей фигурой. .
А можно под моим чутким руководством начать менять себя😉

Ходить на работу и худеть!
Ходить на праздники и худеть!!
Ездить в отпуск и худеть!! Вместе легче и интереснее!
Хочешь?

напиши мне ватсап +994509660562 Татьяна

@tanechka_braun
#instabaku #instaaz #sportbaku #fitnesbaku #fiqurabaku #dietabaku #ariqlama #artiqceki #dietoloqbaku #acqalmadanarıqla #suic #баку #фитнесбаку #ппбаку #худеем #азербайджан #acqalmadanariqla #artiqceki #cekiver #люблюсвоюработу❤️ #худетькрасиво #qidauzreməsləhətçi
Обед перекус , хлебец +творожный сыр +авокадо , зелёный чай #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Доброе утро ☀️ мой завтрак 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Привет мои хорошие ☀️, сегодня я решила возобновить занятия йогой дома , когда то очень давно ходила на групповые занятия йогой и мне очень нравилось .Занималась 75 минут по вот этому видео https://youtu.be/Xfpd_Bzlktk думала будет очень тяжело , но я справилась 💪🏻 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
В этот Старый Новый год
Пожелаю снова:
Пусть он счастье принесет,
Будут все здоровы.

Пусть сбываются мечты
И желанья Ваши,
Чтобы жизнь со всех сторон
Становилась краше!🎄 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Специальный для похудения йогурт, его культура выделяет коферменты, активирующие реакцию липолиза. Кроме того, она антогонистична Хеликобактеру пилори и позволяет прекратить прием таких препаратов как омепразол или нексиум. #диета #гастрит #изжога #похудение #худейсомной##худетьпросто#худетькрасиво#Lose weight is easy and simple#худетьнадо#будьздоровым#любисвоетело#любисебя#похудетьбеззатрат#ужинатьихудеть#жируходитнавсегда#жирубой#зож#тыпохудеешь
#худетьграмотно #чудо
Обед не пп 😄 род с креветками и капучино 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Доброе утро, дорогие мои! А мы вместе с @foodzonestudio ждем девочек @the_best_mothers_grodno в гости на поздний завтрак! Для завтрака, конечно, поздновато на самом деле...И он у меня уже, конечно, был😄, но мы же можем повторить! А в общем-то мы будем не только готовить, но и говорить о завтраках и обо всем другом! Девочки всегда найдут о чем поговорить😉!
Хорошего всем нам субботнего дня!
#диетолог #диетаотстресса #завтракдолженбыть #ппзавтрак #здоровоепитание #похудение #худетькрасиво #красотаизнутри #интуитивноепитаниние #мамывделе #мастеркласс #пп #foodhealth #fitness #mood #morning #breakfast #cooking #instafood #tasty #healthyliving #gm #motivation #weekend #winter #doctor #relax #Belarus #Grodno
Доброе Утро☀️ завтрак на 335 калорий 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
ПП чипсы , ребёнок доволен #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами #ппчипсы #пп
84 калории #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Ужин 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Обед : гречка 100гр. , тушеная свинина 100гр. , огурец 80гр. #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Интересное сочетание: 💚 Шпинат;
💚 Мини-моцарелла;
💚 Помидорки-черри;
💚 Хурма;
💚 Заправка из лимонного сока, оливкового масла, специй😋;
❤ Пробуйте новые сочетания, особенно те, кто на программах по снижению веса!
#диетакрасоты #диетолог #фитнес #спортивныедевушки #худеемправильно #худетькрасиво #красотаизнутри #вкуснополезно #тлрецепты #рецептыпп #пп #здоровоепитание #здоровье #мыточтомыедим #ппсалат #foodhealth #gym #healhy #fitness #healthyliving #mood #beauty #food #salat #vegeterian #diet #healhyfood #tasty
Новый год встретили 😊 и большинство все набрали😋лишний Вес🙃 время летит как ракета 😎 глаза закрыли открыли 😑😃уже 8 марта
Как без стресса и без фитнеса постройнеть 🙂 хочешь узнать🤔
ЗВОНИ +77781427645 Акмарал
ПИШИ в Telegram/Whatsapp
#жаннакалтай
#мышление #bepic #Elev8 #Acceler8 #стройней #худебезстресса #лишнийвес #РОССИЯ #Казахстан #ЕВРОПА #Узбекистан#дагестан #Киргизия#худетьвкусно #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно
Новый год встретили 😊 и большинство все набрали😋лишний Вес🙃 время летит как ракета 😎 глаза закрыли открыли 😑😃уже 8 марта
Как без стресса и без фитнеса постройнеть 🙂 хочешь узнать🤔
ЗВОНИ +77781427645 Акмарал
ПИШИ в Telegram/Whatsapp
#жаннакалтай
#мышление #bepic #Elev8 #Acceler8 #стройней #худебезстресса #лишнийвес #РОССИЯ #Казахстан #ЕВРОПА #Узбекистан#дагестан #Киргизия#худетьвкусно #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно
Новый год встретили 😊 и большинство все набрали😋лишний Вес🙃 время летит как ракета 😎 глаза закрыли открыли 😑😃уже 8 марта
Как без стресса и без фитнеса постройнеть 🙂 хочешь узнать🤔
ЗВОНИ +77781427645 Акмарал
ПИШИ в Telegram/Whatsapp
#жаннакалтай
#мышление #bepic #Elev8 #Acceler8 #стройней #худебезстресса #лишнийвес #РОССИЯ #Казахстан #ЕВРОПА #Узбекистан#дагестан #Киргизия#худетьвкусно #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно
Доброе Утро ! ☀️ Завтрак пп шаурма , и кофе 😋 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами #ппрецепты #пп
Новый год встретили 😊 и большинство все набрали😋лишний Вес🙃 время летит как ракета 😎 глаза закрыли открыли 😑😃уже 8 марта🤩
Как без стресса и без фитнеса постройнеть 🙂 хочешь узнать🤔 ЗВОНИ +77052588855 Ведь я сама на практике это сделала🤗

#мышление #bepic #Elev8 #Acceler8 #худейбезстресса #лишнийвес РОССИЯ Казахстан #ЕВРОПА Киргизияхудетьвкусно #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьнадо
Селфи с другом ноябрь 18 #худеемвместе #худейсомной##худетьпросто#худетькрасиво#Lose weight is easy and simple#худетьнадо#будьздоровым#любисвоетело#любисебя#похудетьбеззатрат#ужинатьихудеть#жируходитнавсегда#жирубой#зож#тыпохудеешь #худетьграмотно

Feedram - это обозреватель фото и видео из Инстаграма.