#신림

사선에서 - 긴급출동, 신림을 사수하라_#001 video

하앙 소고기 뿌시고 빵 💖💖💖💖💖
요즘같은 날만 있으면 얼마나 좋아
역도는 망

120kg / 80kg

#엄코치

1. 연남동 < WOD PT Studio > W.좋은습관
그룹피티, 개인피티

2. 신림 < GLGYM > 크로스핏김코
역도선수 및 선수지도자 출신 코치

3. 신림 < 역도반 >
김코치 @weightlifting_glgym
평일, 주말

엄코치 @uidlifting
일요일 두시, 네시

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해바라기처럼 기다리면 한번바라는 봐주겟지.
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흔들렷는데에!?
인생살기 힘드네
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매일 아침 저녁으로 달리는 보라매 조깅코스.. .달리기 싫은 이유는 너무 많은데 달려야 할 이유는 아직 많이 못 찾아서 기준을 정함 .. 영하 14도 이하이거나 미세먼지 아주나쁨 이상... 2019년 1월 1일 부터 저 두 조건이 아닌날은 매일 아침 저녁으로 뛰고 있는 코스 ㅎㅎ #DRC #도림천러닝크루 #댤씨 #runnersDRC #crewlove
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#불목 #커플데이트
오늘 너무 일이 많아서 힘들었는데
두커플이 만나서 맛난 고기도 먹고
호프집 와서 신나게 놀고~
내일만 일하면 쉬니 힘내자!!! #신림 #신림황태팩토리 #황태팩토리
#데이트
뭐가 이리도 이쁜지❤️
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일만 아님 번호도 비꾸는건데 ... 아쉽
평범한사람이랑 평범하게 행복하기🙃✨
DRC 네번째 정기런.. 1.2, 1.9, 1.16, 1.23 한 주도 안 빠지고 매주 수요일마다 달림 .. 달리기가 늘려면 꾸준히 달리는게 최고라고 생각함. . #DRC #도림천러닝크루 #댤씨 #runnersDRC #crewlove
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New cover💕hope you enjoy it#arianagrande #7rings
Comment thoughts 🖤
곱창은 양념에 구워조야 제맛이즤🤞
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#신림#순대촌#빽순대#존맛탱구리
☕️
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신림 포라인스커피,
투닷츠베이커리의 완벽한 라떼와
앙버터바게트 ❤️
바게트가 이렇게 바삭하기만 하면서도
부드럽기 있기 없기? 🤭
나의 최애공간✌🏻
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#포라인스커피
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응 다이어트중이야 다 주것서
수명단축✔️
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요즘 내 노래
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Oppa! Senden habersiz paylaşıyorum ama sevmezsen silersin 🐯
🧝|@_lina.zepeto_ ' nın ellerinden yapılan edit.
🧝|Şu yakışıklılığa bakın.
°
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°
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드뎌 김더쿠 먹는당 ❤️❤️
#김덕후의곱창조
동마대비 2019년 첫 LSD!! 집에서 도림천 따라서 한강 찍고 여의도로 돌아오는 순환코스 개발 ㅎㅎ 지겹지도 않고 나름 길이도 원하는 대로 조절이 가능해서 맘에듬 ㅎ . . . #DRC #도림천러닝크루 #댤씨 #runnersDRC #crewlove
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신림동 우마 오늘의 식재료 입니다
일산방어 아마애비
방어 살이 좋네요
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: 19.01.24
▪️lateral raises 3set
▪️stiff leg deadlift & squats 3set
▪️behind the neck lat pulldown 3set
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오늘은 이만큼만
대표님이랑 같이 하면 운동량이 많이 줄어듦
앞으로는 더 집중하세여
@dajoagym_lim_myung_ha
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#다조아짐
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어플이 너무 좋으네 그만!!
집 앞 최고야
옷 뒷면 트위스트 꼬임이 마음에 들어서 샀는데 @jhoonll 나쁜 이 아저씨는 그 사이에 손가락 넣고 웃었음
■■이태원 메이드 허팀장■■
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〰️
괜찮아 사랑이야
지금봐도
재밌네요
😗
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좋은생각만 하자🙏🏼
주말이나 빨리와라!!!🙋🏽‍♂️
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#목요일 #자라
#바람막이 #아이폰xs
스트레스 많이 받으신분들 보면
뒷목쪽에 뿔룩 튀어나오신분들 많으시죠??
그게 다 독소가 쌓여서 그런거거든요.
독소배출 프로그램 후 자연스럽게 불편했던 부분이 없어진걸 볼수있어용^^
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건강해지면 다이어트는 덤으로 따라옵니다!!!!^^ .
2주4주6주단기간 이뻐지기
🌱문의는
@wonjoo_1994
프로필링크로 문의주세요^^
🅼🅾🅾🅳
빠빠빨간맛
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신시인 사람.
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퇴근 54분 전
커스텀 👕
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그럴싸진관❗️
🤢 2년전인가 , ,
Level up.
너무보고싶어 한참 기다렷는데.
쏜쥬랑 배그할랩??
보고싶은사람 투성이.

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