#癒し

自律神経を整える ヒーリングミュージック|癒し・リラックス・疲労回復・ストレス解消・睡眠|Healing Relaxing Music video

こんにちは😃
#snow 様にて撮らさせていただきました。
とても#可愛い 満足です!
やっぱり可愛いものは癒されますね…!
#癒し
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仙台うみの杜水族館
1月30日 水曜日1200
晴れ
カメラ練習16日目 ③
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データ整理追いついていません!!Sさんうみの杜水族館卒業へ向けて多めに撮影してるので少し多めに画像選んでいきます!
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#仙台うみの杜水族館#うみの杜水族館#水族館#水族館大好き
#イルカ#バンドウイルカ#イルカショー#かわいい#癒し#大好き
#東北#宮城#仙台#sendai
#一眼レフ#Nikond5600#ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの世界#カメラママ#カメラ女子#カメラ初心者#設定#わからない
. 朝起きて1番最初にやること🐰おはよう☀🐶
The first thing I do when I wake up.♡ #rabbit #bunny #love #animal #usagihayato #cute #morning #ミニうさぎ #うさぎ #動物 #かわいい #癒し #puppy #dog #brothers
最初は前で真剣に観ていて……
気づくと……
小さいテレビだと画面が全然観えません💦
もう何度も観る~😂
@10969taka
@tomo_10969
@ryota_0809
@toru_10969
@oneokrockofficial
#eyeofthestorm
#studiojamsession
#cat #猫 #ラグドール #ragdoll
#ふわもこ部 #耳毛部#はちわれ
#癒し#家族#family#healing
#catstagram #catsofinstagram
#instacat #ねこのきもち
ベルです✨

こんにちは。

ママは休みの日になると
たまった録画をダラダラ見て
こたつから一向に出ません。

今日もです。
とてもふけんこうだと思います。
そんな暇あるならベルと遊ぶべきです。

だいじな場面で
ステキなベルが登場することにより
話をわからなくする作戦を
決行してみました。

これもベルのあいじょうです。
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#ねこ#猫#ネコ#cat#ベンガル#べんがる#にゃんすたぐらむ#ねこすたぐらむ#ねこのいる生活#ねこのきもち#ねこのいる暮らし#ねこ部#ねこばか#猫ばか#ねこ好き#愛猫#家族#癒し#生きがい#成長記録#猫好きさんと繋がりたい#bengal#meow#catsofinstagram#instacat_meow#bengalcat#catlover#happycatclub#instacat#catsofinstagram
LA発古い辞書のページに描くアーティストユニット”アートンワーズ”

デザインと辞書の言葉を合わせているのが特徴です✨

画像はプリントです

#アートンワーズ #artnwordz #アート #芸術 #絵 #海 #貝殻 #貝殻アート #暮らし #暮らしを楽しむ #インテリア #インテリア雑貨 #雑貨 #空間 #空間デザイン #家 #部屋 #部屋の模様替え #おしゃれ #癒し #センス #海外インテリア #海外生活 #artnwordz #art #artwork #shell #instagood #interior #interiordesign
【艶美かり】
横にスワイプして下さいね👀
これから本格的に美髪チャージを一緒に取り組んでいきます💪
パーマによるダメージがひどく、パサパサと広がり、まとまりにくくなっていて困っていました💦
僕にご相談してくれて
ありがとうございます🤗
これから一緒に綺麗な髪にしていきましょうね😆

一人一人髪は違います‼️
その方に合う必要な栄養分を与えて
要らないものは除去してあげます🍀
あの頃は良かったな〜
若い子はいいよね〜
あの頃に…なんて言わず
タイムスリップしちゃいましょう🎶

😳こんな方必見😳
※毎月の毛染めで傷めたくない🎶
※パサパサ髪を何とかしたい💦
※周りから髪が綺麗と言われたい🎶
※まとまらない髪を何とかしたい💦
※とにかく艶が欲しい🎶
※扱いやすい髪になりたい🎶
※シャンプー・トリートメント
何を使えばいいかわからない😓
etc・・・

最初から最後まで完全マンツーマン施術致します✌️
なので一人一人に合わせてメニュー・家でのお手入れの仕方乾かし方までお伝えさせて頂きます🙏

🏝美髪チャージ和漢カラー¥15000〜
🏝美髪チャージ¥8000〜
🏝その他メニュー多数ご用意しております✂︎
お客様に合うケアプランを提案させていただきます‼️

素髪を整えて美しい髪…
美髪へと変わりませんか⁇

ご相談・ご予約は
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勇気のいる事ですが
お気軽にご連絡くださいね🍀 ・

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#ご新規様大歓迎
ちびっこ、がんばったご褒美の動物園✨
カンガルー💞
#王子動物園#ご褒美#癒し
最近よく寝てるポテ💤
冬眠時期かな🥺

ソファーで寝ないで布団で寝なさい!のやつ😂

布団で呼んでも全然こない😂
ソファーでうたた寝って気持ちんだよねぇ〜😂😂


#ペット#犬#わんこ#いぬすたぐらむ#dog#dogstagram#pet#doglover#doglife#petstagram#癒し#わんすたぐらむ#犬がいる生活#Yorkie#ヨーキー#ヨーキー倶楽部#ヨークシャテリア
今日のサポートストーン
☆あなたをcheer
今日はピンクオパール
別名「キューピッドストーン」
愛する人との出会いを呼び寄せ
縁を結ぶパワーストーンです

恋のお守りインカローズと組み合わせてイヤリングに
恋の声が聞こえてくるかも

恋のお守りイヤリング by shie*kirari http://minne.com/items/17578344 ハンドメイドマーケットminne
#勝手にカード占い
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昨日世界らん展でやっと出会えた🤗
ikuraさんのコンクリ鉢とタニコロちゃん♡
#多肉植物#多肉ちゃん
#多肉寄せ植え
#多肉植物のある暮らし#癒し
@taniku.ra さんの
#コンクリ鉢
#タニコロちゃん
#可愛いなー❤️
昨日もはま寿司行きました!
「僕が入れてあげるね!」って
一生懸命のミカエル
とても可愛かったです♡

#ミカエルと旅 #ミカエル #かえる #お手伝い #可愛い #癒し #一生懸命 #実家#あみぐるみ
☆三叉神経⑨

12対ある脳神経のうちの1対で知覚神経です。
お顔にある三本の枝状況にあり、1⃣眼神経2️⃣上顎神経3⃣下顎神経となり、まとめて三叉神経です。
顔面の皮膚感覚と下顎の運動を支配しています。

頭痛や歯の痛み顔面麻痺など当てはまります。

緊張や神経質の方に多いのが、顔がピクピク動いてしまう症状ですが、緊張すると悪化します。
よく揉み老廃物をしっかりと流しておきたいですね

#心と身体をリセット#石川県
#かほく市#宇野気#イオンモールかほく近く#三叉神経#顔面麻痺
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庭に咲く寒い季節の花🌸
ラン、椿、スイセン
#花
#綺麗
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#季節
#色
膝の上に乗って、イケメンが
テレビに出ると真剣に見る😂🐶

#いぬすたぐらむ #愛犬 #犬スタグラム
#犬 #いぬ #イヌ #赤ちゃん
#カニヘンダックスフンド #カニーヘンダックスフンド
#ダックス #癒し #いぬスタグラム
#我が家のアイドル #イケメン好き
朝から万太郎のおうちを
庭で水洗い( ¯꒳¯ )👍さぶ。
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綺麗綺麗(~ ̄▽ ̄)~
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万太郎もお着替えして
綺麗綺麗( ¯꒳¯ )( 笑 )
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お布団も服もしょっちゅう
変えるしいい匂い( ´•௰•`)💕
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#フレンチブルドッグ
#万太郎#ブヒグラム
#犬のいる暮らし #ぶひ犬
#鼻ぺちゃ部 #フレブルブリンドル
#フレブルのいる生活 #癒し
#綺麗になりました#お掃除
#お着替え#綺麗好き#ブヒ
生後4日目 .

すこーしずつ赤ちゃん達の模様が出てきた( ˶˙ᵕ˙˶ ) .

まだちゃんと何匹か数えれてない:( ;˙꒳˙;): .

すずママ頑張ってる✧*。 #ハムスター里親募集 #ママになりました #はむすたぐらむ #癒し #可愛い #子育て中 #ダルメシアンハムスター #カラーハムスター
💓3月18日11:00〜13:00 「メディカルアロマ講座 〜認知症予防に!介護に!」 参加費2000円(カフェ付き) (お土産アロマあり😍) 介護現場では、介護する人・される人
何かしらのストレスが…

イライラ、腰痛、臭い
体力的、精神的にしんどくなって
余裕がなくなる…

そして、
風邪やインフルエンザなどの感染症が
お願いしなくても、やってきたりしますよねー
そんな時
介護だけじゃなく、
家族の健康管理をナチュラルなもので✨
できたら最高!

介護、子育て、遊びを
楽しむ為には
元気じゃなくっちゃ❣️ね

そんな時、
アロマの一滴が問題を軽減
そして、
認知症予防・症狀軽減に有効なんです
大切な家族、大切な人、自分のためにアロマを取り入れて笑顔になりましょう

デイサービスで働く看護師が
アロマの活用法、楽しくお話します

帰るときには
元気にハッピーになること間違いなしです❣️
気軽に参加してください

認知症予防アロマセラピスト
看護師
井倉志麻

お問い合わせ/お申し込み
chima721227@gmail.com
 
おはようございます☀
今日はお家で のんびりの日曜日💕



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シャンプーの後は
みんなもこもこしてます🐭🚿
ちびっこ達は。
ワチャワチャ遊びタイム🐁🐁🐁
みんな元気です😄
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#ファンシーラット#ねずみ
#ふわもこぶ部 #ペット
#小動物 #癒し
#fancyrat#pet
❁エジプト香水瓶&アロマ&カラー診断❁
...
早くも第3弾となりました𓀠
...
今回は初の日曜日開催です◟̆◞̆
3月17日(日曜日)
...
午前の部:エジプト香水瓶&アロマ香水作り
10:30~12:00※完全予約制 ...
講習料:エジプト香水瓶ボトル代850円~(お好きなボトルをお選びください)+アロマ香水代10ml1000円
...
(数種類のアロマオイルから、お選びいただきオリジナルブレンドを作って頂きます)
...
全て手作りで作られている為、同じデザインはなく世界に1つしかないエジプト香水瓶*°
...
たくさん並ぶ中からお気に入りのボトルを選んで頂きます
...
その後アロマ講師よりアロマの話を聞きながら今の自分に必要な香りだったり好きな香りだったりを選びブレンド・・・
...
色んな種類をクンクンして好きな香りを選んで頂くのですが面白い程に必要な香りを皆様選ばれます
...
例えば花粉症に効く香り・冷えに効く香り・女性ホルモンを整えてくれる香り。。。など
...
選んだ後に講師より効能を聞いて「へぇ~」「ほぉ~」「不思議」など言いながら、この時点でかなり盛り上がります·͜·♡
...
午後の部:カラー診断
13:00~14:30※完全予約制 ...
講習料:カラー診断 イベント特別価格1000円(通常2000円)+エジプト香水瓶ボトル代850円~(お好きなボトルをお選びください)
...
生年月日から導く自身のカラーが分かります☪︎ *.
...
そして更にカラーから読み解く本質・タイプなど色々な事が分かり生年月日だけでこんなに分かるの⤴︎ と驚きの連続間違いなしです¨̮
...
前回ご参加された方はさらに深いところまで掘り下げていくことが出来ます𓀤
...
初めて、ご参加される方は、まず知るところから◟̆◞̆
...
何度ご参加されても楽しめる内容となっております❁⃘*.゚
...
ご夫婦でのご参加も大歓迎です‪‪❤︎‬
お互いのカラーを知ることで更に良い夫婦関係に︎︎︎︎︎☺︎
...
場所はいずれもPiPoPa下松店です👍

お申込みはDMまたは店頭へのご連絡(お電話でも可)にて受け付けております🤩
...
内容の濃い楽しい時間にしたいと思っております(*˙˘˙*)ஐ
お申し込みお待ちしております◟̆◞̆
...
下松市栄町3丁目5-3
PiPoPa下松店
0833-57-5858

#エジプト香水瓶#アロマ#香水#カラー診断#自分を知る#ワークショップ#お値段以上#楽しむ#癒し#贅沢な時間
久しぶりにウチのウサギさんの写真をアップします。もう少し絞って撮らないと顔以外のボケが強すぎますね。
#うさぎ #ネザーランドドワーフ #d600 #afs50mmf18g #rabbit #bunny #癒し #もふもふ
お祝いを頂きました
感謝致します
grandir 高砂市 マツエク
stylist YU.

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2019年2月よりグランドオープン!
美容所登録済
高砂市にマツエクサロンがオープン致しました。
完全プライベートサロン×落ち着いた空間
ゆったり過ごされたい方へ
スピード施術にも対応致します。
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お急ぎの方はお任せくださいませ
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2月21日~受付開始です★

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★他店オフ込(最高級セーブル使用)140本¥5690 ★他店オフ込特殊Lカール80本¥5280
★他店オフ込ボリュームラッシュ100本(300本~400本保証)¥6510
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渋谷にある旅館風サロン 至れり尽くせり( @itatuku )
でアロママッサージを受けてきたよ🤦🏼‍♀️✨
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完全個室で落ち着く雰囲気の和室で浴衣に着替えてまずは足湯〜♨️👘✨
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マッサージは店長の佐藤さんに担当していただきました♥️
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普段からいろんなサロンに行くけど、私的に佐藤さんのマッサージは今までで一番上手で気持ちが良かった😭✨
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マッサージの後は和喫茶室でお茶菓子と抹茶をいただきました🍵
身も心も癒される..♥️
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大きめの鏡があってメイク直しもゆっくりできたよ💄
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ご予約の際は @itatuku のDM✉️で
「ありささん投稿を見ました」と問い合わせると
【50%OFF】になるみたいだよ❣️
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しかも2回目から使える【30分施術無料券】まで
もらえちゃうよ😳🎫✨
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ここ本当におすすめだからみんなに行ってみて欲しいな〜👘🍵
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【栃木県の看護師さま必見👀✨】
栃木県看護協会 会報誌に掲載して頂きました!
栃木県看護協会の会員様は
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お仕事疲れを癒しに来てくださいね❤️
詳しくは栃木県看護協会のホームページをご確認下さい。



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ラン...♪*゚
ランララ...♪*゚
ランタンタン...♪*゚



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今日のおやつ☕️💕 蔵王産地養卵と九州産の生クリームを
ふんだんに使った シュークリームを
頂きました。 🎶😄🎶😄🎶 お茶にしましょ💖☕️😊 #おやつ #おうちカフェ
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いつもありがとう✨😊✨
[お肌トラブルの救世主]
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まだまだ寒い日が続いていますね😭
汗を普段かけない+生理前で私のお肌はプツプツゴワゴワモードになっていました💦
大きな吹き出物もできて最悪です・・・💦
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そこで昨日フェイシャルをしてもらいました♪
施術は開始5分くらいで気持ち良すぎて夢の中です・・・💆‍♀️💤
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今日のお肌の状態としてはゴワゴワが取れてワントーンアッププルプルお肌になりました!💕
大きなニキビも昨日は真っ赤で腫れてたのですが、赤みが減って枯れてきている印象!
あとは触らないように・・・消えてくれるのを待つだけです💕💕
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スタッフ優さんは経験はもちろんですが、自身も認める美容大好き女性💕
お肌状態をしっかりチェックしてくれて的確にアドバイスをくれます♪
すっごく美人なので緊張しちゃいそうになりますが、面白くて話しやすいし優しいですよ~💕
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私も昨日相談してみたところ、自分は知らなかった自分のお肌の事を教えてもらえて、ケア方法の伝授もしてもらいました♪
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お顔のお肌が調子悪いと悲しくなりますね😭
お悩みの方は是非Glanz spaのフェイシャルにお越しください♪
施術中、終わった後の満足感はもちろんですが、次の日に感動しますよ♪💕
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2月中は新メニューキャンペーンでお得です♪
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Glanz spa Twitter → @spa_glanz
店長が呟いてくれてます❤️🧚🏻‍♀️
今日は朝から長男の友達がたくさん😆
下の子たちと遊んでくれて、
一緒にケーキまで作って食べました🍰
小3男子、ドラえもんごっことかしてまだまだかわいい😂
朝から気分が不調ぎみだったけど、子供たちに癒された〜✨
下の子たちもお兄ちゃん たくさんで嬉しそう😊

#小3男子#ケーキ作り#かわいい男子#映画鑑賞#ゲーマー男子#三兄弟ママ#年子ママ#癒し#平和な日曜日
お花屋さんで春らしい花束💐をみっけ‼️
丁度、友人が我が家に来られるので飾ってみました❤️


#花束#ガーベラ #菜の花 #スイトピー #トルコキキョウ #マーガレット#癒し #綺麗 #可憐
***
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幸せのタンクが空になったら
また、ここに来よう。
*
テレビ番組の最後でナレーターが
つぶやいたひと言。
*
そういうとき海に来たくなる。
*
潮風を感じて。
身体いっぱいに深呼吸。
すぅ〜〜 はぁ〜〜。
*
*
*
月の玉子とかいてあったのを
とってありました♪ホントに👀??
購入時より、1つだけ赤くなった?
で、オーブンシートをクシャクシャにして100円カゴに 詰め周りをペイズリーの布で、巻いてみました♪
自分的に満足♪♪♪(〃▽〃)
て…
もう植え替えた方がいいのでしょうか…??
多肉せんせーーーーぃ❣️
︎☺︎✌︎︎
︎☺︎✌︎︎
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月1の、お香教室( ´∀`) まだまだ、お作法ちんぷんかんぷん🌀

お香の時間は

私の心を浄化してくれるかもo(^o^)o

#お香 #御家流 #守谷市 #大人の習い事 #お香教室 #癒し #伽羅 #高貴な遊び #内面を磨く
柴公園を見ながら、柴ダラした姿を見てる
し・あ・わ・せ❤️な時間。
🐾
🐾
🐾
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✨☆🐾☆🐾✨
#らんまるをよろしくね🐾
#遊びに来てね🐾
#らんまるランド
こんにちは😊
ストーンワールドイクスピアリ店です❣️
本日は「天然石リング」第2弾のご紹介です💍♪
前回、リングの意味の種類は全部で6種類とご紹介させて頂きました😉

今回は、その中の「健康運」「癒し」のリングのご紹介をしますね✨ ○健康運…マラカイト(緑)、ブラックトルマリン(黒)を使ってお作りました🍀
なんと厄除けの意味も入っちゃってます😋 ○癒し…ラベンダークォーツ(紫)ハウライト(白)を使ってお作りました💓
お色も綺麗なので、見ているだけで癒されちゃいます😌

他にも様々なリングをご用意しております🎵
是非店頭でご覧ください🙇

そして‼️
週末限定で、税抜き価格で
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皆様のご来店をお待ちしております❣️ #ストーンワールドプレミアムストア #ストーンワールド #イクスピアリ #舞浜 #パワーストーン #天然石 #アクセサリー #リング #ブレスレット #健康運 #癒し #オリジナル #週末限定セール #お洒落 #おしゃれ #お洒落さんと繋がりたい #お洒落好きな人と繋がりたい
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おはようございます😃
SLOWの新しいデザインの名刺が出来上がってきました✨
良い感じです٩◔ ◔۶
. . 2月19、20日は、連休させて頂きます。 .

一軒家サロン🏡SLOW
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☎️080-5367-4437(完全予約制)
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スーパーヒロ様駐車場隣
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朝9時から最終受付夜7時半
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不定休 .
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『お造里全種盛り』
昨晩のお造里は地金目、〆鯖、
アオリイカ、星ガレイ、鯵の5点盛りとなりました。
https://www.facebook.com/wadatsumi2009/ https://www.instagram.com/mixup2000/ http://ameblo.jp/mix-up-wadatumi http://www.mix-up.jp/ #グルメ #和食 #地酒 #割烹 #日本酒 #酒肴 #宴会 #ごちそうさまでした #東京 #日本料理 #居酒屋 #食文化 #美食 #癒し #レストラン #foodstagram #健康 #日本 #女子会 #美容 #春 #夏 #秋 #冬 #風景 #食べログ #いただきます #おうちごはん #食事 #日曜日
パステルアートはだれでも簡単に描けて楽しむことができるアートワークです。

型紙があり、粉にしたパステルを指や化粧コットンで塗っていきます。直接描くことは少なく、ぬりえに近いです。でも色や配置は自由ですのでおひとりおひとりの個性がでます。

サイズは15cm角(CDサイズ)、家に飾るにも誰かにプレゼントするにもちょうど良いサイズです。ぜひ、お気に入りの場所や家族の目の届くところに絵を飾っていただきたいと思います。絵は日々眺めることで愛着が増しますよ。

描いて癒やされ、眺めて癒やされる。パステルアートは自分で自分を癒やす日常のアートです。

あした2/18(月)はミッケさん(@ironim_mikke)で出張教室です。まだまだ募集中です。気分転換にぜひ😊

https://mikke3.com/event

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だらーん と ちゃーくん。





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今日はお外は寒いし2匹ともまったり寝てます💤
って、いつも寝てるけど(笑) .

#ダックス
#ダックスフント
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#癒し
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#犬との暮らし
柚子ちゃんほんと小さい♪めっちゃ鳴く(笑) Kitten's name is Yuzu. This kitty is small and meow often.#子猫#癒し#可愛い#三毛猫ちゃん#よく鳴いて元気#手のひらサイズ#体重400グラム位#まだ目はキトンブルー
昨晩、皆さまが誕生日をお祝いしてくれました。😭

ワイワイと皆で一緒に食事をして楽しかった〜!
プレゼントも頂いて、とてもありがたいです。😊



#ナチュラルハート#パワーストーン#ヒーリング#癒し#天然石#原石#誕生日#感謝
🌼
お天気の休日
朝からずっとずっと片付けしてるのに
全く片付かない🙄
そんな日もある

#ペルシャ#ペルシャ猫
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こんにちは💁‍♀️
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ブライダルのNさん👤
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ブライダル小顔コースで、ラジオ波付きの小顔矯正でスッキリ✨✨
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小顔・骨盤矯正専門院
ビュースタイル心斎橋
☎️06-6258-8123

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つらら〜❄️
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水槽パワーアップ‼️
新しい🐠仲間を増やしました。
グローライトテトラとオトシンクルス。
ブルーの中にオレンジが映えます☺️
あとは壁苔名人投入⁉️😁
お願いします🙏🏻
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久しぶりの お風呂場 pic 🧺🌿
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お風呂大好き な わたしです 🛁💕
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bath salt を 入れて 入浴 🧴🛀
レモンの香りが ほのかにして癒される🍋
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こんにちは^ ^

人が出掛けようとすると連れてけと言わんばかりについて来るワンコ🐶

今日は朝から、RustyNailのギターコピー頑張ってみました🎸

一旦休憩して、買い忘れてたカメラ用品の買い物行ってきます!
精油のブレンドは面白い。

何のために、
誰のために、
何を、
どんな比率で混ぜるのか

何年やっていても、
その香りが本当にクライアント様やお客様の期待にお応えすることができるのか、
不安を感じることもあります。

アロマセラピーとは直訳すると芳香療法。

マッサージがイメージされがちですが、タッチングが伴わなくても香りだけで心や身体を癒すこともできるもの。

お一人おひとりの生活や、気持ちや、性格などをできる限り自分の中に落とし込み、
お守りのように香っていただけるといいなと思いながら、日々ブレンドしています。

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淡い空の下に
海水の庭園が広がる
緑色
水色
自然を代表する色が調和し
美しい景色を形成する
長い月日が少しずつ形を変えて
今の姿を私たちに見せてくれる
石橋を渡ると
まるで水の上に立ってるような
錯覚をおこす
水鳥はいつも
この景色を見ている
どうか
いつまでも
この姿で

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活発なミヤちゃん😻外を眺めたり、爪研ぎしたり😆🎶#ねこ #ねこすたぐらむ #にゃんこ #にゃんこ部 #にゃんだふるらいふ #にゃんすたグラム #みんねこ #ネコ #ネコダスケステーション #catstagram #catsofinstagram #lovecats #猫 #猫写真 #photo #photographer #猫好き #猫好きさんと繋がりたい #保護猫 #里親募集 #cafegatto #古民家 #古民家カフェ #福岡 #カフェ巡り #cafe #癒し #縁結び #可愛い #猫のいる暮らし
✩°̥࿐୨୧
今まで ずっと スキンケア難民だった自分

10代は合ってんのか 合ってないのか分からないまま 無駄に高い物使って💧
子供産んでからは ドラッグストアで やっすいの 買いあさって😂
ずっと肌悩みありながらも 特に何もしてこなかった…🥴
*
最近 スキンチェック して
結果が届きーの
ですよねぇー😱😱😱
みたいな結果... 当然ちゃ当然...
︎︎︎︎
10代は焼いてたし💁🏾‍♀️
スッピン大好きやし🙄 ‪𐤔𐤔‬
☑︎クレンジング➜拭き取りシートタイプ
︎︎︎︎☑︎洗顔 ➜泡で出てくるポンプのやーつ
*
はいっ!! 超 めんどくさがりーの🙋‍♀️
*
徐々に 改善モードに なりましてん
*
自分の肌が どんな状態か 分かれば
もぉ こっちのもん✌️✨
アドバイスシート の通り 見直せば 肌質は変化してくはず💋
*
#スキンチェック やってみたい人 連絡プリ📱...♪*゚ (←無料だょ♡)
すっとんで行くよ🏃‍♀️💨
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なんなら 森田が #美肌レッスン
やっちゃうよぉー👯‍♀️
*
まだまだ言いたい事 いっぱい🗣

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昨日は和花と一宮へ🚗 ³₃
久しぶりに大好きな人と
会えて本当に嬉しかったです(⑉• •⑉)❤︎
子供達も仲良く遊べて良かった✨
また行かせて下さい😄!!
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3月31日(日)10時~16時

JR南武線 稲城長沼駅の高架下 
くらす広場にて 『気まぐれフェス』開催♪

まりあ厳選・選りすぐりの
愛と個性に溢れたヒーラー・占い師・作家・
料理人・エンターティナーが一挙集結!! この日あの場所が
異空間(パワースポット)になる?! 奇跡のラインナップ乞うご期待!! FBイベントページ
https://www.facebook.com/kimagure.fes/

ブログ
https://ameblo.jp/kimagure-fes/

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ごぼうだけでつくる簡単1品。
と、お昼の芽キャベツとセミドライトマトのパスタ。

ごぼうは片栗粉をつけてフライパンで揚げ焼き。
砂糖大さじ1.5、醤油大さじ1、酒大さじ1、をフライパンで煮立たせたところに揚げたごぼうを入れて絡めて胡麻をふる。
ニンジンでもレンコンでも大根でも。ごはんもすすむね。

むすこが昨夜、「今日は、たおがねるときにゆうさんベッド来て、せなかなでて。今日はそういう気分だからさ。」と言う。
「それはどういう気分のときなの?」と聞くと、
「すごーく疲れてるわけじゃなくて、元気な時でもなくて、ちょっとつかれてるなー。っていうとき。」と言う。
つまり、「元気なときは大丈夫でしょ。それで、すごくつかれてる時は、すぐ寝ちゃうでしょ。でもちょっと疲れているときは、たお、ゆうさんにいやされたいんだよ。」
と。 「ゆうさんにいやされたい」とのフレーズにズキュン。やだ!あたし、いやし?
いいともよ。いいともよ。
と、むすこのベッドに添い寝して背中をなでる私。 .私もけっこう見かったテレビを夫はリビングのソファで見ているけれど、いつまでこれをさせてくれるのだろかと思うと、それは絶対に見たいテレビよりうんと贅沢で幸せなことなのでした。 .
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※ 背中をなでる。というのは私も夫やむすこに頼んで疲れマックスのときにやってもらう、1番簡単にストレスを下げる技です。疲れたときは好きな人や家族にぜひ背中をなでてもらってください。肩揉んで。よりも頼みやすいのもポイントです。こわばっていた身体と心が、ふんわりほぐれます。夫の大きな手も温かく、むすこの小さな手もたまらない。おすすめ。

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初めて行ってみた。
かりんとうまんじゅう、やっと買えた😄
だいぶ、固い…😅
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