#худетьлегкоипросто

Марафон #сделайтело9

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!! 🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля
САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐 💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸
Призовой фонд 100 000 рублей!
100 000 рублей!!! 100 000!!!! 🌸ПСИХОЛОГ
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов. 🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89043219888 ***
Участие бесплатно!
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо #прокач22_01 #дальшедействоватьбудеммы
Марафон #стройноетело9

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!! 🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля
САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐 💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸
Призовой фонд 100 000 рублей!
100 000 рублей!!! 100 000!!!! 🌸ПСИХОЛОГ
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов. 🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89620440803 ***
Участие бесплатно!
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо

Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89822140674

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо#прокач22_01

Наши клиенты знают, что спорт и физические нагрузки это:

▶️ Крепкое здоровье 👍🏻
Известный факт, что спортсмены – не просто сильнее физически, но и здоровее человека, от спорта далекого. Физические нагрузки благоприятно влияют на работу сердца и кровеносной системы, нормализуют давление и мозговую активность, дыхательную функцию и пр.

▶️ Хорошее настроение✌🏻
После занятий спортом практически каждый человек испытывает чувство счастья, гордости за самого себя и прилив сил. Моральный дух и жизненный тонус – на высоте, мышцы принимают вожделенные формы, нервная система разгружена.

▶️ Спорт повышает самооценку👆🏻
Кто-то может с этим поспорить? Ведь при стабильных тренировках, так или иначе, наши формы меняются в лучшую сторону: уходят лишние килограммы, осанка выпрямляется, шаг становится увереннее, глаза горят, на лице - лучезарная улыбка. Да при таких данных – весь мир у ваших ног!

▶️ Нормализация сна 💤
Занятия спортом обеспечивают здоровый сон, благодаря чему стимулируется производство организмом эндорфинов, которые освобождают человека от нервного напряжения и стрессов, предотвращают возникновение депрессивных состояний и бессонницы.

На самом деле причин заниматься спортом значительно больше! Для каждого они индивидуальны.
Найдите для себя свою мотивацию, приходите к нам на тренировки и вы увидите, что ваш мир начнет меняться в лучшую сторону, как и ваши формы✊🏻

📲 Задать вопросы и приобрести абонемент можно по телефону:
+7 (977) 811 08 22

📍Или приходите в наш зал, находящийся по адресу: г. Москва, пр. Мира, д. 3, к. 1 (вход через свадебный салон)

#bodyforming #бодиформинг #ems #emsтренировки #эмсмосква #эмстренировки #эмсфитнес #emsfitness #эмс #емстренировки #емс #персональныйтренер #персональнаятренировка #теломечты #фигурамечты #идеальноетело #стройноетело #красивоетело #спортивноетело #худею #красотаиздоровье
💕💕💕💕💕💕Привет!💕💕💕💕💕💕
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Мы запускаем 9 сезон проекта сделайтело! .
Уже нет сил смотреться в зеркало после новогодних зажоров!
Так и тянет на кухню что-то захомячить🤗
Живот надулся, ляжки ожирели, второй подбородок отвис. .
Если у вас такие же симптомы как у меня, то нужно срочно приводить себя в порядок! Иначе к 8 марту не влезем в любимое чёрное платье! 🙉🙉🙉
.
Итак! Теперь о главном! .
1 февраля стартует проект СДЕЛАЙТЕЛО9

Продлится он целый месяц!

За это время ты: - сбросишь всё, что наел за Новый Год 🎄 и до него;
- выработаешь правильные пищевые привычки и не зажрёшь свой результат!
- будешь ходить на бесплатные тренировки с крутыми тренерами или заниматься дома по видео урокам;
- с тобой будет работать крутой психолог, сексолог и много других классных специалистов!
- поддержка в чате 24/7 💵 Плюс, у тебя есть шанс выиграть денежный приз.
Фонд проекта уже 100000 рублей!!! 🤯
В общем, я точно иду, тебе тоже желаю стройного и подтянутого тела, поэтому приглашаю со мной 😉

Я приглашаю тебя в крутой проект, напиши мне в ватсап и я расскажу всё до мельчайших подробностей и отвечу на все вопросы!

Пиши скорее, количество мест в проекте ограничено!!! 📲89136460117

#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Магги 28/1 , завтрак , обед , ужин и вода где-то 1,5-2 литра , выдержала без срывов 💪🏻😁 #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами #маггидиета #магги

‼️Марафон #стройноетело9⠀

‼️НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

‼️СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 8-983-118-50-56

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьомск#худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Я решила дать слово не себе , а на публику🙊



Уже долгое время я не могу взять себя в руки, поэтому...

Я ОБЕЩАЮ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ. НЕ СРЫВТЬСЯ. НЕ БАЛБЕСИТЬ И НЕ ПРОПУСКАТЬ ТРЕНИРОВКИ!🐽

И показать результаты спустя месяц. Если я с этим не справлюсь - последует наказание😡

Я ждала какого-то знака или момента. Так вот - его не будет! Я обозначила его сама😄


Нам с @ms.karinetti судьба снова дала шанс идти к цели вместе! (Первый шанс мы продули😄)
⠀ ⠀

Ну а теперь давайте придумаем, что я буду делать, если не выполню своё обещание?!🤭🤔
Ваши предложения?👇🏻
⠀ ⠀


#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьнадо #худетьненадо #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно

Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89514072555

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Ок, Гугл, КАК прибить мышцы молоточком?

#fitme_техника

Смотрим видео, сколько мышц задействовано в приседе?

1. Квадрицепс - целевая мышца
2. Ягодичная - целевая
3. Бицепс бедра - синергист (помогает)
4. Мышца выпрямляющая позвоночник - стабилизатор
5. Мышцы пресса - стабилизатор

Вы не можете отделить какую либо мышцу от других и как насосом ее надуть.

Не будет выполнять своих функций одна - повлечёт за собой и дисфункции других.

Завтра про мышечный дисбаланс ждите! Про момент завала колена во внутрь, важности тренировки симметрии 💪🏼💪🏼

Надеюсь на ваши ❤️ и + за старание в коммент 😘
НОВЫЙ ГОД ПРОЛЕТЕЛ И ЛЕТО 🌞👙УЖЕ НЕ ЗА ГОРАМИ🙈
Пора приводить себя впорядок💃
👇👇👇👇👇
Турбопохудение за 25 дней 💥💥💥
Самая эффективная Программа для снижения веса -#EnergySlim
.
✔За 25 дней реально скинуть от 8 до 15 кг лишнего веса, до - 10 см в талии, - 2 размера в одежде
.
🔷️Специально для тех, кто самостоятельно не может похудеть, перепробовал все диеты, но результата нет ❌
🔷️Для тех, кто не умеет держать себя в руках и постоянно срывается на бургеры и картошечку фри ❌
🔷️Для тех, кто ничего не ест, а все равно не худеет ❌
🔷️И даже для тех, кто боится пить #EnergyDiet
✔✔✔Этот продукт именно для тебя )
.
✔️Draineffect- дренирует, запускает процессы активного похудения, устраняет отеки и уменьшает объёмы
.
✔️FoodControl- даёт чувство насыщения, запускает естественный механизм контроля аппетита, работает на два фронта: снижает чувство голода, формирует ощущения сытости
.
✔️Metabolic- активатор обмена веществ, ускоряет естественные процессы обмена веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения
.
✔️Bodyshape- подтягивает фигуру, поддерживает тонус мышц и кожи, препятствует образованию новых жировых отложений, помогает контролировать аппетит, закрепляет достигнутый результат
.
Есть вопросы, задавай?
Для заказа в ДИРЕКТ или WhatsApp / Viber 📲+375297915875
❤️
Мой новый друг Елена (см. прошлый пост) не только отличный массажист, но и фотограф. Хотя долго пыталась сопротивляться!😆
Чтобы красивые фото (так меня согрела обратная связь от прошлого поста❤️) не пропали, я планировала на несколько публикаций растянуть истории про #bflexy 🙈 Но ребят из @fots_masherova зацепил мой прошлый пост (ееее, наконец сработало 😆) и они предложили заменить слова делом!💪
А ведь, правда, прочитать о пользе вакуумного массажа вы можете и сами. А как насчёт получить абонемент на 10 массажиков в подарок? 🎁 ммм! Это, кстати, полноценный курс, эффект от которого заметите не только вы!👌
~~~
Условия просты:
1️⃣ подписаться на меня и @fots_masherova
2️⃣ закинуть этот пост (кнопка самолётика) в сториз и отметить @fots_masherova
3️⃣ оставить под постом комментарий «я люблю своё тело»
~~~
К участию приглашаются только живые люди. Любящие своё тело, разумеется. ☺️
В ответ на комментарий я напишу ваш порядковый номер.
Победителя определит ГСЧ в прямом эфире.
Розыгрыш состоится, если перешагнём ответку в 88 номеров, это не ограничение, это про бесконечность ☺️
Дедлайн 14 февраля в 14.14: и день про любовь, и к весне успеете стать ещё краше! 🍑
До этого времени вы можете оставлять комментарии, отправив пост в сториз и отмечая @fots_masherova без ограничений, увеличивая свои шансы на победу!✨
~~~
P.S. А до этой даты я переодически буду мучать вас живыми сториз, ибо всё достигается упражнением!💪
P.P.S. В карусели 👉 Елена, которая, как показал мой опыт, не только сделает вам массаж, но и портфолио! 🙌
~~~
🙏 это мой первый розыгрыш, от души благодарю вас за участие и желаю удачи🍀
~~~
#tasha_sysoi #фоцмашерова #sysoiapproved👍 #люблюсвоетело #блоггерминск #мамаблоггер #жизньвдекрете #красивоетело #стройнеемвместе #худетьлегкоипросто
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Этот пост только для тех, кто любит легкость!!!!
.
«Отожраться» за новогодние праздники можно легко и быстро, я бы даже сказала незаметно для самого себя.
Несправедливость тут в том ,что лишние кг приходят легко , а уходят ооочень сложно☹ и неохотно😢 и долго и мучительно😭😭😭
.
Специально для тех, кто ненавидит невкусные и пресные диеты, голодовки и прочие неприятные моменты связанные с возвращением в прежние формы, мы создали марафон стройности
#сделайтело.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1 февраля стартует 9 сезон марафона!
.
Чтобы попасть на этот марафон нужно написать мне в личку: «хочу в марафон» или W/A📲8-9320512747 и забронировать место.
.
В марафоне ➡индивидуально подобранная программа питания.
➡тренер и специальные программы тренировок для жиросжигания.
➡поддержка психолога
➡поддержка кураторов марафона ➡денежные призы💰💰💰
.
Согласитесь, стройность в компании единомышленников, да ещё и за деньги гораздо приятнее😉
Напоминаю, чтобы забронировать место -пиши мне! Старт 1.02.2019
Количество мест ограниченно!
От меня 🎁😘
.
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо

Марафон #сделайтело9

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89514220152

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо

Кто то мечтает об этом, а кто то просто делает.
.
Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89045821517

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
#прокач21_01
#чувствoваться
#бyбенчики #прокач20_01

Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89609813688

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
#прокач21_01
#чувствoваться
#бyбенчики
Воскресная тренировка выдалась очень продуктивной🏃‍♀️🏋️‍♀️👌 А вы тренируетесь? И сколько раз в неделю?
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#всем_спорта #кардио #сушка #фитнес #зож #топим_жир #fitness
#пп #здоровоепитание #диета #худетьлегкоипросто #ппдневник #дневникпитания #кбжу #считаемкалории #планпитания
Добрый вечер, мои девочки❤️
Если вы любите печень так как люблю её я, ловите рецептик😉
.
.
ПЕЧЁНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
Нам нужно:
🐔 Куриная печень 500 гр
🥚 Одно яйцо
🥄 Мука пшеничная 2 ст. л.
🧂 Соль, перец
🍶 Оливковое масло 1 ч.л.
Готовим 👩🏼‍🍳:
✅ Печень пропускаем через мясорубку или измельчаем при помощи блендера. Добавляем муку, соль, перец, яйцо. Всё хорошо перемешиваем.
✅ Сковороду смазываем оливковым маслом и хорошо раскаляем.
✅ Выливаем печёночную смесь ложкой и жарим по 5-7 минут с каждой стороны под крышкой.
.
Быть красивой и здоровой легко❤️
Марафон ⠀#сделайтело9

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲89236865219 ***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Друзья, а вы можете сделать ногу на ногу? .
Еще три месяца назад я не могла скрестить ноги, мне мешал лишний жир!!!! Правда!!! Худые меня не поймут!!!
.
Я не могла наклониться, чтобы завязать шнурки - мешал живот. Приходилось садится на стул! .
Хотя я не считала себя полной, мне казалось я вполне нормальная!!!
.
Сейчас я вижу себя в зеркале.... и мне нравится моё отражение.
.
Минус 8 кг это много!!! Всего За 2 месяца я сбросила такой вес!
.
Продолжаю худеть без идет и напряга!
Спасибо чудо-коктелям #энерджидиет
#явдекрете #емихудею #худеюсnl #худею #худетьлегкоипросто #худетьможно #лишнийвесмненестрашен #лишнеговесанебоюсь #моиноги #Nl #NLSTORE #nl_int #ногунаногу #верювсебя
Знаю хорошее средство для похудения 👯➡️➡️➡️перестать ..рать всё подряд.
.
Но, если надо срочно скинуть 2-3 кг, спасёт этот наборщик⬆️.
#драйнэффект - запускает процесс похудения ‼️О и выводит лишнюю жидкость из тканей.
#чайлюкс - сделает ваш животик плоским за недельку😊.
Стоимость наборчика 👉 1200 рублей, скорее пиши мне 📲89519297112, Елена 😉
#худеембездиеты#худетьлегкоипросто#худейлегкоnl#драйнэффект#чайлюкс
Друзья кто сидел на диете Магги , расскажите ваше мнение ?Ваши результаты ? #маггидиета #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Вкусняшный батончик . #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
🔥Пояс для похудения Hot Shapers🔥

💫Hot Shapers является инновационным товаром, позволяющий женщинам и девушкам худеть без диет и посещения спортивных залов

🌟Секрет Hot Shapers заключается в специализированной ткани NeoTex, которая, создавая эффект сауны, заставляет человека потеть и, таким образом, избавляться от вредных шлаков и жировых отложений

🔝Теперь Вы не отрываясь от своих дел худеете, ведь пояс можно использовать на тренировке, на прогулке, дома, в гостях, на работе

😍Он увеличивает температуру тела в области живота, тем самым убирает лишние складки и жир, и Вы худеете в 4 раза быстрее

💥Пояс не заметен под одеждой

✅Цена - 199 грн

Для оформления заказа пишите в Директ📲 @beautyroom_ukraine ⠀






#hotshapers #поясдляпохудения #борьбаслишнимвесом #красиваяталия #пояс#поясдляфитнеса#поясдляпохудения#худеть#худеюкиев#худеюклету#худеювкусно#худеемвместе#худая#худаяя#худетьвкусно#худетьлегко#худетьлегкоивкусно#худетьлегкоипросто#хотшейперс #поясхотшейперс #утягивающеебелье #утягивающийпояс #утягивающийпоясдляпохудения
.⠀
11 дней до старта онлайн-марафона 🚀⠀

Предлагаю вместе со мной принять участие в фитнес проекте #сделайтело9 💪🏼⠀

Уже 9 сезон 🔥 результаты прошлых сезонов смотри в карусельке 🔁⠀

Про проект:⠀
⠀⠀
🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀⠀
Призовой общий фонд 100 000 рублей! ⠀⠀
⠀⠀
🧘‍♀ПСИХОЛОГ⠀⠀
🥑ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ⠀⠀
🏃🏻‍♀ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀⠀
👭ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀⠀
🛍ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀⠀
🤲🏻КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ WHATSAPP⠀⠀
⠀⠀
Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀⠀
⠀⠀
🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса! ⠀
⠀⠀
За подробностями и для брони места пиши в WhatsApp 📲 +79088825105
⠀⠀
***⠀⠀
Участие бесплатно!⠀⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения.⠀

От меня лично подарок участникам, победившим свою лень и дошедшим до финала 👌🎁⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Я не знаю способа вкуснее и полезнее похудеть .
И ты не знаешь.
Возможно, ты до сих пор думаешь ,что проще вообще не есть? Так быстрее похудеешь?
Но так можно заработать как минимум гастрит и посадить свой желудок. Организм возьмёт своё и ты съешь потом в два раза больше 🙌
Кушать нужно регулярно.
Любая диета должна быть основана на правильном комплексе БЖУ ,иначе потом, при возвращении к своему режиму питания,потерянные кг вернуться (((
Просто исключить углеводы не достаточно,это вызывает только стресс у организма.
Сладкого хочется всем и всегда 😋

Если заменить один приём пищи (например ужин) на порцию ED ,через 2 недели можно увидить не хилый результат 👌
Не у всех хватает силы воли, времени и денег на спорт зал,а тонкую талию хотят все!

Я тоже люблю вкусно покушать и даже на ночь 😀но проснувшись утром чуть "беременной ",сажусь на день на коктейли #energydiet и вуаля, как ничего не бывало) эффект ластика- всё лишнее уходит,а внутри приятная легкость👌

Мой волшебный порошок 🤘
Грейпфрут эфирное масло, 15 мл

Отлично тонизирует, поднимает настроение, избавляет от приступов раздражения, злости и ощущения подавленности. Помогает нормализовать липидный обмен (в т.ч., работу сальных желез), улучшает состояние кожи при акне, пигментации и целлюлите.
#вирус#смерть#системе#Доброго#здоровья#антидепрессантом#баланс#масло#зож#мята#doterra#doterralove#doterraoils#любовь#утишение#взаимнаяподписка#дотерра#дотерраукраина#диффузор#регистрация#вирус#боль#doterraessentialoils#йога#худетьлегкоипросто #худетьлегко #фитнес #спортккотельники #веганство
Гарсиния плюс 🔘
-ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -КОНТРОЛЬ АППЕТИТА - СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ САХАРА -НЕЗАМЕНИМАЯ ВЕЩЬ ПРИ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
#ош #жалалабад #баткен #чуй#нарын #гарсиния #обменвеществ #худетьлегкоипросто #начнисейчас
Сходили компанией в тренажерный зал)))
Продолжаю вести тренировки у себя на дому. Сегодня очередная индивидуалка с Лиличкой😍
.
А вы как девчата? Ребята? Вошли в строй после новогодних праздников🍕🍰🥂
.
. .
P.s. Напоминаю, что теперь вы можете заниматься со мной Zumba ➡️ онлайн. Я записала для вас видео, целый zumba класс. Уже сегодня можно получить доступ к нему по ссылке на моем Youtube канале просто написав мне в Директ и оплатив 499р.Теперь заниматься с любимой программой стало так просто! Ты можешь это делать в любой точке мира🌍, в любое удобное тебе время⌚и в любом месте👌
.
.
#zumba #zumba❤️ #zumbalove #zumba💃 #zumbafitness® #zumbaonline #фитнеснадому #фитнесдома #танцевальныйфитнес #онлайнфитнес #фитнесдистанционно #фитнестренеронлайн
#худеембыстро #какбыстропохудеть #какпохудеть #хочупохудеть #худеемлегко #какпохудетьбездиет #худеемтанцуя #худеемвместе #худетьлегкоипросто #фитнестренировкамосква #дахаб #dahab

Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89536021248

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
"Оттягивание ноги назад"

Всем приветик, мои милые! 🤗

Как и обещала...
Показываю одно из самых эффективных упражнений для нашей попки! 😉
Чтобы она была у нас упругая и красивая!

Выполнение упражнения:

Встаем на коврик - на колени и локти. Одну ногу вытягиваем назад так, чтобы пальчики упирались в пол.
Выполняем этапы дыхания и на задержке поднимаем прямую ногу вверх.
Тянем нашу ножку.
Считаем до 10 и делаем вдох.
Упражнение делаем на обе ноги.

Очень простое, но очень крутое упражнение! 👍

Выполняйте его вместо со мной и делитесь обязательно своими впечатлениями! Мне очень интересно! 😉

А вы занимаетесь бодифлеском? Есть ли у вас излюбленные упражнения?
.
💻Умныйвес.рф

#бодифлекс#умныйвес#умныйвесхабаровск#пп#худетьлегкоипросто#худеемвместе#похудение
Друзья, вот такую пирамиду из #энерджидиет я сначала собрала, а потом разобрала и развезла жаждующим похудеть))))
.
Друзья, сейчас коктейли #энерджидиет нового поколения, более усовершенствованные.
.
Чем отличается 2-е поколение Energy Diet Smart?
.
1. НАИМЕНОВАНИЕ
.
✖ Было – сухой белковый концентрат.
.
✔ Стало – *специализированный пищевой продукт диетического профилактического питания*
.⠀
2. УСИЛЕННАЯ ФОРМУЛА
.⠀
В составе появились:⠀
✔*новый антиоксидантный RMP Complex* (экстракт мангостина, экстракт граната, экстракт розмарина), который останавливает процесс разрушения клеток и замедляет старение организма;

✔ *Digestive Complex* для лучшего пищеварения (инулин, мягкие волокна цитруса и какао, комплекс ферментов бромелайн и папаин из первого поколения усилили экстрактами артишока и мяты);

✔ *Antistress Complex* витамины теперь сгруппированы в комплекс – магния цитрат, витамин В6 и увеличенное содержание экстракта гриффонии.

💥Упаковка, расфасовка, вес, вкусы и цена остаются прежними.
.
#явдекрете
#язнаюкакхудеть #емихудею #худеюсnl #худею #худетьлегкоипросто #худетьпросто #худетьлегко #лишнийвесмненестрашен #лишнеговесанебоюсь #Nl #NLSTORE
Милые женщины и мужчины!!!.
.
Помогу вам обрести размер своей мечты всего за 25-30 дней. .
.
Запускаю марафон #стройноетело, он стартует с 1 февраля, подведение итогов 28 февраля ! .
.
Призовой фонд 100000💰!!! .
.
За месяц я помогу похудеть вам на -5-10 -15 кг. БЕЗ ГОЛОДОВКИ!!! .
.
Уже через пять дней диеты Вы увидите как уходять первые килограммы. 😱

Подробности расскажу в личных сообщениях, пишите не стесняйтесь. Или на 📲 What app 89125739084.
.
.
#худеем#сбалансированноепитание#худетьлегко#худеемвместенапп#похудение#марафонпохудения#марафонпохуденияза30дней#худетьлегкоипросто
Этот пост только для тех, кто любит лёгкость !!!!
.
«Отожраться» за новогодние праздники можно легко и быстро, я бы даже сказала незаметно для самого себя.
Несправедливость тут в том ,что лишние кг приходят легко , а уходят ооочень сложно☹ и неохотно😢 и долго и мучительно😭😭😭
.
Специально для тех, кто ненавидит невкусные и пресные диеты, голодовки и прочие неприятные моменты связанные с возвращением в прежние формы, мы создали марафон стройности
#сделайтело.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1 февраля стартует 9 сезон марафона!
.
Чтобы попасть на этот марафон нужно написать мне в личку: «хочу в марафон» или W/A📲8-9609813688 и забронировать место.
В марафоне ➡индивидуально подобранная программа питания.
➡тренер и специальные программы тренировок для жиросжигания.
➡поддержка психолога
➡поддержка кураторов марафона ➡денежные призы💰💰💰
.
Согласитесь, стройность в компании единомышленников, да ещё и за деньги гораздо приятнее😉
Напоминаю, чтобы забронировать место -пиши мне! Старт 1.02.2019
Количество мест ограниченно!
От меня 🎁😘
.
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
#отзывчивoсть
#кoлебать
#прокач18_01

Ура!!!! Отличная новость !!!! Стартует проект Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89608547519

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
🔴😱Худеть дорого!😱🔴 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
🚨👇Итак, давайте разберемся!
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
☝Берём за основу стандартный набор для похудения от 5 кг 👉 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
💫Energy diet smart mix 1980 руб.
💫Мюсли energy diet 380 руб (не по акции)
💫Чайный напиток направленного действия Lux 330 руб. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
💫Либо Draineffect 870 руб.
В зависимости от проблемы.
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
💯Порция энерджи стоит 132 руб.
💯Мюсли порция стоит 38 руб.
💯Чай на один прием стоит 13 руб.
☝Итого 183 руб/день
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Другой вариант с драйнэффектом:
💫Энерджи 132 руб.
💫Мюсли 38 руб.
💫Драйнэффект 43.5 руб. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
☝Итого 213.5 руб/день ⠀⠀⠀
⠀ ⠀⠀⠀⠀
Разве дорого, для себя, для своего же здоровья, для своей мечты?
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
По мне так нет.
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Просто нужно понять, что Вы покупаете ЕДУ, в которой все сбалансированно☝🤗
А главное , что это ваше здоровье!💖
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Что вы скажете на это?
❤️Все что я делаю - я делаю для вас! ❤️Я никогда не была уверена в себе на столько как сейчас. ❤️Я не просто вам даю рацион, я помогаю вам понять, услышать, вдохновить себя, поверить в себя и взрастить любовь к своему телу. ❤️Я на столько заинтересована в ваших победах, что готова быть с вами 24/7. ❤️Для меня это не просто работа. ❤️Ваши изменения в пользу стройности, красоты и здоровья для меня огромная гордость! 🏆 ❤️Ваши благодарности - мое топливо для дальнейших побед.🚀 ❤️Для меня очень важны ваша обратная связь и отзывы. ❤️Спасибо за доверие, за открытость и ваши усилия на пути к целям 😘💋❤️ #люблюточтоделаю❤️ #люблюсвоюработу❤ #благодарностинетпредела #делайдобрыедела #благодарностиклиентов #худетьлегкоипросто #всевголове💭 #мотивацияздесь #мотивацияхудеть #ленинесуществует #alla_zozh
Этот пост только для тех, кто любит легкость!!!!
.
«Отожраться» за новогодние праздники можно легко и быстро, я бы даже сказала незаметно для самого себя.
Несправедливость тут в том ,что лишние кг приходят легко , а уходят ооочень сложно☹ и неохотно😢 и долго и мучительно😭😭😭
.
Специально для тех, кто ненавидит невкусные и пресные диеты, голодовки и прочие неприятные моменты связанные с возвращением в прежние формы, мы создали марафон стройности
#сделайтело.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1 февраля стартует 9 сезон марафона!
.
Чтобы попасть на этот марафон нужно написать мне в личку: «хочу в марафон» или W/A📲8-951-429-33-99 и забронировать место.
В марафоне ➡индивидуально подобранная программа питания.
➡тренер и специальные программы тренировок для жиросжигания.
➡поддержка психолога
➡поддержка кураторов марафона ➡денежные призы💰💰💰
.
Согласитесь, стройность в компании единомышленников, да ещё и за деньги гораздо приятнее😉
Напоминаю, чтобы забронировать место -пиши мне! Старт 1.02.2019
Количество мест ограниченно!
От меня 🎁😘 #сделайтело
#худетьможновкусно
#худетьлегкоипросто
#пп
#мамавдекрете
#омскмама
#магазиннл
#мамочкивдекрете
#мамаомска
Девочки , спешу поделиться с вами отличным предложением .✔
Курс коррекции фигуры
2 недели .

Что входит :
⚜ 7 сеансов фитобочки
⚜ 7 сеансов вакуумно-роликого массажа
⚜ 5 сеансов обертывание проблемных зон
⚜ 3 сеанса прессотерапии
⚜ 3 сеанса ультразвуковой квитации

Всего за 3500 руб 🔥
Старт 21 января .⚡
Если заинтересовало данное предложение , подробнее можно узнать по тел 89521597692 Татьяна .
К весне готовимся заранее 💪
#бодифлекстомск #худетьлегкоипросто #худеемтомск#маматомск#томсксеверск #томскаяобласть70
Девочки,я решилась !!!! И Хочу выиграть 100 000 рублей!!!
Пора возвращаться в 42 размер, тем более скоро лето!
Для моих клиентов БОНУС липолитическая мезотерапия!!!! Марафон #стройноетело9⠀;;

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ ⠀

⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

ПСИХОЛОГ⠀
ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап  89999216390 ⠀
***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее#худеть_легко #худетькрасиво#худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта#худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко#худетьбыстро #худетьполезно#худетьтакхудеть #худетьминск#худетьбудемдома #худетьлегкоипросто#худетьграмотно #худетьвесело#худетьможновкусно #худетьсенерджидиет#худетьнадо #худетьненадо
От жиров отказываться нельзя!

Согласитесь, диет для похудения с отказом от жиров много? А кто-нибудь говорил о том, что это полезно?

Жиры снабжают наши мышцы энергией, жиры помогают во многих обменных процессах, жиры участвуют в синтезе некоторых гормонов, в конце концов! Если убрать полностью из рациона, то нашему организму придётся очень плохо.

Но ведь жиры откладываются на боках, скажут некоторые. Они отложатся при чрезмерном употреблении, а при сбалансированном питании уйдут туда, куда им положено. А вот если их будет недостаточное количество - срыв неизбежен. Ваш организм будет требовать еды для энергии, а требовать он будет быстрых углеводов. Сахара, много сахара! Который точно отложится на боках! Именно он быстрее всех откладывается.

Однако жиры тоже не все бывают полезные. Насыщенные, ненасыщенные, трансжиры... Какого жира сколько употреблять и как правильно сбалансировать питание мы планируем рассказать на марафоне.

❗Скоро стартует наш новый марафон, посвященный правильному питанию:
🔹 расскажем как правильно составить баланс белков/жиров/углеводов;

🔹 научим вас худеть без диет и изнурительных тренировок;

🔹 раскроем секрет как усвоить все витамины;

🔹 подскажем как не срываться;

🔹 изменим ваш взгляд на питание;

🔹 разыграем подарки для самых активных!

Марафон будет как никогда кстати после новогодних застолий.
_______________
Все подробности на сайте, ссылка в шапке профиля ☝
Доброе утро ☀️ мой завтрак #худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худеть #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьнадо #худетьтакхудеть #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #доипослепохудения #допосле #допослепохудения #жирубой #худейсомной #худеемвместе #худеемдома #послеродов #возьмисьзатело #худеювместесвами
Марафон #стройноетело9⠀;
НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀ ⠀ 🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀ ⠀
САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀ ⠀ 💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀ Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀ ⠀
100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀ ⠀ 🌸ПСИХОЛОГ⠀ 🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀ 🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀ 🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀ 🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀ 🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀ ⠀
Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀ ⠀ 🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀ ⠀
За подробностями и для брони места пиши в ЛС или ватсап 89081088865 ⠀ ***⠀ Участие бесплатно!⠀ Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Я очень не люблю фотографироваться. Прямо до дрожи. Напрягаюсь, втягиваюсь, стараюсь спрятаться за кем-нибудь, желательно, самым стройным.
Я не прыгаю от радости от прогулок по магазинам одежды. Знаю, что есть вероятность того, что ничего по своей фигуре я не найду.

Знакомо вам это? Хотите так же как и я изменить положение вещей? Тогда пошли со мной в ⠀
Марафон #стройноетело9⠀

НАБОР В 9 СЕЗОН!!!!⠀

🏳СТАРТ ПОХУДЕНИЯ 1 февраля Финал 28 февраля ⠀

САМОЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ 💐⠀

💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸💸⠀
Призовой фонд 100 000 рублей! ⠀

100 000 рублей!!! 100 000!!!! ⠀

🌸ПСИХОЛОГ⠀
🌸ПРОВЕРЕННЫЕ И ВКУСНЫЕ ДИЕТЫ⠀
🌸ФИТНЕС ТРЕНЕР И ТРЕНИРОВКИ⠀
🌸ПОДДЕРЖКА ЛИЧНОГО КУРАТОРА 24/7⠀
🌸ПОМИМО ДЕНЕГ ПОДАРКИ ОТ СПОНСОРОВ⠀
🌸КОМАНДНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ВАТСАП⠀

Этот Марафон - очередной сезон прорыва от жира к стройности, без компромиссов.⠀

🛑выбор победителей будет осуществлён на основании % сброшенного веса по индексу массы тела! Самая честная борьба за приз!⠀

За подробностями и для брони места пиши в ватсап 📲 89525061225

***⠀
Участие бесплатно!⠀
Вы покупаете себе только продукцию компании NL для похудения. ⠀



#худетьвкусно #худетьвместевеселее #худеть_легко #худетькрасиво #худетьвкусноиправильно #худетьбезспорта #худетьнельзяесть #худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьминск #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо #худетьненадо
Друзья, сегодня был отличный день!!!
.
Мне сегодня позвонили две девушки, которые по моей рекомендации купили коктейли #энерджидиет .
Позвонили и поделились своими достижениями в похудении)))
.
Безумно рада за вас девчонки))) К 8 марта будете стройняшками!!!
И я тоже 😉
.
Продолжаю заменять чудо-коктейлем только ужин и вес уходит!!! Надеюсь навсегда😂😂😂
.
Очень рада, что посты, которые я писала про себя и про коктейли, кого-то действительно подтолкнули на серьезный шаг - поменять себя!!! .
Худеем на здоровье!!!!!
.
#явдекрете #емихудею #худеюсnl #худеюлегко #худею #худетьлегкоипросто #худетьпросто #худетьлегко #лишнийвесмненестрашен #лишнеговесанебоюсь #Nl #NLSTORE #Скоробудукрасоткой

⠀✔️Мы заботимся о вашем здоровье!Именно поэтому у нас нет ни одного кулера с водой. Какая связь?⠀

⠀💡Все просто: со временем в механизмах и трубкам кулера, по которым течет вода, собирается множество вредных микробов, загрязняя воду на выходе. Чистка кулера? Пока не заменишь трубки, клапаны, и приёмный бачок эффекта не достигнешь...⠀

⠀💦Наш бар продает воду в бутылках, за качество которой мы отвечаем! «Наша родниковая™» - вода из родника в Ставропольском крае, имеет живую структуру и природный минеральный состав, насыщена соплями магния, калия, которые так важны для нашего организма, особенно в физических нагрузках.⠀

♻️Пейте на здоровье♻️
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#водаэтожизнь #boomcyclemoscow #сайклинфо #зож #сайклинг #сайклстудия #худеемвместе #фитнесдляженщин #худетьлегкоипросто #водаэтожизнь
Привет ребята, хотел поделится с вами фото где я жиробас, оно меня мотивирует. Это 2017 год, год когда я понял, что не хочу быть таким и начал работать над собой. Это начало пути. Поглядим, что получится в будущем и хватит ли мне сил победить себя.
#жирный #жир #2подбородка #жиробас #худею #жир #жиртрест #мотивация #пузан #хрушка #свин #нехочубытьтаким #началопути #работанадсобой#жирный #жирныйпресс #жирныйпериод #ЖирныйЖир #жирныйдрищ #Худеть #худетьлегко #худетьбыстро #худетьполезно #худетьтакхудеть #худетьпермь #худетьбудемдома #худетьлегкоипросто #худетьграмотно #худетьвесело #худетьможновкусно #худетьсенерджидиет #худетьнадо

Feedram - это обозреватель фото и видео из Инстаграма.