#西宮市

西宮市探索 video

初めてのグルーデコ体験。

昨日は息子を母に預けてお稽古に。
#ウーコミ集客講座 の同期である @cheri.cherie26 さんの自宅サロンへ、 @porcelarts_rosa さんと @atelier_kon さんと一緒に伺いました。

私と @porcelarts_rosa さんは @bonnechance25 さん考案の #cocoブローチ を。
初心者なのに大作にトライで、初めてのグルーの取り扱いにアワアワしました。
@atelier_kon さんが横で作られたチェインメイルのロングネックレスも素敵✨

気のおける仲間とのレッスンに、リラックス&リフレッシュできました。
帰り道、梅田で猛ダッシュでショッピングも。
プチプラニットも、ブローチで格上げ💗

一昨年は出産直後、昨年は授乳中と、春のおしゃれには程遠い毎日でしたが、今年から少しずつワードローブも一新したいなぁ。

#グルーデコ #西宮市 #ハンドメイド #アクセサリー #ブローチ #チェインメイル #育児ママ #春のファッション #ビジュー #momandson #2歳 #お稽古サロン
今日は、朝から、甲子園へ⚾️
推しの大阪桐蔭が今年は、出場していないので、迷いましたが、初日に、そして、閉会式から、見てきました。今日は、寒の戻りで、寒くて、それが辛かった(◞‸◟) 第三試合の星稜ー履正社ですが、あの履正社を破った星稜は強い。
今年の優勝候補なのでしょうが、奥川くんから、どこの学校が点を取れるかが、気になっています。野球は、やはり投手が大事だな、と感じました。

あと、ずっと行きたかった、甲子園記念館にいき、甲子園のバックスクリーンに行ってきました。

選抜にも出場されている履正社の大先輩山田哲人選手のユニフォームも、展示されていました。試合後に、行けばよいものを、第一、第ニ試合途中に行ったので、次回は、もっと試合に集中しよう。

私としては、大阪桐蔭が出場していないことが、寂しくて、寂しくて😭写真もあまり撮らず、見る方に。

平成最後の甲子園大会、王者がどこの高校になるのか、楽しみですね🤗

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フォロワーさんの投稿を見て ずーっと行きたかった『フクモナ』さんへ やっと行けました😊✨
気ままランチ🍴気まぐれカレー🍛いちごパフェ🍓 どれも どの小鉢も 美味しい💕店内も可愛いし 器も可愛い💕
テンション⤴︎⤴︎⤴︎でした😊🍀
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【背中のストレッチ】
デスクワークやたち仕事で

ずっと座りっぱなしやと背中が硬くなって

肩こりや腰痛の原因になります💦

この体操をすると背中の筋肉が柔らかくなって肩こりや腰痛の予防ができます👍

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にしうら整骨院

重度の慢性疾患改善治療院✨

西宮北口から徒歩10分

電話番号:0798-77-5319

体の悩みをこ根本から改善して悩みのない日常生活を送れるようにサポートします👍

予約・ご相談は@nishiuraseikotuinの下のurlからlineでお気軽に😙

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Today's menu:10.79km(6.74mile) 45m32s

今日は夜に少しお出掛けだったので、朝に少しだけ
いつもの半分の10kmでしたけど、ペースは悪くないかな
体重落とせばもう少し走れそうな気がします
2019年は何とかレースに出て、満足いく走りをしたいな

で、夕方JAGGAR'S HOTDOGで食べたピザドッグ
写真撮ったはずなのにデータに残ってなくて少しショック
パンがセミハードな感じでソーセージもボリューム有って
美味しかったし、また違うのも食べたいなぁ

そういえば今週待ちに待ったサカナクション公式サイト会員
NF memberの会報誌『NFMG』001 が届いたのですが
軽い雑誌くらいのページ数があるので時間必要ですし
時間ある時にのんびり読もうかなと

あ、京都大作戦2019は4日間参戦です

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ご覧頂きありがとうございます✨

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phylicaハーバリウムkea<ケア>です🍀

上品で落ち着いたイメージなkeaハーバリウムです💕
シックな色合いでどんなシチュエーションにもお洒落で癒されますよ🌟

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phylicaオススメのお手間要らずのお洒落インテリアです😆

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何事にも途中で壁にぶつかる時がある、や、
壁は乗り越えるためにある、等と言いますが
ボディメイクにおいては「壁」ではなく、「階段」です。

いきなり高い壁を乗り越えようとせず、
一段一段登っていきましょう😌✨


お疲れ様でした。


【2ケ月カリキュラム→148000円】
名古屋本店オーナー妹尾氏とライングループを作り
食事管理、指導付き

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で、提供させていただきます😉 ・


※お写真はご本人の了承を得ている方のみ撮影させて頂いています😌

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花工房Utataneさんのハーバリウムメイクブラシワークショップに参加してきました🎵
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本当は左のチークブラシが作りたかったけど人気で売り切れ😢
と言うことで、ブレンディングブラシの方をチョイスしました🌹
ちょっと欲張ってたくさん詰めすぎてしまい、しかも何故か思っていたのと違う花を入れてしまい、取ろうとしたら分解してきてしまったので断念💦
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なんだかハチャメチャになっちゃって笑
でもこのチマチマ作業好き❤️
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明日からこの可愛いブラシでメイクしなきゃ💄💋✨
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次はフワフワのチークブラシが作りたいなぁ❤️❤️
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カット(一般) ✂ ︎¥ 4,320
フルカラー ✂ ︎¥ 6,480
内部補修トリートメント ✂ ︎¥ 3,240
カット+外国人風イルミナカラーorアディクシーカラー+トリートメント ✂ ︎¥ 8,920
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担当スタイリストは【内橋 梨乃】
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流行りの切りっぱなしボブに
ブルーアッシュを入れました!
簡単に可愛く外ハネボブにスタイリング♪
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気になる方は是非一度お越しください。
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TEL:0798-57-0588…兵庫県西宮市甲東園1-5-5アレックスビル1F
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皆さんこんにちは!!
エニタイム フィットネス苦楽園店です😁
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本日は、ダイエットに良い食事についてです!
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ダイエットとは食事を制限して痩せるというものではありません!
食事量とカロリーを減らすと減らした摂取カロリーに見合うように代謝を落として消費カロリーがセーブモードに入ります。そのために筋肉を減らすのです😱
代謝が落ちたままになると太りやすくなります
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では、どのようにして食事をしたらいいのか...
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それはダイエットに良い食材を規則的な時間帯に食べることです!
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ダイエットに良い食材には
▪️野菜類(食物繊維が多い)
▪️肉類(タンパク質が多く筋肉増で代謝UP)
▪️魚介類(オメガ3で脂質を抑える)
▪️大豆製品(低カロリーで美容効果も👍)
▪️海藻類(フコイダンで脂肪吸収をブロック)
などがあります!
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また、食べる時間にも気をつけましょう!
22時以降の食事は厳禁です🚫
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1日の中で最も太りにくい時間帯が14時〜16時と言われていますので、空腹感に耐えられなくなったらこの時間帯に少し食べるようにしてみてください!
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エニタイムフィットネス苦楽園店HP🏠
https://www.anytimefitness.co.jp/kurakueg/
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ブログ更新しました

https://ameblo.jp/uitoso/entry-12449107751.html

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ハシビロガモ ( Anas clypeata ) #兵庫県 #西宮市 #樋之池公園
ハシビロガモのオスです。キンクロハジロと共にカモさんらまだいました。 ----
March 2019
Canon #PowerShotSX70HS f/6.5 1/320s ISO-200 1370mm相当

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ピアノ先生より、弊社レンタルドレス・スーツを生徒様に紹介頂きたいとのお声を頂く事が増えてきました。
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こんばんは🌟
Taokaさんスタッフさんからの差し入れ🤣嬉しすぎる!ありがとうございます😊
感謝💗
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先日の本部レッスンにご参加下さいました
T講師より完成のお写真を送って頂きました💕
こちらは写真でみるより実物の方が
お色目が斬新なんです😆
素敵に完成です✨
ご参加有難うございました‼️



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ネイルデザイン💅

中学校からのお友達🎵
いつもありがとうございます🙏🌼 *
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サロン情報
兵庫県西宮市小松南町3丁目
◆阪神武庫川駅『西出口』徒歩🚶約7分
◆JR甲子園口駅より 鳴尾浜行き 『学文中学校前』下車 徒歩🚶約3分
OPEN 10:00~CLOSE 18:00

主婦の味方の価格帯が自慢です‼
ワンカラー¥2700
フレンチ·グラデーション¥3200

只今、
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『全メニュー10%OFF』
5月2日まで何度でもOK🙌
こんばんはyamatocafeの店長です

こちらは
定番メニューの
至福のプレーンパンケーキです
ふわふわのパンケーキに
エスプーマで作った甘さ控えめで
しつこくない生クリームと
メイプルシロップで
召し上がっていただきます^ ^

当店ではパンケーキのご注文が
入り次第生地を作りやきあげますので
お時間いただきますが
ご了承ください🙇‍♂️ 当店ではお席のご予約できますので
気軽にお電話くださいませ

本日もたくさんのご来店
ありがとうございます
明日も10時30分より
営業してますので
皆さまのご来店
スタッフ一同心から
おまちしております^ - ^ 〜営業時間〜
OPEN 10:30
CLOSE19:00
(L.O) 18:30
TEL 0798-62-3463
@Yamatocafe 三田 本店
@Yamatocafe0514 西宮支店
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甲東園、ISARAさんへ

前菜からママさんおすすめのタイビールいただいてます🌟

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お客様nail◌*⃝̥◍♡ R.Kaiami✎*。 #AZURNAIL #AZURNAIL宝塚店 #宝塚市 #尼崎市 #西宮市 #梅田 #ネイル #nail #ネイルアート #ジェルネイル #gelnail #instanail #兵庫県 #大阪府 #可愛い #秋ネイル #冬ネイル #春ネイル #夏ネイル #ネイルサロン #nailsalon #ネイルデザイン #vetro #vellaforma #べトロ #ベラフォーマ #お花ネイル #グラデーションネイル
ジェルネイル初体験のお客様♡
初ネイルに当店をお選びいただいて、本当に嬉しいです^ ^♪ クリアー感のあるグレージュカラーでスッキリと✨

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もみの木の可愛い端材🎵

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ロケーションに合わせてドリンクも南国風🏝です!!🌝🤙✨🌈🌺

dinner time突入してまーす🙋‍♀️

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高校卒業後に‼️‼️ 1年前から計画を進めてた✨

念願のツイストパーマ😆✨ 春はやっぱり パーマですね‼️‼️ 今は経営の勉強をしながら独立にむけて走っております💪

よろしくお願い致します🤲

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尼崎市長洲西通1丁目1-6 長洲西通ビル302
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ご予約、お問い合わせは
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兵庫県西宮市

例のバンクシー!
近くを通ったので見に行ってみたら、ありました〜^ ^
とりあえず、撮ったけど…

私たちのブログ「トゥインクルfamilyのキラキラdays」も
よろしくお願いします🌟
プロフィールのリンクからどうぞ(ΦωΦ)/
https://twinklefamily.info

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#西宮市 にある「珈琲我夢」さんにお邪魔しました。飛び込みで入ったのですが、お子様も多くて入りやすいカフェ屋さんでした。自家栽培したお野菜を使った日替わりランチ、ドリンク付で1100円でした。
ヘルシーで家庭的な料理で、とっても美味しかったです。御馳走様でした♡
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ジャングルジム

息子たち大興奮!!
けど寒くて15分くらいで退散🤣❄ #子育て#男の子#女の子#3人育児
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全然私の自転車じゃありませんが、あまりの可愛さに写真撮らせて頂きました!イギリスの70年代の自転車。前も後ろも全部可愛い◎
YAY!明日は定休日です。皆さまも楽しい休日をお過ごし下さい!本日もご来店ありがとうございました🙌
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健康をお届けする仕事ですが、お客さまから元気をいただいてます。
本当に嬉しい限りです。
いつもありがとうございます。
感謝。 -
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嬉しいお声頂きました。
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ソファベッド 引き出し付き オットマン付きです😄
ワンルームにベッドもソファも欲しい方、いかがでしょうか♪
いつもお世話になっているお客さまに、アンケートにご協力いただきました。3月末まで随時受け付けしておりますが、既にいただいているお客様の声をあげていきたいと思います。 -
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焼肉ごんちゃんです!
週末の土曜日♪
少し肌寒くなりましたね〜
暖かくしてお過ごしください(^_^)
本日も美味しいお肉やホルモン♪
ご用意しております❗️
皆様のお越しをお待ちしておりますm(_ _)m
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神戸さんぽ そごう神戸店にてイベント参加します⭐️27日28日29日ぜひ見に来てください💕
作品作り頑張ってます🍀🌸 .................................................
Atelier Sarryのレッスン
...
🌸ハーバリウム
🌸ハーバリウムディプロマ講習(販売・講師資格)
🌸フレグランスハーバリウムby自分日和
🌸オイルランプハーバリウムby自分日和
🌸ハーバリウムディフューザーフリーレッスン
🌸ハーバリウムディフューザー認定レッスン
🌸ボタニカルワックスバー
🌸ボタニカルワックスバー&デザート認定講座
🌸トールペイント
🌸ポーセラーツ
🌸グルーバッグ
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のレッスンもしています💕
詳しくはアメブロから…http://ameblo.jp/sarry0716
Atelier Sarryのメルアド
atelier.sarry.flower@gmail.com
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Atelier Sarryホームページ
https://sarry0716.amebaownd. ※ハーバリウムボールペンはJHA日本ハーバリウム協会とは関係ありません。
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Lys 代表 吉本 恭介
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TEL..0798-43-3261
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西宮市里中町3-1-12
阪神 鳴尾駅から徒歩3分
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イチローの次は松井秀喜の夢をつなぐ。

2019ドラフト1位候補
星稜エース 150km/h 奥川恭伸投手

春の選抜高校野球
「履正社対星稜」
プレーボール⚾️ 星稜の2年生には 松井秀喜の根上中学の後輩で
寺西成騎投手もいます。彼は中学時代は、U15日本代表として活躍。身長186センチの右腕

高校での最速は143キロ、1年生ながら2018年夏の甲子園の開幕戦マウンドで自己最速を記録。

野球シーズンの本格的スタート。

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こんにちは、ペットホテルポーズです!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今お泊まり中のフレンチブルドッグの『キヨシちゃん』です🐶
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
とっても元気なキヨシちゃん、お散歩中は追いかけっこをして遊んでいました😄明日もいっぱい遊びたいと思います😚
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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阪神香櫨園駅へ
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(兵庫県・西宮市)
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2019.3.23 Sat

“フード待ちタイム”


Wan Step 
中村

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お寺で見つけた✨

また新しい絵を見つけました^ ^

素敵な遊字アートです✨

春の陽気さと優しさがとても素敵でした^ ^

いつも笑顔でいたいですよね^ ^

少し寒の戻りかな
寒い日ですが
ポカポカあたたかい気持ちになりました^ ^

優しい時間✨

メモリアルphotoしました^ ^

cherry blossom kobe
yoshiwara memorial park
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おらがの村にもやってきた。
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阪神地域のペットタクシー
ラッキーペットサービスです🐕

昨日、いつも行ってるガソリンスタンドで

スタッフさんが
あのー、ブレーキランプが切れていますよ?

本当だ!交換お願いします!

車をあずけると
そしたら、またお兄さんがきて

あのー、前のタイヤパンクしてると思うのですが…

ひぃーーーー
釘刺さってました!危ない!! ついでにタイヤを持ってきて、スタッドレスからノーマルタイヤに交換してもらい、今日も安全に運転できています🚖

ガソリンスタンドのスタッフさん
本当にいつも感謝です✨
今日もラッキー号で頑張ります🚖

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ドキドキ。。。
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【アンガーマネジメント講座】
本日は現役の女医(産業医)さん、よしだともよ先生によるアンガーマネジメント講座が開催されました。
前半はキッズ向けの講座。低学年や未就学のお子さんたちが一体どんな風に"怒り"を学べるのだろう??って想像できなかったのですが、さすがともよ先生☆いろんな工夫を組み込んでくださり、子どもたちも見事に楽しく学べていました♪これ、本当にオススメです♥(ご希望あればリクエストのご連絡をください)
そして後半は大人向け(入門編)。こちらは具体的な生活シーンのヒアリング等もあり、かなり実用的な内容!イライラが増えがちなママさんはもちろん、企業の経営者や管理職、若手社員にも使える講座です♪(ご希望あればリクエストのご連絡をください)
ありがとうございました!😍 #アンガーマネジメント
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beforeは前回の脱毛3週間後の眉です。
定期的にワックス脱毛を続けると、少しずつ形が残り周りの毛が伸びても眉が広がって見えにくくなります🌟
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三田市南が丘1-22-6 建物左側の入口
☎︎079-599-7007
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#美人顔は眉毛からつくられる
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【event】
明日3.24sunはいよいよ蚤の市です!

芦屋のお店はお休みさせていただき、
たくさんの仲間の皆さんと苦楽園に集合します!

お天気は晴れ予報!
ぜひ遊びにいらしてくださいね!!! お待ちしております。 【FLEA MARKET-at KURAKUEN】
日時:2019.3.24(sun) 10:00-17:00
場所:
「DEN PLUS EGG」
兵庫県西宮市北名次町10-22(みどりのお家の前)
阪急「苦楽園口」駅から徒歩6分
場所:「D+E REVIVAL」
兵庫県西宮市樋之池町4-25
阪急「苦楽園口」駅から徒歩10分
場所:「FLUFFY&TENDERLY」
兵庫県西宮市北名次町15-11-201
阪急「苦楽園口」駅から徒歩7分
場所:「DENQUINA TO GO」
兵庫県西宮市松風町4-6
阪急「苦楽園口」駅から徒歩6分
※イベントに伴いD+E MARKET ASHIYA CONT’Dはお休みさせていただきます。
※イベント当日は、公共交通機関のご利用にご協力ください。

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🔱ハイライト✖️グレージュ ⚜️ #brisahair
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オールドイングリッシュシープドッグのオラフくん☺

トリミングでかわいくなりました😆
大きなリボンもかわいいオーちゃん💕

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西宮市山口町にあるグレイスドッグホテルさん
わんちゃんをお送りしました🚖

お家でフリーにお預かりしていただけて、外にはドッグランも完備されてます🐕
素敵なドッグホテルでした😊

グレイスドッグホテルさん
http://gracedoghotel.web.fc2.com

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マルプーのもみじちゃん🍁

ペットホテルへの送迎もママと離れて寂しかったけどお利口さんにできたね😊
ポーズで一緒に遊びました😆
もみじちゃんちゃんとおもちゃをもってきてくれます🎵
お部屋も広々だから楽しく遊べたね🎵

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Tom Pigeon( @tom_pigeon )の"Play Postcard Box"。好きな色・好きな形・組み合わせは?など大人も子どもも楽しめる♪可愛くて楽しいcard box!プレゼントにプラスしても、コラージュしたり・1つ1つフレームに入れて飾っても素敵◎もちろん、大切なあの人にメッセージを書いて送っても喜ばれそう!
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Tom Pigeon
Play Postcard Box
size:105 x 148mm (27 Cards)/ A6サイズ
素材:324gsm Uncoated Natural White
Made in UK
店頭のみバラ売りもしています。あなたの好きな柄を探してみて下さいね♪
詳しくは「YAY! 雑貨」で検索。
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国産デニムを海外から展開するスタートアップブランド「MILESTONE BASEMENT」のWebサイトを制作しました。

「NEW SCHOOL OF DENIM(デニムの新たな流儀)」を掲げ、昔ながらの無骨な5ポケットデザインでありながら、現代生活にマッチした柔らかい履き心地を実現した製品を作り出す彼らは、デニムが流行した当時の文化的なシンボルであったデニムを、日本文化と掛け合わせて伝えていきたい、という思いを持ちアメリカのストリートに挑んでいます。

そんな彼らの哲学が伝わるような、ミニマムかつ情緒的なWebサイトを目指しました。

Web Design / Development:Yusuke Nagashima (FORC CREATIVE)
Client;MILESTONE BASEMENT

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うちの、わんこ達です🐶
最近お留守番が長時間になり😅
でもお家に帰ってからの、この子達と遊ぶ時間が何よりの癒しです😌

いつもありがとう♥️ #ペットタクシーラッキーペットサービス
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尼崎城🏯
もうすぐですね☺️ #尼崎城
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柴犬のあいちゃん☺️
ホテルハーヴェスト有馬六彩にご家族と一緒にお泊まりでした🐶

お部屋までご一緒させて頂きましたが、とーーーっても広く素敵なお部屋😲
ドッグランもあり、周りも自然豊かなので、ペットと一緒にお泊まりできるのはいいですね😊

ありがとうございました🎵

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またまた遅くなりましたがー😭

ボルゾイのマリーちゃん、ルシアンちゃん🍀
ペットホテルポーズへお泊まりでした🎵

マリーちゃんは後部座席にベッドを引いてリラックスしてました😊

ホテルにお迎えに行って、お部屋を覗くと…
リラーーーーックスしてました😌

ありがとうございました🎵

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ハワイアン#ロコモコ 〜🤙🌈🌺

トロトロの卵が食欲をそそります😍💘

ランチタイムは17時まで🙋‍♀️

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先週土曜日は寒くて、山道には雪が積もっていました☃️
西宮市船坂にあるdaddysbakeryさん
西神と垂水に送迎があり、今日はお昼ご飯を買いに寄れました🎵

パンを撮りわすれた😱😱😱
とっても美味しかったです😋

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ガレージセールしてるよ!
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お客様から北海道のお土産を頂きました☺️ありがとうございます💗💗

本日もこの2人でお届けです(笑)


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『多足歩行ロボット 昆虫編』

サーボモーターの角度調整を繰り返し、安定した歩行となりました。
この虫なら向かって来ても怖くない^ ^

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ご感想📝
【すごく体が楽になりました、】
(20代男性 T様 脳浴 担当:土岐)

1.ご来店のきっかけ
紹介

2.お悩み
スッキリしました

3.施術後の変化
自分の凝ってる場所を的確に教えていただき、すごく身体が楽になりました。

4.担当(土岐)について
すごく丁寧にわかりやすく説明して頂き、雰囲気がすごく良くて相談しやすかったです。マッサージも上手でした

5.どんな人におすすめ
とにかく身体が凝っている方、疲れが取れない方

6.メッセージ
ご丁寧にありがとうございました


T様、ご来店ありがとうございます😊

頭皮もすごく凝っていて、自覚がなかったところもガチガチだったので驚かれていましたが、その後いかがでしょうか?☺️

施術後の頭皮の柔らかさ、スッキリさを持続できるようセルフマッサージも続けてくださいね。😌
・ ・
ぜひまたのご来店お待ちしております。

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Feedram - это обозреватель постов из Инстаграма.