#献立

30分で4品!簡単献立レシピ(照り焼きチキン・南蛮漬け・漬けトマト・汁物) video

アボカドチーズバーガー🥑🍅🧀🍔
ライ麦バンズ
アボカド
トマト
チェダーチーズ
ハンバーガー
レタス
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#レシピ #献立記録 #献立 #クッキングラム #おうちごはん #デリスタグラム #cookingram #簡単レシピ #インスタフード #豊かな食卓 #料理好き #おうちごはんlover #料理 #料理記録 #cooking #家ごはん
おうちご飯

夜ご飯

豚バラチャーシュー

春菊のナムル

味たまご

オットとふたり飯は

以上でございました .
# おうちご飯#晩ご飯#献立#めんどくさいな#豚バラチャーシュー#味たまご#春菊のナムル#クッキングラム
☺️よるごはん
ナスと豚肉の味噌炒め久しぶり☺️
旦那は案の定ご飯が欲しくなる
と言ってた。笑😂
とまさん🐶、今日は
一日中寝てたなー。笑

#おうちごはん#アスリートフード
#アスリート心掛け中#スポーツ栄養
#あさごはん#朝ごはん#breakfast
#おひるごはん#お昼ごはん#lunch#ランチ
#ばんごはん#晩ごはん#dinner#夜ご飯
#お料理記録#簡単料理#栄養#栄養バランス
#料理好き#食卓#献立#献立記録
#instafood#homecooking#japanfood
#cooking#クッキングラム
🍀

今日の夕飯🌃🍴

💠簡単パエリヤ
💠新玉ねぎおかか和え
💠ウインナー


息子の風邪をもらってしまった⤵️🤧

声がガラガラになっちゃって😣
でも頑張って仕事へ行ったら
『プロレスラーの原田に似てる~』って大爆笑されちゃいました🤣🤣🤣

せめて女性でお願い(笑)🤣🤣🤣

#夕飯#おうちごはん#献立#手料理#手作りごはん#パエリヤ#簡単パエリヤ#パエリヤ風
きょうの晩ごはん。
・チーズチキンカツレツ
・菜の花のおひたし
・根菜のひじき煮
・豆腐のお味噌汁
さっくり揚がった♪
#料理 #晩ごはん #晩ご飯 #ばんごはん #おうちごはん #ふたりぐらし #ふたりごはん #献立 #食卓 #シンプルな暮らし #シンプルライフ #丁寧な食卓 #家ごはん
🥢3月19日の給食🥢
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🐟焼きししゃも
🥬キャベツのツナ和え
🥔肉じゃがのうま煮
🍚麦飯
🥛牛乳
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いよいよ中学校給食も残すところあと、1日になりました。
ラスト給食、頑張って作りたいと思います😊
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#給食 #中学校給食 #給食メニュー#和食ごはん #調理師 #学校給食 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #ランチ #毎日ごはん#和食ごはん #栄養 #献立 #食べ物 #instafood #instagood #instalike #instapic #fff
#日々 #献立記録 #手作り料理#おうちごはん #おひるごはん#韓国料理 #いいね返し #健康食 #栄養満点ごはん
今日はほんと疲れた…階段何往復したかな😅💦
家電も運んだし、脚立使って天袋の片付け(7年もの!)して埃まみれになって…
こんな疲労感は何年振りだろう😣
そして旧居から引き上げてきた荷物まみれの部屋もなんとかしないと…
ここ最近朝と夜は炭水化物控えてましたが、体力の限界で今夜はご飯半分食べます😖
昨日は遅くに帰ってきた旦那が呼んでも起きないくらい熟睡でした😅今夜もそうだろうなぁ〜
こんな時は大好きなお風呂でゆっくりしたいけど、あいにくここのお風呂ではリラックスできず😭前のお風呂が恋しいよぉ…⤵︎⤵︎
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#献立
*鶏むね肉のチーズピカタ
*3色ナムル
*ヤーコンのきんぴら
*昆布の佃煮
*生姜の佃煮
*キャベツとレタスのサラダ
*ちくわと三つ葉のお吸い物
*ごはん
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#バランスのよい食事#鶏むね肉#引っ越し#一人で片付け#階段何往復したか#ダイエットお休み中#同居嫁#疲労困憊
今日の晩ご飯
・エノキとインゲンの肉巻き ・塩サバ
・人参シリシリ
・サラダ
・ブロッコリーの白和え

#今日の晩ご飯#ご飯日記
#お家ご飯#手作りご飯
#肉巻き#ブロッコリーの白和え#いただきます#ごちそうさま#レシピ#献立#メニュー
#今日の献立
ごはんの時間^_^

ごはん。鯖の塩焼き。
リーキのカマンベール焼き。
蟹と三つ葉の卵焼き。
手羽元のバルサミコ煮。
ゆり根のサラダ。
オニオンサラダ。
めかぶ冷奴。
舞茸と豚トロの醤油麹。
蓮根の醤油麹きんぴら。
かぶとビストロ昆布浅漬け。

#ごはん#料理#クッキング#男子ごはん#家ごはん#地味飯#献立#レシピ#ない#デリスタグラム#クッキングラム#フード#常備菜#作り置き#大量#醤油麹#肉#魚#野菜#ご馳走さま#疲れた
*
今日の夜ごはん★
*
*ゆかりごはん
*ハンバーグ
*ポテトマカロニサラダ
*ほうれん草のクリームスープ

せっかく娘の好きなハンバーグにしたのに友達とごはん食べてからギター行く~って出かけちゃった💦ちっ。。。

急に「ごはんいらない」って言うのが旦那だけじゃなくて娘もとなるとご飯作るモチベーション下がるな。

ま、ここで美味しい美味しいって息子が食べてくれてるんだけどね♡

今日もごちそうさまでした😋
*
#晩ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #こどもごはん #ワンプレート #献立 #食卓 #料理 #家庭料理 #肉スタグラム #クッキングラム #food #foodporn #foodie #foodstagram #instafood #oneplate #dinner
今日のおうちごはん🍚
『手羽先の唐揚げ、大根のチーズ焼き、水菜とツナのサラダ』
#おうちごはん#料理#献立#夜ご飯#手羽先#一人暮らし
今日の#おひるごはん は(も)#ずぼら飯 😙🎶
.
#肉みそ丼
#ごはん #おうちごはん #おうちごはんLover #おうちごはん部 #丁寧な暮らし #インスタフード #手料理 #料理写真 #献立 #デリスタグラム #japanesefood #foodstagram #yummy #foodporn #eatathome #delistagram #instafood #ig_food
3月19日(火)・夜🌟ご飯😊 ・

#献立 ・ 🍀豚バラと大根の和風カレー
🍀オレンジとアボガドのサラダ
🍀たこときゅうりのコチュジャン和え
🍀温野菜 ・

今日は#staub 鍋で豚バラと大根の#和風カレー を作りました♬😁 ・

バーモンドカレーを入れ最後に醤油を少し加えました♫😘 ・

息子👦はカレーが大好き💕なのでめちゃ喜んでました♬😆 ・

娘👩がランドセルを背負って学校行くのが今日で最後✨ 登校前に記念に写真を撮りました😊 ・

最後は今日の#まかないご飯 ♬😋 ・

残り物色々シェアしました。 韓国風鰹のたたき、カツオの煮付け、麻婆豆腐、ぶりの煮付け、サラダ。魚料理でした♬😁 ・

美味しかったです🙏 ・

#夜ご飯 #夕ごはん #お家ご飯 #手作りご飯 #豚バラと大根のカレー #バーモンドカレー #手作りカレー #マリメッコ食器 #丹波焼き #最後のランドセル姿 #最後のランドセル登校 #中華料理店 #まかないごはん #残り物ランチ #魚ランチ #シェアランチ #芦屋市 #3人ご飯 #料理勉強中 #料理好きな人と繋がりたい
.
春が近づいたなぁ٭❀*…と思ったら
きました花粉(。-..-。)
お仲間の皆さん頑張りましょー
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#いか大根
#にんじんしりしり
鶏挽肉の磯部焼き
胡瓜の浅漬け
ほうれん草の納豆和え
#いも天
.
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#豊かな食卓 #おうちごはんLover
#クッキングラム #おうちごはん
#うちごはん
#夜ごはん #晩ごはん #夕食
#夕飯 #献立 #味玉
#晩酌 #アテ #肴 #つまみ
#おつまみ #和食
#Japanesefood #yummy
#マカロニメイト
#タベリー #dinner #お家ごはん
#delicious #納豆
#delimia #ママリクッキング
夜ごはん❤︎
*ハムカツ
*マカロニサラダ
*かき菜とお豆腐のお味噌汁
*貝柱の炊き込みご飯

乾燥貝柱を水素水で戻して中華おこわみたいな味付けにしましたょ😊
ハムカツはパン粉がしっかりつくように、バッター液にくぐらせます😋

#おうちごはん#うちごはん#暮らし#料理#夜ごはん#夕食#手料理#食卓#献立#手作りごはん#food#foodpic#japanesefood#yummy#dinner#instafood#foodstagram#foodphotography#cooking#homecook#homecooking#homemade#delicious #デリスタグラマー #delistagrammer #LIN_stagrammer #ダイエット終了のお知らせ
𓁉3/19 夕食𓁉
・コンソメスープ
・冷奴

お昼は外食で食べすぎて、夜は簡単に。

#献立 #ご飯 #ごはん #おうちごはん #夕ご飯 #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #毎日ごはん
#庶民 #庶民派 #一汁一菜
左上から時計回りです🍴
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16日(土)→コロッケ(コープのを揚げただけ)、
小松菜のごまあえ、大根人参なます、
お味噌汁(わかめ 葱)

17日(日)→お刺身はないちらし寿司風、
切り干し煮、お味噌汁(えのき 豆腐)

18日(月)→むね肉で照り焼き丼キャベツ
敷いて、もやしとニラのナムル、
お味噌汁(わかめ 葱 豆腐)

19日(水)→ありもの野菜で中華丼風、
煮物、お味噌汁(茄子)
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新年度に向けて、学校や町内の役員仕事や
他にもちょこちょこあって
何だか少しばたばたの日々です。
.
丼にしない予定で作り出すのに、
これ丼でいけるなぁと思うと、
食器も減るので、楽したくて多くなりました😅
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家族みんな、 それぞれがそれぞれの
すべきことを頑張っています。
.
私も、いつもに比べると忙しいけど、
なんだかんだ言っても、
同じような毎日で刺激はないけど、
昼間にお茶(お家で)する時間も、
家計簿つける時間も、
次女と遊ぶ時間もある。
.
時間があるっていうのは
贅沢なことなんだよなぁと、
働いていた頃を思い返すと感じます。
幸せは自分次第なんですね🌱
.
年明けから #ワンオペ というか、
夫と私達3人がほぼ顔を合わせないような
生活も、もう少しで一段落。
来月の楽しみにむけて、
残り約10日、ご飯も家計も頑張りますー💦
予算もなかなか厳しくなってきました😅
.
.
買い出しした時に、買った食材を
ストーリーズしています。
それを保存してハイライトに、
「今月の食費」として載せています😊
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自宅以外(身内や友達宅等)や、
自宅だけど家族以外の人がいる時、
外食時は、「写真なし」にしています📷
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#kacoの台所 #アトピーっ子 #家計管理 #家計簿 #食費 #貯金 #節約 #節約生活 #節約レシピ #節約ごはん #節約料理 #食費節約 #献立 #手抜きごはん #晩ごはん #夜ごはん #手作りごはん #家庭料理 #身の丈暮らし #身の丈にあった生活 #夕飯のおかず #夕飯記録#ごちそうさまでした #こどものいる暮らし #晩ごはん記録 #おうちごはん記録 #おうちごはん #ワンオペ育児
☺️おひるごはん
机に運ぶ時に鶏さんが
崩れてしまった。笑🤫
この前🐶を連れてお出かけ💓
晴れっていいなー。
春っていいなー。
明日は晴れみたいで良かった💓

#おうちごはん#アスリートフード
#アスリート心掛け中#スポーツ栄養
#あさごはん#朝ごはん#breakfast
#おひるごはん#お昼ごはん#lunch#ランチ
#ばんごはん#晩ごはん#dinner#夜ご飯
#お料理記録#簡単料理#栄養#栄養バランス
#料理好き#食卓#献立#献立記録
#instafood#homecooking#japanfood
#cooking#クッキングラム#鶏マヨ丼
火付けて来い!のパワハラ暴言で明石を全国に知らしめた市長が、大差で再選されたでしょ。私、明石育ちなので地元に知人が沢山居るんですが、多くの人がかの市長のお陰で「住みやすくなった」と実感してたみたいな。子育て世代向けの施策や税金優遇たくさんしてたから、選挙はその結果やね。去年のベストセラー本「ファクトフルネス」でも繰り返し書かれていたけど、メディア(特にテレビ)は極端な情報を意図的に発信してるからね。やっぱり当事者としての実感が大事やと思います。メディアのプロパガンダには限界あるよ。
でも、ああいう暴言吐く上司なんて、会社にフツーにいるよねー、と多くのサラリーマンは実感してたと思うよ。

いつかの晩酌
豚バラ焼き串 トマト🍅・タラの芽
鰤アラごぼう
ほうれん草のピーナッツ和え
白菜の浅漬けサラダ
泡盛「鯨」ロックで。

#おうち居酒屋 #晩酌 #鯨 #明石 #泡盛 #くしやき #ほうれん草 #鰤 #ごぼう #ファクトフルネス #プロパガンダ #献立 #手料理
今日の夜ご飯
#記録用 ではありますが🍥
#献立 🍜🍽🍶
#オムカレー
野菜サラダ
#酢生姜 のせ冷奴



#ふたりごはん #おうちごはん #夜ごはん #我が家の食卓 #男子ごはん #男飯 #料理男子 #主夫飯 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #盛り付け上手になりたい #クッキングラム #nikond5300
今回は、人参・じゃがいも・玉ねぎを擦りおろしてカレー🍛に。
毎回、ご飯とカレールーのバランスが悪い(笑)いや、食べ方の問題かぁ🤔
今日の夜勤明けは引きこもり。明日の休みは遊んで、食べて、飲みますw
今日も一日お疲れ様でした✨
2019.3.17(日)
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#献立
#ハヤシライス
サラダ🥗
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約一年、この家に住んで
初めて牛肉買った😍(笑)
高い高い〜ってなかなか買えなくて
お買い得してる時にやっと💕
ずっとハヤシライス食べたくて
やっと食べれた〜✨
隣で大盛りしときながら
また「飽きた〜」言うて、
カレーと同じ現象おきてた🙄🙄(笑)
#晩御飯 #おうちごはん
#料理 #料理写真 #料理記録
#料理勉強中 #新婚
いつかの晩御飯
1枚目
・鱈のホイル焼き
・自家製なめ茸と大根おろし
・さつまいもサラダ
2枚目
・チキンのトマト煮込み
・大根サラダ

自家製なめ茸は簡単でよい

あとトマト缶て肉煮込んでもいいし、
野菜煮込めばラタトゥイユでおいしいし、
ほんとすごなと思った🍅

#ちゃんなつこの栄養補給#おうちごはん#献立
今日の夕飯🍴

✔︎餃子
✔︎大根の塩昆布浅漬け
✔︎新たまねぎお好み焼き
✔︎しらす
✔︎わかめスープ


新たまねぎのお好み焼きは
少しの小麦粉をお水で溶いて
長芋のすりおろしも混ぜて
新たまねぎとキャベツを入れて焼きました♪
新たまねぎの甘みがたまらーーん(*´꒳`*)
美味しゅうございました♡


#アスリート飯#アスリートごはん#ラグビーごはん#おうちごはん#ふたりごはん#クッキングラム#献立#ラガーマン旦那#ラガーマンの嫁#rugby#ラグビー#妊婦ごはん#マタニティーライフ#管理栄養士#アスリートフードマイスター#フリーアナウンサー
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昨日の夕飯
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✴︎コロッケ
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やー。
最近ご飯つくっても撮らない。撮る気になれない日々。。。
色んな事があって精神的にやられてて。。。
でも主人の事考えたら可愛そうになって、やっと手の込んだ料理を作る事ができました😂💦
コロッケ置いてるペーパーがクリスマス感ハンパない笑
.
病んでたけども、主人の掛けてくれる言葉と優しさで何とか立ち直りました🙋‍♀️
コロッケしかつくれなかったけど、美味しい美味しいって食べてくれた事も支えになりました😢
旦那様がやっぱり好きすぎます。
この人を選んで良かった。
ありがとう。。。
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✳︎.-.-.-.-✳︎.-.-.-.-.✳︎-.-.-.-✳︎-.-.-.-.✳︎-.-.-.-.✳︎-.-.-.-.✳︎
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#おうちごはん #お家ごはん #夕飯 #2人ごはん#夫婦飯#簡単飯#ズボラ飯 #夜ご飯#ごはん記録 #cookingram#クッキングラム #くっきんぐらむ #food#foodstagram#デリスタグラム#献立 #料理好きな人と繋がりたい #ごちそうさまでした#コロッケ#病んだ日々
とろーり麻婆茄子定食。

なすび大好き🍆どうしても食べたくて、今夜は麻婆茄子にしたんよ。新玉ねぎパラリが良いアクセント。から、うまー🔥

#おうちごはん #献立 #手料理 #晩御飯 #晩ご飯 #料理 #ふたりごはん #おうち中華 #麻婆茄子 #豚肉 #ミンチ #なす #🍆 #新玉ねぎ #ピーマン #辛いけど旨い




今日の
#ばんごはん



ハッピーバースデー💕
息子くん🎂



ってことで
何食べたい?って聞いたら


こないだの
ハンバーグにチーズを入れてなっ!

とのご希望でしたので…



こないだの
ハンバーグワンプレート🎵
チーズ入り。笑




あっという間に10歳を迎え

今では私に
クソババア!!

と言えるようにもなりました🤣笑


あの可愛かった頃の面影は
何処へ〜〜〜〜😭笑



これからもすくすく伸びて
優しい子に育って欲しいと母は願います😊





#おうちごはん#今日のばんごはん#晩ご飯#晩御飯の記録#美味しい#献立#料理#クッキングラム#スマイル#誕生日#リクエスト#ワンプレート#ハンバーグ#おうちカフェ#おうち居酒屋#家呑み#ビール#ビール人妻部#子育て#末っ子#長男#息子#おめでとう#あっという間の10歳#モンスターズインク#サリー#ディズニー#着ぐるみ#可愛かったあの頃〜😂笑
やっと最近、普通にご飯が食べられるようになってきました😅
まだ完全復活とはいかないので、来週詳しく検査してきます💡



#おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #晩ごはん #夜ごはん #簡単ごはん #夕食 #料理 #手料理 #家庭料理 #クッキング #cooking #クッキングラム #cookingram #instafood #デリスタグラマー #タベリー #料理好きな人と繋がりたい #友達募集 #献立 #天津飯 #ほうれん草チーズ #サラダ #冷奴 #わかめスープ #オレンジ
今日のご飯😋
昨日のご飯😋
食べても食べてもお腹が満たされなーい😫
昨日は昆布締めがおいしすぎて、ごはん2杯も食べてしまった😂笑
#今日のごはん #おうちごはん #ばんごはん #夕ご飯 #節約ごはん #簡単ごはん #ごはんきろく #献立 #献立記録 #料理好きな人と繋がりたい
食費月2万5千円
✻おろしハンバーグ
✻ヨーグルト
✻ズッキーニのごま塩炒め
✻お豆腐のお味噌汁

最近主人がハンバーグが食べたいと
言っていたので今日はハンバーグ💗
おろしは私の気分😊
大根あったしね💕
デミグラスよりおろしの方が
もしかしたら好きかも😳❤
皆さんはどっち派🌼?
:
:
ズッキーニのごま塩炒めは
ごま油で炒めて塩といりごまと
ニンニクチューブで味付け🎶
温かくても冷たくても美味しいから
常備菜やおつまみにも😚
:
:
今日も1日お疲れ様でした💓
いつもたくさんのいいね!や
フォロー、コメントの数々…
本当にありがとうございます🙏💕
明日も頑張っていきましょう😊
:
:
#おうちごはん#ふたりごはん#晩ご飯の記録#2人ごはん#夕飯のおかず#献立#夜ご飯記録#家ごはん#節約ごはん#簡単レシピ#家庭料理#料理好きな人と繋がりたい#今日献立#クッキングラム#ママリクッキング#locari#cooking#dinner#マカロニメイト#ouchigohanlover#タベリー#foodpics#ディナー#おうちごはん通信#ハンバーグ#おろしハンバーグ
☆今日の晩ごはん
*ハムサンドフライ
*ほうれん草コーンウィンナーのバター炒め
*海老ブロッコリー卵のサラダ
*かぼちゃと玉ねぎ舞茸のみそ汁
#おうちごはん#晩ごはん #献立#お品書き#よるごはん
【3月19日の晩ご飯】
.
今日は鯖をシンプルに煮た
鯖の生姜煮を作りました。
生姜の香りとゴボウの風味に
ほっこり。
またまたご飯が進みます。
今日のご飯は母が作った
ひじきご飯です。
今日も美味しくいただきました♪
.
🥗鯖の生姜煮
🥗肉じゃが
🥗サラスパ
🥗玉葱と麩のお味噌汁
.
【鯖の生姜煮】
鯖は酒をかけ少しの間置き
キッチンペーパーで綺麗に拭き取り
切り目を入れます。
ゴボウは洗って食べよい長さに切り
それを縦半分に切ります。
生姜は皮をむき千切りと輪切りに
千切りトッピング用に使います。
鍋に鯖、生姜、エリンギ、豆腐、
ゴボウを入れて水、酒、味醂、砂糖、
醤油を入れ沸騰したら火を弱め
落とし蓋をし12~3分煮ます。
器に盛って千切りの生姜を
トッピングしたら出来上がりです。
.
【肉じゃが】
ジャガイモ、人参、玉葱は皮をむき
食べよい大きさに切ります。
牛コマも半分ほどに切っておきます。
しらたきは食べよい長さに切ります。
鍋にサラダ油を入れて具材を炒め
出汁、醤油、砂糖、味醂を入れ
沸騰したら火を弱め落とし蓋をし
15分ほど煮たら出来上がりです。
味をしみ込ますために冷めるまで
お鍋のままで置いておくと
いいと思います。
.
【サラスパ】
母が作ってくれたものです。
.
【玉葱とお麩のお味噌汁】
玉葱とお麩を具にした
お味噌汁です。
.
今日もごちそうさまでした🍚
.
#鯖の生姜煮
#肉じゃが
#サラスパ
#玉葱と麩のお味噌汁
#夕食
#献立記録
#献立
#クッキング
#クッキングラム
#クッキングラマー
#料理
#手料理
#ごはん
#夜ごはん
#晩ご飯
#ばんごはん
#ゆうごはん
#ウチゴハン
#おうちごはん
#今日のご飯
#今日のよるごはん
#今日の晩ごはん
#今日の夕食
#今日のレシピ
#今日の料理
#料理好きな人と繋がりたい
#rikaの晩ご飯

◎ピーマンの肉詰め🥢

アレ食べたいコレ食べたい。
もっと食べたかった…。
ブルーハーツかお前らは。

皆が食べたいもの勢揃い飯!

ちなみに自分が食べたいの
メインにしたった😂 ,

#ピーマンの肉詰め
#フライドチキン
#お吸い物
#カニかま卵焼き
#明日は魚だな

#ご飯記録 #料理日記 #おうちごはん #家ごはん #夕ご飯 #夜ご飯 #節約レシピ #献立 #雑メシ #ズボラ飯 #手料理 #手作り#クッキングラム #料理初心者 #料理勉強中 #料理修行中 #料理写真 #二児の母 #ママご飯 #料理すきな人と繋がりたい #料理はストレス発散
2019.3.19(火)
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*親子丼
*大根サラダ
*ほうれん草とにんじんのお味噌汁
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旦那さんがはやく帰ってきたので
今から一緒にいただきます☺️🙏🏻
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#おうちごはん #おうちごはんラバー #おうちごはんlover #おうちカフェ #うちごはん #うちカフェ #ふたりごはん #タベリー #マカロニメイト #手料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #cookingram #クッキングラム #夜ご飯 #晩御飯 #夕飯 #夕食 #献立 #今日の晩御飯 #今日の夕飯 #今日の献立 #新婚ごはん #食卓グラム
◆晩ご飯記録◆
#ハンバーグ
#おからサラダ
#野菜スープ

久々にハンバーグ!タネにしっかり味つけておいたのでシンプルに塩胡椒で食べてみた◎
最近息子の後追いがすごくてゆっくり料理もできないので品数が減る一方。笑

#晩ご飯 #ばんごはん #夜ご飯 #よるごはん #夕食 #おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #タベリー #献立 #ふたりごはん #food #foodie #foodstagram #cooking #cookingram #dinner #homecooking #healthyfood
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こんばんは!大阪支社のなっちゃんです☺️💖 .
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家事代行サービスのお食事、冷めたものにラップがかかってある…なんて想像していませんか?

エンジェルメイドのお料理代行は、お客様の食べたい時間に合わせて料理をお作りしますよ👍!
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お料理は味だけじゃなく、温度や香りも大事です😋
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#エンジェルメイド#家事代行#料理代行#掃除代行#子ども#見守り#シングルママ#働くママ#共働き#子育て#春休み#作り置き#プロ主婦#子育て#保育士#女医#医師会#大阪#兵庫#神戸#今日の晩ごはん#献立#エビチリ#菜の花#からしあえ
こんばんはー、雨降る日と晴れる日が交互にくるよくわからん天気ですねぇ
スパッと晴れてくれると気分も変わるのになぁと思ったり。けど、桜が早まるのもそれはそれで🤔
何はともあれ今日もお疲れ様でしたー😌

そろそろ魚のターンってわけでお安いのを見繕いつつ、こんなメニューで!

マグロアボカドユッケ丼
こんにゃくの三色おかかきんぴら

参考レシピはNadia様( @recipe.nadia )のアプリよりこちら
マグロとアボカドのユッケ仕立て
[レシピID]373037
[調理時間]3分
こんにゃくの三色おかかきんぴら
[レシピID]173950
[調理時間]10分

#料理写真 #献立日記 #料理 #献立 #おうちごはん #ごはん #手料理 #晩ごはん #ひとりごはん #一人暮らし #food #野菜生活 #野菜生活100 #cooking #dinner #instafood #夕食 #夕飯 #ヒトリゴハン #自炊 #自炊生活 #ひとりぐらし #男子ごはん #男子ゴハン #男子ごはん部 #おひとりさま
今日はユーチューブをひたすらみてスイーツの作り方をみてた😊

マカロン作れるようになりたい…
頑張ろう😳💗 #今日の晩御飯
#ムニエル
#アスパラ #卵炒め
#肉豆腐
#お味噌汁
#雑穀米
#献立 #夜ご飯 #おうちごはん #晩御飯の記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理垢 #趣味垢 #クッキングラム #クッキング #フードスタグラム #instafood #homecooking #foodphotos #cooking #cookingram
今日の #夜ごはん ・

⭐️肉じゃが
⭐️アンパンマン高野豆腐
⭐️白菜と豚バラの和風スープ
⭐️ブロッコリー
⭐️とうもろこし
⭐️ミニトマト
でした。


おかずを多く盛りすぎないためにワンプレートにしたいんやけどなかなかできない💦
白米をプレートに直接のせるとお箸で食べにくいからスプーンかフォークでたべることになるし😢出来るだけお箸で食べてほしいから💦
長男のたべる量を私がちゃんと把握すればいいだけの話なんやけど😅


#おうちごはん #おうちカフェ #男の子兄弟 #男の子ママ #7歳 #小学一年生 #小学生 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #こどもごはん #プチプラ食器 #タベリー #子供のいる暮らし #手作りごはん #クッキングラム #献立 #1歳9ヶ月 #生後21ヶ月 #幼児食 #豊かな食卓 #おうちごはんlover #今日のごはん #幼児食プレート
#おうちごはん
◎春巻き
◎お味噌汁
◎サラダ
◎にんじんとさつまいものきんぴら

お味噌汁の具は
キャベツ、にんじん、お揚げ。

今日は良いことがあったので、
春巻きを初めてつくってみた!笑

春巻きって材料多いし、
手順も多いし面倒だなーと
思ってたんだけど、
はるあんちゃん(@haru_fuumi)の
レシピで作ったら、
とっても簡単でおいしかった。

#晩ごはん#夜ごはん#夕食
#料理#手料理#節約料理#料理記録
#献立#和食#中華#一汁三菜
20190319
納豆とキムチとあおさの混ぜうどん
キャベツの浅漬け

引越し前の最後の自炊!
うどんもレンチンで火使わず。冷蔵庫も冷凍庫もほぼほぼカラになりました✨
引越し当日は雨になりそうで憂鬱です☔️ #おうちごはん #晩ごはん #夕ごはん#普通のごはん#毎日ごはん #クッキングラム #デリスタグラム #献立 #デリスタグラマー #タベリー #豊かな食卓 #冷凍うどん #納豆 #キムチ #簡単ごはん #満腹 #ごちそうさまでした
○鶏ごぼう

このレシピは夫のお母さんに教わりました🌱

皮が少なかったので手羽元と鶏もも肉を少し足して煮ました☺

お母さんの味に近くても
作っていただく料理って
やっぱり自分が作ったものより
うんと100倍も何千倍も美味しい🤣

お新香はキャベツが大きいのに70円で
大量生産👼

#料理#手料理#おうちごはん#ふたりごはん#おうち居酒屋#居酒屋おつまみ#弁当#お弁当#旦那弁当#献立#鶏肉#ランチ#ランチボックス#朝ごはん#昼ごはん#晩ごはん作り置き#おかず#下味冷凍#節約#節約方法#暮らし#料理好きな人と繋がりたい#した料理日記#Instafood
𖠋𖠋⠀

𖠱 玉子めん
𖠱 エビフライ巻き
𖠱 おいなりさん⠀

@hatakenakaseimen 様の
手延べ生めん "玉子味"
甘みのある麺で喉ごしちゅるちゅる♡
めちゃ綺麗に麺が盛り付けられ
やや興奮した私😂
で。
今夜も張り切って
海苔巻きとおいなりさん付き⠀


#おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #豊かな食卓 #エビフライ巻き #おいなりさん #手延べそうめん #はたけなか製麺 #家庭料理 #料理写真 #キッチンからlove #献立 #私のおいしい写真 #今日のおいしい食卓 #今日のごはん #巻き寿司 #japanesefood #foodphoto #vscofood #lin_stagrammer #wp_deli_japan #iegohanphoto #igersjp #snapdish

2019.3.19 ㊋

いつかの#パスタ

実は初めて作った
#カルボナーラ

牛乳が苦手なので
#豆乳カルボナーラ

パスタ茹でる時間入れなければ
5分以内に出来たw

-材料-
・豆乳
・粉チーズ
・卵黄
・ハム
・ベーコン
・しめじ
・青ネギ
・塩胡椒
冷蔵庫の残り物のみ


美味しく出来ましたww
#おうちごはん
#おうちご飯
#ごはん
#献立
#メニュー
#ごはん記録
#ごはん日記
#料理記録
#料理日記
#時短料理
#節約料理
#再利用料理
#ズボラ料理
#晩御飯
#晩御飯準備
#晩御飯記録
#晩ごはん記録
#晩ごはんメニュー
#100均食器
#ダイソー食器
#ニトリ食器
お久しぶりの今日の夜ご飯🍚
〈メニュー〉
・味噌汁
・キャベツと豚こまの塩昆布チーズ
・ささみの揚げマヨ
・納豆
・オレンジ
でした🍺
*
*
今年は家事を頑張らずに手を抜いて、笑顔でいることを1番の目標としているので、一汁三菜作らないようにしています😊
副菜は結局子どもも夫も残しがちだしね😵
*
*
父が作ってくれたお皿を届けてくれたので、使うのを楽しみに料理できました💕
ありがたやーありがたやー🥰

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𓃰⋆⋆
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手羽元のさっぱり煮😊
おいしかったなーーーん🙂
豚汁は具沢山!いつも山盛りに作ってまう😂
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息子飯( #離乳食 #幼児食 #1歳7ヶ月 )は2枚目!
手羽元わざわざほぐしてあげたけど
食べなかった〜🙃コノヤローーー😤
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≋ 昨日の #献立 ≋
☑︎手羽元のさっぱり煮
☑︎しいたけマヨ
☑︎さつま揚げとこんにゃくのきんぴら
☑︎豚汁
☑︎いちご
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The smell of spring. "Fukinotou Tempura" Japanese spring landscape. #FTT
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❁2019.3.19❁

🍴よるごはん

⋈鶏むねのからあげ


⋈ちくわの磯辺揚げ


⋈ポテトサラダ


⋈はるさめたまごスープ


久しぶりの更新です✨

一回サボるとまたサボる...笑



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2019.3.19

#浜松餃子
#煮玉子サラダ
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3月19日の夜ごはん
焼売
ニラ玉
ブロッコリーベーコンしめじのホットサラダ
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
土鍋ごはん
漬物


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今日の旦那っちのよるごはん*
冷蔵庫に残ってたお野菜たちでオムそば!
お味噌汁はきのこたっぷり︎︎︎︎︎☺︎♡
栄養たっぷりのブロッコリーの茎で搾菜風に。
作り置きしてたソフトふりかけの混ぜご飯と
松茸風ふりかけでおにぎり2コ**
綺麗に完食でした!
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🍚今日の夕飯🍚

初めてお花茹で卵してみた😍手間いったけど可愛くできた🌟 ✳︎ヒレカツ
✳︎お花茹で卵
✳︎ブラックペッパーウィンナー
✳︎たこわさ
✳︎漬物 ✳︎豆腐とわかめの味噌汁

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こんばんは🌙
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#今日のご飯 #献立 .
. ✔︎鶏のネギ塩炒め
✔︎マロニーワンタンスープ
✔︎餃子
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餃子焼きすぎてこげちゃった😅
この鶏も#下味冷凍 していたもの
なのですごく簡単にできました😌

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今日の晩ごはん

ミートソースパスタ
チキンナゲット
新じゃがのポタージュ

旦那さんが飲み会の今日は子供たちの大好物のパスタ😋

手作りミートソースは多めに作って冷凍しておきます
春休みのお昼ごはんにきっと役立つはず

#夕ごはん #夜ごはん #夕ごはん#晩ごはん #食卓 #献立
夜ごはん🌙


*豆腐つくねバーグ
*サバ味噌ホイル焼き
*厚揚げとキムチのピリ辛スープ

☆総カロリー 532kcal☆


今日はつくねバーグ😋
木綿豆腐にえのきを刻んで
少しだけ鶏ひき肉を使っためちゃめちゃヘルシーバーグ😍✨
ふわふわで美味しくできました😆


ホイル焼きは鯖缶を使った簡単レシピです☺️🌸
野菜盛り盛りに敷き詰めてからサバ味噌をほぐして焼くだけ♪
時短簡単料理の極みです🙈✨


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晩ごはん⭐︎
*麻婆豆腐
*ピーマンとベーコンの塩昆布炒め
*キムチ梅干し
*ブロッコリートマト
*しめじと揚げの味噌汁
にんにくを揚げた油を使って麻婆豆腐を作ったらいつもより美味しい気がする!☺︎
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2019*03*18

こんばんは。

夜ご飯の#献立
・サラダうどん(トマト・ゆで卵・ツナ・コーン・ハム・スプラウト)
・ブロッコリーのツナマヨ和え
・大学芋
・白米(ふりかけ)
・麦茶

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#料理上手になりたい

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タイ風ココナッツカレー💓
*
お肉はしゃぶしゃぶ用の豚バラを使って、竹の子ときのこを具材にいれて。
ココナッツミルクたっぷりだけど、鷹の爪でぴりり感をプラスしましたー!
*
*
カレーを作った日は、私がどうしても実家にお手伝いにいかなくてはいけなくて、カレーだけ作って家を出て、そのまま泊まったんだよね💦
*
次の日帰宅したら、カレーはタッパーにうつして冷蔵庫にあって、お鍋はキレイに洗ってあって感動してしまったわ✨笑
よく気がつく旦那さんに感謝です💓
*
*
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2019.3.19 夕食
●鶏肉の揚げ出し風
●海藻サラダ
●ごはん
●中華スープ

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今日のごはん
◎コロッケ
◎切り干し大根
◎ごぼうの味噌汁
◎ごはん
さっくり揚げたて。ごちそうだ!
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フライパンひとつで夕食&お弁当づくり。
手順は(ざっくりですが)ブログにて公開中です。
プロフィールにリンク貼ってあるので、気になる方は覗いてみてください!

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8本で、¥960だって。安いのか高いのかは分からないけれど、4本一気に食べてしまいました☺️ ピーマンを薄く切った物が入っていて、そちらも美味しいです。

タレ派の私も、友達の影響でお塩派に。
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2019.3.17

今日の夜ご飯

◉白米
◉しめじとごぼうと練り物の味噌汁
◉ひじき七目
◉豆苗サラダ
◉肉じゃが
____料理の基本練習帳 P40
◉スナップエンドウとえのきの卵とじ
____デリッシュキッチン


今日買った器、使えた!
あれ?!お肉かたいっ(;^_^A
肉じゃが最初小さい鍋で作ってたから途中少し水出したから味、薄いな(^◇^;)濃い味が好きだからより薄く感じる(・ω・)ノ苦笑

今日はいつもより色合いよいね(≧∇≦)



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はん#スナップエンドウ#肉じゃが
日曜日の午後
皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?

おじさんは…
お好み焼を焼いています 🤗

お好み焼ロール
ガレット風お好み焼
明太子クリームソースお好み焼

などなど新たな挑戦で
作ってみました😲

具材も海鮮、肉のほかに
チーズやおもちも入ってます😋

見た目はいまいちですが
味は想像通りな感じで
美味しく頂きました😝

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2019.2.25

なんだかめまい再発( ; ; )

今日の夜ご飯


◉ごはん
◉さばと筍の味噌汁
____この前の金スマの味噌汁
◉エリンギと牛肉の中華炒め
____2018オレンジページクッキング秋 P49
◉大根とツナのササっと煮
____デリッシュキッチン
◉レンコンと人参、ちくわのきんぴら
____料理のきほん練習帳 P140
◉野菜ジュース


あゆみ!!例の味噌汁作ったぞー!
うんおいしー(*^_^*)
久々にちゃんと作った(^◇^;)
すぐサボる(・ω・)ノ



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Feedram - это обозреватель постов из Инстаграма.