#bodyshape

10 Best Ways To Dress For YOUR BODY SHAPE video

☀️ Une bien belle petite journée que nous avons eu aujourd'hui 🤗 La bonne chaleur du soleil 😎 quel bien ça fait 😀
.
Malgré ça ... on a vu ma tronche à la salle cet aprem 😄
.
Un bon booty day abdos cardio 💦 ça ... c'est fait 😝
.
Et pour vous la team ? Vous avez passez une bonne journée j'espère 🙏
.
.
.
.
.
#fitmom #fitnessmom #fitnessgirlsmotivation #fitnessmotivation #bodyfitness #bodyfit #bodypositive #bodygoals #bodyaddict #mamansportive #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnesslove #fitness #fitnesswoman #girlfitness #fitnessworld #bootyfordays #bodymotivation #strongbody #igfit #bodyfitnessgirl #teamshape #bodyshape
Кейс для похудения от #nl #EnergySlim😍 😤сложно соблюдать диету и считать калории? 😤вроде итак ничего не ем, а вес стоит? 😤срываетесь во время диеты и быстро набираете вес?
ХУДЕЙТЕ ЛЕГКО👌🏼с #EnergySlim 🍃- это инновационная система для похудения, БЕЗ АНАЛОГОВ, даёт 💯% РЕЗУЛЬТАТ - до -8кг-12 кг за месяц💣 ✅НАТУРАЛЬНО (действие продуктов основано на натуральных растительных компонентах производства Германии и Швейцарии ). Без искусственных ароматизаторов и консервантов!!! ✅КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ (#EnergyDiet помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а #EnergySlimделает диету лёгкой и приятной) ✅Собственная разработка #nl_international 🔥Результат за 25 дней применения🔥 ⃣#DrainEffect выводит излишки жидкости и снимает отёки, уменьшает объёмы, выводит токсины ⃣#FoodControl снижает чувство голода, формирует ощущение сытости ⃣#Metabolic ускоряет обмен веществ и атакует имеющиеся жировые отложения ⃣#Bodyshape поддерживает тонус мышц и кожи, препятствует образованию новых жировых отложений, закрепляет достигнутый результат👍
Lose unwanted inches now! Call for more info!
--
¡Pierde pulgadas no deseadas ahora! Llame para más información! ☎️ (561) 372-1902
📍9776 S Military Trail suit D2-2
Boynton Beach, FL 33436
second floor next to state farm
Tuesday - Saturday
🕔 9 AM to 5 PM
______
#beachbody #fatlose #weightmanagment #sexybody #loosefat #fatcontrol #bodyshape #hifu #liposonix
#miamibeach #Naples #browardcounty #Palmbeachcounty #westpalmbeach #Weston #fortlauderdale #bocaraton #Boyntonbeach #delray #pompanobeach #Wellington #doral #miami #SouthFlorida #followme #sarasota #tampa #hollywood #jupiterinlet #bellezalatina
⚠️ Vídeo de aluno. 💪🏻
.
.
Vem para a Fisic Forma 💪🏻🏋🏼‍♂️
.
.
.
.
. ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
__________________________________________
#academia #fisicforma #treino #goodvibes #physique #ifbb #aesthetic #shape #coach #personal #fitness #fit #praia #modelo #model #physique #photography #bodyshape #like4follow #strong #love #training #naturezaperfeita #gym #selfie #followforfollow #fitnessmodel #photoofthedays #likeforlikes
Este es un tratamiento no invasivo que te ayudará a liminar la grasa corporal sin necesidad de una cirugía 👌

Desde el primer tratamiento y en las primeras ocho semanas podrás ver grandes cambios ✨ Puedes agendar cita y aclarar dudas al 7865324393💕 .
.
#BodyShape #BodyCare #Liposonix #CuidadoPersonal
🔥Лидер продаж! Никто не остался равнодушным!
Просто и эффективно! 🔥Специально для тех:
кто самостоятельно не может похудеть,
кто ничего не ест,
но все равно не худеет,
кто не может удержаться от сладкого и вредного. 🔥Позволяет скинуть от 5 -10 кг за 25 дней без голодовок, без вреда организму, так как полностью на растительной основе. 🔥Программа #Energyslim состоит из 4 шагов: 🔥#DrainEffect - запускает процесс похудения,
выводит лишнюю жидкость,
токсины,
устраняет отеки. 🔥#FoodControl - снижает аппетит и чувство голода,
способствует уменьшению размера порции на 30-50%. 🔥#Metabolic - разгоняет метаболизм,
жировые отложения перерабатывает в энергию,
лишние килограммы не возвращаются. 🔥#BodyShape - поддерживает упругость тела,
закрепляет результат. 🔥Программа рассчитана на 25 дней.
можно приобрести весь кейс или каждый продукт по отдельности .
Для заказа пишите в личку✉
▫️ SALON BODY FITNESS ▫️
.
Archi heureuse d’avoir rencontré @bionic_body 🤩! Il est vraiment impressionnant 😱 son body est HUGE 🔥
C’est ma rencontre préférée de ce salon 😍
.
Contente de m’être fait violence et levée de mon lit de malade 🤒(cernes 🤣) pour aller au salon avec @alreadyinplace, même si j’ai loupé Michelle Lewin 🤦🏻‍♀️😫😭 allez, je l’ai vue au moins...
.
.
.
. .
.

#fitgirl #fitness #gym #workout #training #fitnessmodel #fitnessmotivation #gymlife #muscle #girlswholift #nike #hamstrings #girlswithmuscle #bodygoals #squat #instafit #fitfrenchies #fitnessjourney #muscles #strong #glutes #body #powerlifting #salonbodyfitness #salonbodyfitness2019 #bodyshape #bionicbody #shape #abs
New me 🔥😁
What love could be better love as self love?
You don't have to like or love me... that's my part 🥰
Feeling comfortable .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#selflove #loveyourself #selfcare #comfortable #german #bodytransformation #transformation #nobodyshaming #bodyshape #confidence #confident #health #healthy #tagsforlikes #likeforlikes #share #better #bestoftheday #picoftheday #weightloss #doityourself #youcandothis #youcandoit #betterthanever #control #bestfeeling #feelinggood #feelingmyself #myself #loveyourbody
התאורה במקלחות חח
#fit #shoulderworkout #powerwomen #gymgirls #gymlighting #bodyshape #pam7_ii
1st Place Step Gladiator Aerobics Marathon Competition Male Youth Category! #TheLegacy
#choreographers #bodyshape #choreographers #borntodance #borntoperform #floorwork #aerobics #gymaddict #model #modeling #gymlife #businessman #weightlossjourney #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fit #followforfollow #fitspo #fitspiration #cardio #cardioworkout #muscle #muscleup #watches #tattoos @nikesouthafrica
‼️2 semaines sans entraînement‼️


↙️
Il est temps de reprendre dès que j’ai ma voiture 🚗 youpi ! •
#me #love #shape #bodyshape #fitness #muscu #insta #workout #noabs #car #positivevibes #levelup #fat #healthylifestyle #pink #lotus
#myface #omg #gains
💁🏼‍♀МОИ ХОРОШИЕ, НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ! 💋👍🏼👍🏼Давайте готовиться к лету уже сейчас! ☀Скоро весна! 😍😍😍 💼КЕЙС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ #NL
#ENERGYSLIM 🔥Без аналогов дает 100% результат - до 8кг-12кг за месяц 🍀НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ В СОСТАВЕ 💎Комплексное решение (Energy Diet помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а EnergySlim делает диету лёгкой и приятной) 💎Собственная разработка nl international 💪 результат за 25 дней применения
Кейс состоит из 4 шагов: ⃣#DrainEffect - выводит излишки жидкости и снимает отёки, уменьшает объёмы, выводит токсины ⃣#FoodControl - снижает чувство голода , формирует ощущение сытости ⃣#Metabolic - ускоряет обмен веществ и атакует имеющиеся жировые отложения ⃣#Bodyshape - поддерживает тонус мышц и кожу, препятствует образованию новых жировых отложений, закрепляет достигнутый результат.
ДИЕТИЧЕСКИЕ КОКТЕЙЛИ - УМНАЯ ЕДА! ✅#Energysmart #energydiet - это сбалансированное питание содержит все необходимые микро и макро элементы, витамины и минералы, а разнообразие вкусов каждому придется по душе🥰
TRANSFORMATION/EVOLUTION 2010-2019

En 2029 où je serai? Ça c'est une bonne question... J'entends ces derniers temps de plus en plus le mot: compétition... Moi? Une compétition? Je ne sais pas. J'y pense et puis j'oublie comme disait Jacques Dutronc 🤣 Et quand tu donnes une telle référence c'est là que tu te dis je deviens vieux 🤣. Est ce que j'en suis capable? Je vous parle de cela aujourd'hui car hier j'ai eu une discussion très intéressante avec @latvia1230 que j'ai rencontré au salon bodyfitness à Paris. Il a commencé la musculation à 30 ans il a fait sa 1ère compétition à 46 ans... J'ai 35 ans et en 2029 45 ans... 🤔 Oui j'y réfléchis. J'ai dit début d'année que mon évolution 2019 définira les prochains objectifs... À méditer 😁 C'est aussi la preuve encore une fois qu'il n est jamais trop tard pour commencer. Pas de fausses excuses! Mais il faut beaucoup de patience! 😁😉

Et vous? Quel est votre objectif à court terme et à long terme? 🤔🤔🤔

Aujourd'hui c'était le 2ème training de la semaine. Très content de ma période de déficit calorique: le poids diminue ainsi que les mensurations donc tout va bien 😁

Bonne soirée. On lâche rien! 💪💪💪

#teamsosobodyshape #bodyfitness #bodyatwork #bodyshape #teambikette #shape #bodyfit #fitness #fitnessmotivation #fabfitnessmotivation  #onlacherien #nevergiveup #teamaumaxx #teamshape #fitfam #fitboy #bodyfit #teamcelfitaddict #teamgrosguifit #teamfitcats #repostmuscu #lafitmeute #bodytransformation #chestday #legsday #teamfitboucan #aesthetics #teamtutecalmes #teamfonctionfit
YOᑌ ᗯEᖇE ᗷOᖇᑎ
TO ᗷE
ᖇEᗩᒪ
ᑎOT TO ᗷE
ᑭEᖇᖴEᑕT
💪🏻
🧚
#abnehmenohnezuhungern #bodygoals #bodypositive #bodycare #bodyshape #ernähungsumstellung #fitfam #fitgirl #fitchick #fitmotivation #gesundessen #healthylifestyle #healthylife #Hochzeitsfigur #instabraut #instafitness #losingweight #muskeln #trainingday #sizezero #weddingdiet #yourperfectbody #beperfect #berealbeyou
#sidekick #marchmatness2019 | Day 20 |
Şükran Ödev Pilates Stüdyo
📞 0541 651 34 00
➡️ Edremit / Balıkesir
.
.
.
.
.
.
#sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlık #pilates #pilateslovers #pilates #life #lifestyle #yaşamkoçu #live #spor #şükranlabugün #gebeliktepilates #hamilepilatesi #gebelikteegzersiz #edremittepilates #zayıflama #incelme #bel #fitness #fitnessgirl #bodyshape
#scissors #bicycle #marchmatness2019 #pilates
Красивое мужское тело напоминает мне греческую статую. 💪💪В античное время воспевали красоту человеческого тела в камне. Мужественность, сила, ловкость и стремительность – то, что ценилось тогда и несомненно завораживает сейчас! ✨✨✨✨
.
Шикарный и терпеливый: @alexandr_zagidullin

Талантливый светонастраиватель и шоколадопоедатель: @alinanuva_photo

Фотограф и идейщик: @shagan.photo
Embrace your body, its curves and shape. Love it so much and take very good care of it. Many people wish they look like you so don't be too hard on yourself ❤
.
.
.
احب جسمك...فالكثيرون يتمنون أن يشبهوك، فلا تقسى على نفسك! 💚
.
.
.
#loveyourbody#loveyourself#nutrition#bodycurves#bodyshape#dietitian#nutrition#weightmanagement#weightgain#weightloss#food#personality#motivation
' post. 🍒
fc;; 407.←
------------------------------
#qotd: what's your #bodyshape?

#aotd: hourglass.
------------------------------
follow → @selfcaresses for more.
not my wolf ... but that's okay 😁 #fitnessgirl #abs #girlpower #personaltrainer #bodybuildingwomen #bodytransformation #bikinifitness #bodyshape #workout #gymmotivation #musclegirl #functionaltraining #crossfit #crossfitgirls #wod #gym #absgirl #fitness #fitnessmodel #functionalfitness #personaltrainermilano #bmw #militarytraining #healthylifestyle #milano #milanocity #blackwolf #wolf #thepunisher #tattoo
Let’s have fun without drinking. Let’s talk without cellphones. Let’s dream without drugs. Let’s smile without selfies. Let’s love without condition. #itwouldbenice .
.
.
.
.
. .
.
.
.#akenarayogachallenge2019
#kasyapasana #yogaeveryday #yogamotivation #lotussideplank #yogainthegrass #igyogacommunity #yogalooksgood #yogagirl #myyogajourney #instayogi #yogilife #practiceyogachangeyourworld #yogaforlife #high🖐🏼 #bodyshape #yogisofinstagram #yogaphotography #yogasana #yogafit #tofy #alwaysforu
Składnik dzisiejszej sałatki, "bohater" konkursu oraz częsty dodatek do naszych dań - ananas.🍍😋 Jest przepyszny i bardzo wartościowy:
👉bromelaina w nim zawarta wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne;
👉wspomaga pracę układu pokarmowego;
👉jest źródłem manganu, żelaza i miedzi - pierwiastków, które odpowiadają za kondycję kości;
👉obniża ciśnienie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów;
👉wspomaga układ odpornościowy.

Smacznie i zdrowo,
Royal.Fit.❤️ #pineapple #knowledge #food #health #healthylifestyle #food #form #motivation #fitness #healthyfood #catering #bodyshape #bodybuilding #weightloss #body #form #bodygoals #fitgirl #dieta #cateringdietetyczny #radom #royalfit #dietapudełkowa #zdrowie #forma #odchudzanie
March special ! $35 for 55minute Infrared body detox and shape session💃🏻🧖🏻‍♀️🧚🏼‍♀️🌞🌞💕Get healthy and slimmer for Spring break 🦋🏖#springbreak #calabasasmoms #yogacalabasas #bodyshape #healing 💆
КЕЙС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ #NL
#ENERGYSLIM 🔥Без аналогов дает 100% результат - до 8кг-12кг за месяц 🍀НАТУРАЛЬНАЯ (действие продуктов основано на натуральных компонентах) 💎Комплексное решение (Energy Diet помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а EnergySlim делает диету лёгкой и приятной) 💎Собственная разработка nl international 💪 результат за 25 дней применения
Кейс состоит из 4 шагов: 🔵#DrainEffect - выводит излишки жидкости и снимает отёки, уменьшает объёмы, выводит токсины 🔵#FoodControl - снижает чувство голода , формирует ощущение сытости 🔵#Metabolic - ускоряет обмен веществ и атакует имеющиеся жировые отложения 🔵#Bodyshape - поддерживает тонус мышц и кожу, препятствует образованию новых жировых отложений, закрепляет достигнутый результат. ✨Все смогли! Сможешь и ты! Мечты могут стать реальностью!

#красота #здоровье #уходзасобой #худеть #худею #худеюклету #хочупохудеть #худеемвместе #теломечты #телотвоеймечты #стройная #санктпетербург #москва #кавказ #ростовнадону #ростов #тверь #красноярск #краснодар #владивосток #доставкаповсейроссии
Le seul mauvais entraînement est celui que vous n'avez pas fait.
Dernière séance sur Paris cette semaine. Ce fut bien plaisant de découvrir de nouvelles salles, nouvelles machines, nouvelles ambiances... Demain retour à Segré 🤗
.
#muscu #bodygoals #musculation #gym #workoutmotivation #workhard #workout #motivation #nopainnogain #muscle #fit #fitness #fitnessgirl #onlacherien #fitspo #fitfam #instafit #girlswholift #lean #strongnotskinny #strongwoman #shredded #toned #body #shape #bodyshape #trainhard #training #strenght #gymlife
.
-Previne doenças cardiovasculares✅ -
-Diminuem os níveis de colesterol LDL✅
-Previnem doenças neurodegenerativas✅
-Auxiliam a perder peso✅
-Melhoram a qualidade do sono✅
-Previnem a diabetes✅
-Previne o cancro✅
-Combate o stress, fadiga e cansaço físico✅

Apesar de ser muito nutritivo, é de salientar também que apresenta um valor energético muito grande devido ao elevado teor de gordura, podendo contribuir para o aumento de peso corporal, desconforto gastrointestinal e dificuldades de digestão.
PORÉM, existem estudos comprovados, que o seu uso moderado, pode auxiliar na perda de peso, pois através das gorduras insaturadas e fibras presentes na sua composição, promovem a sensação de saciedade durante mais tempo, controlando o apetite.
É recomendável a ingestão de 4 unidades (20g) por dia.
.
#massage #therapy #healthy #massagemmodeladora #verao2019 #bodygoals #bodyshape #bodyshaping #diet #dieta #fruit #corpodossonhos
Spousta lidí zapomíná, že to nedělají pro názory ostatních, ale pro sebe 🖤🌸
________________________________

#gym #gymlife #fitness #czechfitness #czechfitnessgirl #czechgirl #body #me #myshape #shape #bodyshape #progress #ass #booty #hardwork #power #girlwholift #behappy #befit #mademyday #fitnessmotivation #transformation
🔆Quais são os efeitos no nosso corpo quando deixamos de treinar por semanas, meses e até um ano?
✳️O nosso corpo costuma ser ingrato conosco quando deixamos de treinar, ocorre que boa parte dos ganhos que obtivemos se perdem em um período de curto e médio prazo.
🔆Mas quais as perdas que ocorrem? E em quanto tempo?
✳️Nas primeiras semanas a nossa resistência física já começa a se perder, o nosso metabolismo já diminui, alguns sinais de retenção de líquidos já aparecem , as nossas fibras musculares já começam a diminuir de tamanho.
🔆Em um mês os ganhos musculares e tambem de capacidade cardiorespiratoria já estão notoriamente diminuidos. A massa magra que com tanto esforço conquistamos diminui claramente, há uma perda de força e o nosso corpo já demonstra sinais de acúmulo de gordura.
✳️Em alguns meses sem treinar, além dos sintomas anteriores, a massa gorda já é claramente notada, o nosso metabolismo já está muito mais lento e com isso a queima de calorias já se torna mais difícil. Sinais de falta de disposição e fadiga são sentidos, isso é o corpo sentindo a falta dos exercicios.
🔆Em um ano sem treinar quase todos os ganhos que tivemos quando treinavamos já se perderam. Acúmulo de gordura, stress, falta de resistência, fadiga, flacidez, problemas para dormir e dentre tantos outros problemas vão surgindo.
✳️Por conta de tudo isso o melhor a fazer é tentar achar algum espaço nos nossos dias para fazer um exercício físico, mesmo que por pouco tempo, isso é melhor que não fazer nada. 🔆Devemos lembrar que nosso corpo não foi feito para viver em sedentarismo move-te!
.
.
.
.
.
#saudefisica #geracaosaude #saudecorporal #saudefitness #dicasdetreino #treinocerto #treino #treinomonstro #treinodiario #treinofitness #dicadetreino #treinopower #foco #foconotreino #focotreino #treinoemfoco #bodyscience #fitnessbody #bodyshape #bodytraining #bodybuilders #bodypositivity #bodypower #bodybuild
Seguimos galera!!!
💪🏻🙏🏻🔥👊🏻
--------------------------------------------
Lute. Acredite. Conquiste. Perca. Deseje. Espere. Alcance. Invada. Caia. Seja tudo o quiser ser, mas acima de tudo, seja você sempre.
--------------------------------------------
#ghpersonal #personaltrainer #muscularphysique #mensphysique #mens #top #academia #nopainnogain #gym #treino #cardio #13memo #FF #bodybuilding #esmagaquecresce #bodyshape #offseason #motivation #lifestyle #fitnessmen #staystrong #vshape #ifbbpro #ifbb #juizdefora
Vélo RPM pour s'échauffer
Puis enchaînement de quelques exercices !
Séries de 4x15 à 20 selons les exercices
Avec mon partenaire @beddy.t ❤

#fitnessparkofficiel#fitnesspark#fitness#fit#fitgirl#instafit#training#wod#workout#crossfit#crossfitgirl#legsday#boxjump#squatsumo#deadlift#booty#body#motivation#lifestyle#sport#gym#bodyshape#bodytraining#nopainnogain
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔
WOW, vielen lieben Dank für euer liebes Feedback💌 zu meiner Storie gestern!

Ich empfehle euch bei einer #diät wirklich ein leichtes moderates #kaloriendefizit von 200-500kcal einzuhalten, um gesund abzunehmen und längerfristige Erfolge zu erzielen.
Euer Ziel🏁sollte nämlich nicht darin bestehen möglichst viel Gewicht in möglichst wenig Zeit zu verlieren!❌
Das führt nur zu #heisshungerattacken !
Habt Geduld mit euch!
Nicht immer ist der kürzeste Weg der Beste!
Nur wenn du ein Ziel langfristig verfolgst wirst du erfolgreich bleiben.
Was zählt sind die Fortschritte.
Wenn nicht sofort alles nach Plan läuft, dann gib nicht auf.
Behalte dein Ziel im Auge.
__________
#bestrongnotskinny
4日後のリレーマラソンに向けて程よい筋トレで調整‪⸜( •⌄• )⸝‬ 終電の時間でトレーニングする制限があるから集中してバリバリやったよ💪(`・ω・´💪)
明日は休み(*^。^*)5キロほど走っておこうかな…
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
BERIBU TESTIMONI PENGGUNA KAMI .

PINKLADY BODY PERFECTION carian #HOT wanita² masa kini. Sebab ianya lengkap 15 dalam 1 😉 ALL IN ONE #1st supplement in Malaysia yang boleh cover semua masalah wanita luar dan dalam. Dari hujung rambut sampai hujung kaki. 
PINKLADY PINKLADY PINKLADY 🔽. 🍑 Breast mantap padat. 🍑 Body fit .
🍑 Pinggang ramping .
🍑Punggung mantul berisi .
🍑 Putih satu badan .
🍑 Kulit muka cantik gebu .
🍑 Rambut sehat kuat. 🍑 Period teratur .
🍑 Keputihan hilang. 🍑 Miss v ketat sendat .
🍑 Maintainkan berat badan.
🍑 Susu badan melimpah anak pun kenyang. 
Jimat kan! Cara makan pun #Mudah je. ada yang tak boleh telan capsul pun jangan risau. Saya ada cara nya untuk cepat kesan tu ☺ Meh la cuba saiyang² BEST tau lepasni conform tak cari lain dah😘 Belom cuba belom tahu kan .
.
Dapatkan yang original disinii
http://📲www.wasap.my/60137443815/NakPLOri

#pinkladybodyperfection #pinklady #pinkladyoriginal#pinkladyoriginalhq #pinkladyviral #produkviral2019#supplementkecantikan #feedbackpinklady#testimonipinklady 
#pinkladytravel #pinkladyinternational 
#istericantiksuamisayang #rahsiapikatsuami
#bodyshape #bodygoals #luluskkm #trustedseller
МОИ ХОРОШИЕ, НЕ ТЕРЯЙТЕ ВРЕМЯ! 💋👍🏼👍🏼Давайте готовиться к лету уже сейчас! 💼КЕЙС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ #NL
#ENERGYSLIM 🔥Без аналогов дает 100% результат - до 5кг-12кг за месяц 🍀НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ В СОСТАВЕ 💎Комплексное решение (Energy Diet помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а EnergySlim делает диету лёгкой и приятной) 💎Собственная разработка nl international 💪 результат за 25 дней применения
Кейс состоит из 4 шагов: ⃣#DrainEffect - выводит излишки жидкости и снимает отёки, уменьшает объёмы, выводит токсины ⃣#FoodControl - снижает чувство голода , формирует ощущение сытости ⃣#Metabolic - ускоряет обмен веществ и атакует имеющиеся жировые отложения ⃣#Bodyshape - поддерживает тонус мышц и кожу, препятствует образованию новых жировых отложений, закрепляет достигнутый результат.
ДИЕТИЧЕСКИЕ КОКТЕЙЛИ - УМНАЯ ЕДА! ✅#Energysmart #energydiet - это сбалансированное питание содержит все необходимые микро и макро элементы, витамины и минералы, а разнообразие вкусов каждому придется по душе🥰 👍🏼Помоги своему организму похудеть без голодовок и стресса❗ 😍Все смогли! 😉Сможешь и ты
Find your fire🔥🔥
.
📸: @__sin.hahaha___ .
#fire #fireplace #cool #fitness #dancer #dance #dancing #bodyshape #back #justdoit #airjordan#nightphotography #choreographer #night #moon
Atrévete a trabajar más lo interno que lo externo.
#success #bodyshape #coaching
КОРОЛЕВА КУХНІ?
.
.
Поки мої малята сплять (є певний проміжок часу, коли вони це роблять одночасно🙏), я розважаюсь на кухні. Ні, це не нарікання, насправді приготування їжі для мене, останнім часом, стало певним антидеприсантом. Ну як останнім...з появою дітей😅
.
Кожен тікає від рутини, реальності, по-різному. Раніше я думала, що цей момент - сон. Є в мене певна залежність від снів, фантазій, уяви... Та тим не менше, коли діти засинають, я не можу от просто взяти і піти спати теж. Мені треба психологічно відпочити. І зазвичай це якісь серіали-трилери, шоу по типу Голосу чи Подіуму(ну та, Холостяк там теж пробігає, якщо деградувати то не без романтики😏), і кулінарія 😋
.
По рецепту готувати мені не виходить, бо або нудно, або не ті інгредієнти. І тоді на допомогу, знову ж, приходять уява і фантазія 😍 А ще нюх. На смак рідко пробую страви, чомусь нервує той етап в приготуванні їжі. Тому, зазвичай, окрім готової страви маю ще й сюрприз! 😊Я казала, що обожнюю сюрпризи?
.
Так, до чого це я?
.
Сьогодні міжнародний день Щастя. Окрім моїх двох маленьких Щасть-Сопунчиків, Щастя, який бігає на роботі, і двох старших Щасть, які дали мені життя, маю ще маленьке жіноче щастя - отримувати задоволення від такої банальної справи, як приготування їжі на кухні😅 І хоч досі нервує, коли мене називають "господинею", тепер тихенько мовчу, і насолоджуюсь своїм маленьким Королівством😏Тому й таке фото символічне😇
.
А ще освітлення там найкраще😅
.
.
А ДЕ ВАШЕ АНТИСТРЕСОВЕ "КОРОЛІВСТВО"? ❤
A na blogu hula nowy post✨
Balsam odżywczy Resibo jest świetny, serio. Doceniłam gdy zużyłam😭 To kosmetyk z gatunku tych, po skończeniu których zauważasz różnice. Pięknie nawilża, wygładza, zostawia skórę mięciutką i przyjemną w dotyku. Moje łydki wyglądały dzięki niemu normalnie, a nie jak suche szczapy.. Wrócę na pewno! Pełna recenzja na blogu, link w bio, zapraszam😉
______
@resibobynature #resibo #resibogirls #balsamdociała #balsam #krem #nawilzanie #skora #skin #skincare #pielegnacja #cialo #uda #pieknecialo #body #bodyshape #zgrabne #blogerka #testujemy #kosmetyki #kosmetykinaturalne #naturalbeauty #naturalnekosmetyki #polskiekosmetyki
Umso mehr du beginnst deine eigene Entscheidungen zu treffen und sie zu lieben, desto weniger wirst du die Bestätigung anderer Menschen brauchen
.
Deshalb frag nicht, was andere davon halten, sondern, ob es dich glücklich macht🖤
.
.
.
#littlereminder #thoughts #happiness #liveyourlife #loveyourlife #beyou #motivation #goodvibes #happygirl #instafit #fitfam #fitgirl #fitnessgirl #girlswholift #bodylove #fitspo #dowhatyoulove #bodyshape #fitspo #berlin #inked #instafashion #ootd #fashion #transformation #instagood
The level of success you’re after requires a level of obsession most people won’t understand, and that’s real. #hunt .
.
.
.
.
.
.
.
#fitnessmotivation #disciplineequalsfreedom
No filter this time.-
.
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Lol.. I won! 💪🐻
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodytransformations #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations #cycling #outdoor
Adrenaline Downhill!! (Damn! 🏃‍♂️)
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodytransformations #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations #cycling #outdoor
After cycling 36 kms I can definitely say that I love it and that I'm going for more!! 💪🐻
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodytransformations #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations #cycling #outdoor
Motivation & Attitude! 💪🐻
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Blurry face! 💪🐻 (100% Natural without filters)
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Good Morning Everyone 🌞🌻⁣⁣
Happy Tuesday 🌼⁣
Starting my Saturday with Pilates & Yoga 🤸🏻‍♀️⁣🧘🏻‍♀️⁣

Regular exercise benefits your body and brain in many ways :⁣
🎾It can Make You Feel Happier⁣
🎾It can Help With Weight Loss⁣
🎾It is good for Your Muscles and Bones⁣
🎾It can Increase Your Energy Levels⁣
🎾It can Reduce Your Risk of Chronic Disease⁣
🎾It can Help Skin Health⁣
🎾It can Help Your Brain Health and Memory⁣
🎾It can Help With Relaxation and Sleep Quality⁣
🎾It can Reduce Pain⁣

The Bottom Line⁣
Exercise offers incredible benefits that can improve nearly every aspect of your health from the inside out.⁣

So there you have it – some great reasons you can and should start your day right with exercises !! 😊🤸🏻‍♀️⁣🧘🏻‍♀️⁣⁣
⁣⁣⁣


⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣



................⁣⁣
#pilates #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesmat #pilatesfit #pilatessolo #pilatesstudio #pilatestime #bodybuildingnation #veganfit #fit #fitness #exerciseroutine #yogabody #yogajournal #yogastudent #workoutroutine #workoutplan #morningworkout #postpregnancy #veganuary #fitvegan #leanbody #tonedbody #toned #fitandhealthy #healthyvegan #healthybody #bodyshape #veganbodybuilding
I love Valpo ❤
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations #outdoor
Another day, another smile 😊
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Everyday Smile 😊
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Jump Workout 🙌🙌
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Sometimes a workout is a good therapy to move on.
.
.
.
#train #diet #determination #healthychoices #motivation #healthylifestyle #style #fitnessfreak #fitnesslover #trainhard #bodybuildinglifestyle #instafitnessmotivation #bodyshape #passionateboy #passion #bodypower #skinnytofit #workout #workoutresults #eatclean #bodybuild #vegetarian #latinodancer #sugarfreelife
#veganproteins #bodytransformations
Good Morning Everyone 🌞🌻⁣⁣
Happy Tuesday 🌼⁣
Starting my Saturday with Pilates & Yoga 🤸🏻‍♀️⁣🧘🏻‍♀️⁣

Regular exercise benefits your body and brain in many ways :⁣
🎾It can Make You Feel Happier⁣
🎾It can Help With Weight Loss⁣
🎾It is good for Your Muscles and Bones⁣
🎾It can Increase Your Energy Levels⁣
🎾It can Reduce Your Risk of Chronic Disease⁣
🎾It can Help Skin Health⁣
🎾It can Help Your Brain Health and Memory⁣
🎾It can Help With Relaxation and Sleep Quality⁣
🎾It can Reduce Pain⁣

The Bottom Line⁣
Exercise offers incredible benefits that can improve nearly every aspect of your health from the inside out.⁣

So there you have it – some great reasons you can and should start your day right with exercises !! 😊🤸🏻‍♀️⁣🧘🏻‍♀️⁣⁣
⁣⁣⁣


⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣



................⁣⁣
#pilates #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesmat #pilatesfit #pilatessolo #pilatesstudio #pilatestime #bodybuildingnation #veganfit #fit #fitness #exerciseroutine #yogabody #yogajournal #yogastudent #workoutroutine #workoutplan #morningworkout #postpregnancy #veganuary #fitvegan #leanbody #tonedbody #toned #fitandhealthy #healthyvegan #healthybody #bodyshape #veganbodybuilding

Feedram - это обозреватель постов из Инстаграма.