#담양

[먹요일!] 담양에서 하루에 6끼 먹기!! ft. 담양 video

6시가 딱 조하
실제로 보면 더 이쁜 색감들💓
연한 코랄,바이올렛인데 사진은 왜 형광 쭈황과 물빠진 바이올렛이야 !!
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top;트임맨투맨(3color)
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top;세라가디건
bottom;일자청바지
top;타이블라우스
ops;뷔스티에원피스
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하객룩으로 인기 많을 원피스💓
매장에서 제일 잘나가지용〰️
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ops;러블리카라원피스(2color)
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20190119~20
2일간 빡셌던 투어 😂😂
전주➡️임실➡️담양➡️전주➡️광주➡️나주
#전주 #임실 #담양 #광주 #임실치즈테마파크 #죽녹원 #죽통밥 #한상근대통밥집 #유스퀘어 #펭귄마을 #걷기 #😂
프레젠또 감쟈합니다🧡
예쁜애 옆에 예쁜애 그 옆에 또 예쁜애🤭
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#담양 관방제림..봄내음이 스물스물..
산책하기 좋은날..
🌸에티오피아 코케허니 G1
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남들 하는건 다 하고만ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ
방학도 잼이 없고만 ~~
#담양 #애견동반카페 #셀카 #selfie 구찌와 함께.🐩💙
#첫줄안녕👸🏻 #0122❤
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맛있게 먹으면 0칼로리😉
다이어트내일부터🤣
칼로리폭발😭

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바쁜와중 시간내어 와준 소울메이트와
#잘먹었습니다 #🙏🏻
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off 온전히 내게 집중되는 휴무 off
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#매주화요일은휴무입니다
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2/7일부터 예약가능하세요🙏🏼🙏🏼
남자눈썹 필수 시대💙 자연스러움은 당연한 옵션🕺🏽
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🔴고객님의 이미지, 눈썹결, 피부타입에따라 시술테크닉은 결정됩니다. 누구나 같은디자인이 아닌,
각자의 이미지를 고려해 최상의 디자인으로 시술합니다. .
🔴 모든 시술은 1차 2차(리터치)로 나뉘며
1차시술은 기본라인과 컬러감 착색을 시키며
2차시술은 탈각도에 따라 고객님과 조율 후 약간의 디자인변경가능. 더욱 또렷한 디자인.컬러감표현을 시술합니다.
. (2차시술은 1차시술후 2달이내까지만 무료시술)
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#반영구 #순천 #순천갬성눈썹 #갬성눈썹 #순천눈썹문신 #순천반영구 #순천남자눈썹문신 #순천자연눈썹 #충장로 #여수맛집 #광주 #진주 #부산 #여수 #광양 #일상 #여수눈썹문신 #일상 #광양눈썹문신 #여수맛집 #좋아요 #맞팔 #순천맛집 #광주맛집 #순천호수공원카페 #순천카페 #순천아이라이너문신 #광주눈썹문신 #순천수지눈썹#담양#수완지구#전주
생리가 늦어지는 이유✔
#담양 #애견동반카페
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いらっしゃいませ😊
🔻일본라멘집 멘야산다이메 광주상무점 /충장점🔻
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🍜#쿠로라멘#블랙라멘
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🔻menya sandaime 멘야산다이메 광주상무점🔻
•OPEN 11:30-03:00 (월-토) / 22:00(일)
•멘야산다이메 광주상무점
•광주 서구 상무연하로 50 1층 [상무지구람바다건너편]
•062)383-4129
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🔻menya sandaime 멘야산다이메 광주충장점🔻
•OPEN 11:30-24:00(월-토) / 22:00(일)
•멘야산다이메 광주충장점
•광주 동구 서석로 38 [1가입구 파스쿠치옆]
•062)223-4129
-#소예
단아한 느낌의 줄리엣로즈
예쁘구나
저 따라 오실게요🙋🏻‍♂️
#첫줄안녕👸🏻 #당분간이계정써야댈꺼같아요
#여기로친추걸어주세요... #서울 #강릉#청주 #안동 #대전 #대구 #울산 #전주 #광주 #부산#목포 #여수 #제주 #전남 #나주 #담양 #순천 #화순

#선팔 #맞팔 #소통좋아요🙆
😛❣️🌷👋🏻
콧구멍 빵꾸!!!!!
누구나 하고 싶어한다는 것은 그 누구나의 지인들은 효과를 잘봤다는 얘기겠죠? #니가알던내가아냐
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브이넥 가디건👆🏼(베이지, 그레이, 블랙, 브라운)
이 팔찌 정말 적극 추천합니다 !!! 스타일 어디든 착용하면 예쁘구요 ~ 아 ㅜㅜ 동영상으로 너무나 예쁜 광을 보여드리지 못해 아쉽기만 합니다 _
팔찌 사이즈별 주문 가능합니다 🙇🏻‍♀️
소재는 #silver925
마감처리가 갑오브갑👍🏻 보자마자 “select” 해 보았습니다🙏🏻 금액도 좋은 금액에 안내해 드리고 있어요🤩

문의는 @삼십일일 카카오톡으로 주세용 ~~~ 감사합니다 🙇🏻‍♀️ 주문 후 타지역은 📦 택배로 보내드립니다 ~
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감사합니다 🙇🏻‍♀️ #일상스타그램#일상#데일리#아이템#소통#인스타그램#instagram#느낌#feeling #담양#죽녹원#향교마을#향교리#담양향교#관광지역#관광지#전라남도#삼십일일#개인작업실#금속공예#jewelry#design#made#silver#gold #31day#금속공예공방#주얼리디자인
올해도 기하니랑 스키장⛷🏂
프로방스 ᴡɪᴛʜ ᴍᴏᴍ
영상찍어야하는데📸 사진찍고있네.....😅ㅎㅎ 사용법 어렵다😭😭
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치느님은 항상 옳지요! 한조각 한조각 수작업으로 더 맛있는 수제닭튀김🍗 🌘여기는그믐주 #레알닭튀김
퇴근하고싶다, 퇴근해야지
퇴근할꺼다, 오늘은제발칼퇴좀😤
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#모든직장인의_고민#칼퇴#야근#으아악
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#날씨#춥다#옷은_따뜻하게#롱패딩
밥안주고 왜 쪽쪽이 주냐 에-오👨🏻
화순에 이쁜 카페가 생겼네요👏👏👏
꼭 한번씩 가보세요
밤되면 더 느낌 폭팔할듯,,,
주황이 맨투맨 반티느낌 무엇🤓
계림동 숨겨진 맛집
#호시담 🌱
#죽녹원오직갈비

대통은 일회용이니 다 드시구
화분이나 연필통 또는 소금통으로 하면 좋아요.

#대통밥만들기
멥쌀과 찹쌀을 물에 1~2시간 불린다.
나는 고소함을 더하기위해...
검은쌀도 따로 불려서
대통에 잘 섞어 붓고 물은 잠길정도..
압력솥에 물을 대통높이의 1/3정도 붓고
대통을 넣고 먼저 압력솥에 30~40분 찐다.
대통의 양과 두께에 따라 시간은 달라진다.
고명을 처음부터 같이 넣고 찌면 뭉개지고
밥속에 들어가기도 해서..
콩은 미리 삶아서 냉동보관
은행도 껍질깨고 볶아서 다시 속껍질 벗기고
냉동보관
대추는 걍 자르기만 ㅋㅋ
뜸 들일 때 한지 벗기고 살포시 고명을 올리고
중불에 5분 더 돌리고 뜸들인다.

처음엔 힘들었는데..
이제 5년차가 되어 그런지 일도 아니다. ㅎㅎ
겨울이라 한가해서 평일엔 일찍 닫고
띵가띵가 놀고 있당 ㅋ
빨리 봄날이 왔으면...
바쁘면 또 힘들다고 그러겠지.
한가하믄 답답하다 그러겠지.
만족이 없구나~~~
역시 뭐든 생각하기 나름이구나!
지금을 감사히 즐겨야징♡

#담양 #담양맛집 #죽녹원맛집
#죽녹원오직갈비 #오직갈비
#대통밥 #떡갈비 #광주 #맞팔
#선팔 #좋아요 #인친 #먹스타그램
#가게홍보
쁴 ✌🏻
행복을 매일 느낄 수는 없지만, 한번의 행복이 내 삶을 의미 있게 해줘요.
행복을 찾는 방법은 자신에게 그 행복한 한번이 무엇인지를 찾아가는 과정이랍니다.
#곰돌이푸행복한일은매일있어 #광주원데이클래스
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마트아주머니왈
ㅎㅎㅎㅎ아이고야 아들이 아주 우량아네~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네..😅 -
구지 딸이라고 말 안 했다능..


여행 여파가 큼.ㅋㅋ
아요 힘들당..
계동이도 30일남았네
😭😭😭
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시간은잘도간당

#순창#담양#광주#여행여파#피곤하다#둘째#D-30#흑흑💦


아픈 와중에 만든 #수제생강청
작은건 우리 할미꺼라니까 친구가
손녀베이비 키워놔봐야 소용이 음담스..

내꺼에 욕심부린게 아니고
우리 할매가 차를 잘 안마셔유
맨날 남주니까 작게 만든거에융 (억울)

이미 감기는 다 나았지만
앞으로 겨울은 아직 남아 있으니
남은 겨울 잘 보내자는 의미로 만든
닮이표 수제 생강청_ 뿌듯뿌듯 😆

씻고 껍데기까고 자를때만해도
안 그래도 손목아파 죽것는디
내가 미쳤다고 괜한짓 했담스
폭풍 후회 했는데 만들고나니 뿌듯!!


#주말에할미주러가야쥬
#이런선물좋아하는
#소녀스런우리할매👵🏻♥️

#핵인싸 만 간다는 #노매럴
난 완전 핵인싸🐥🐥🐥🐥
핵인싸만 마시는 #레몬에이드
핵인싸는 무조건 #완샷 을 하지

#담양
#핵인싸의길
#JMT의
#광주광역시
#수완지구
#첨단지구
#소통
이쁜짓 하랬더니
머리저격하는 하유니

#전라도#광주#담양
#주말외가투어
#박하윤 +406일
#첫줄안녕👸🏻 #0122❤
#퇴근후여유부리기😍 #오늘은스벅😉
#시원하고달달한모카프라프치노한잔❤
#크로크무슈💙

#비주얼에반하고맛에반해버렸다❣️#JMT❤

맛있게 먹으면 0칼로리😉
다이어트내일부터🤣
칼로리폭발😭

#서울 #강릉#청주 #안동 #대전 #대구 #울산 #전주 #광주 #부산#목포 #여수 #제주 #전남 #나주 #담양 #순천 #화순

#선팔 #맞팔 #소통좋아요🙆
😍
#담양 #메타프로방스
▫️캐시 폴라
▫️체크스커트
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#캐시미어폴라#체크스커트#겨울세일
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담양맛집하면 남도예담이죠 😋
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저녁식사 준비 끝!
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어서오십시오 🤗
담양에서의 추억은 남도예담에서 :-)
떡갈비는 먹어도 먹어도 맛있습니다 🤩
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#첫줄
오늘세차장선곡존나신난다#djdoc .
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#오늘의일상 #인스타그램 #일상 #소통 #좋아요 #맞팔 #선팔하면맞팔 #팔로우 #다이렉트 #오오티디 #ootd #like4like #l4l #f4f #likeforlike #fff #협찬 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #인친 #인친환영 #좋아요반사 #daily #담양 #광주 #상무지구
#오늘 아님 , 계속 먹기만하는 아름언니 . 그 끝은 어디일까요.
한번의 전신 디톡스 후에 유지를 잘하고 있는 중인데 명절 지나고 다시 한번 전신 디톡스를 할 예정이에요. 허허허 이젠 40키로대 진입 가능하겠쥬? 안될일이 한개도 없음. 그동안 일년에 한 달씩은 입원하던 일 이제는 없고 , 원인도 모르는 응급실행 역시나 없고 , 그래서, 일상생활이 많이 편안해졌으니까요. 내가 알지 못했던 증상들, 병원에서도 찾지 못했던 원인들이 독소 때문이 었을까 싶을 정도.
컨디션 관리라던지 , 체중 유지라던지 ....이렇게 쉬워도 되나 싶단 말이죠. 내가 맘에 드는 제품 한두가지를 꾸준히 잘 챙겨먹는 중이거든요 . 인친님들께서도 제가 서울이랑 광주를 오가면서 디톡스 상담과 파트너 쌤들 트레이닝을 하고 있는건 피드를 보면 아실 수 있으실 거에요 . 점점 늘어나는 우리팀을 위해서 잠도 쪼개가면서 새벽기차를 타면서 열정을 불사르고 있거든요 ^^ 열정도 좋지만 ,열정만 가지고는 못했지 싶어요.그쵸? 체력이 따라주지 못하면 정말 하기 힘들었겠다..할 때가 많답니다. 살면서 디톡스 한 번은 정말 추천드리고 싶어요. 독소 하나만 몰아냈는데도. 달라지는게 여러가지더라구요 ㅎ ..그리고 여러분..아직 화요일이네요.......
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아름언니 다이어트 일기 구경은 @araengs_note
아직 다이어트 시작 안했어요.
하지만 팔로우는 받습니다. 이상한 느낌 나는 계정은 답팔안할래요.
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#프롬지니#캐시미어파는여자#정품
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추운 날씨를 견디기 위해 산양의 거친 털들 사이로 얇고 보드라운 털이 몸 안쪽으로 빽빽이 자라나고 겨울이 지나면 그 털들은 다시 빠지게 된다 몽골 산양들의 털갈이 시기인 3-5월 사이 이기심에 빠진 얇은 솜털이 고비캐시미어의 원료가 된다.
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정가 반값도 안하는 완전 특가 입니다😉
남은수량만 진행중입니다
문의는 프로필 링크타고 오셔요🖤
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스팸방지
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역시 봄이 제일 좋아😍
색감 미쳤다........ 신상 입고되고 있어용💕
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후드티셔츠
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핑크,베이지 입고
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날새고 신상 정리하고
다림질하고 하루종일 빡시닷!
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▫️아이보리 밍크패딩
요즘 나의 교복
한동안 롱패딩만 입다가 가볍고 너무좋다❣️
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#밍크패딩
대구에서 광주까지 오신 손님이세용🙊🙊
지인 추천받고 멀리서 오셨어용💜
너무 두껍지않게 자연스럽게 해달라구 하셔서 적당한 두께와 컬러로 한올 할올 채워드렸죵✍

시술후 눈썹 너무 예쁘다구 거울 홀릭💎💋
멀리셔 오셔서 만족하구 가시니 너무 뿌듯한 시간이였네요🤗

모델이 예뻐서 시술이 더 예뻐보이는건 안 비밀
ㅎㅎ

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🤣뭐하세요 ㅋㅋㅋㅋ
#담양#글램핑
맨날츄어😓
예뽀당☺️

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